 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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这个方子我觉得有点太咸了, 我一般都把盐给省了。2 y' {- t) `- v) y
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6 S6 a( }4 H" y) V! Y' s牛肉干的材料:# q* z0 V' b5 K# N3 K
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1.纯瘦无油牛肉二磅.
/ O$ @! `$ s' j2.淡酱油五大勺.
: O8 I. b" y+ \$ O2 g1 N+ g$ g3.糖四大勺.7 {0 R8 O/ d: B: I) Z
4.盐半小勺.. U3 ~3 i( G f% B k3 }- \
5.辣椒粉一大勺./ ^5 Z5 h J3 C# Y8 G
6.咖呖粉一大勺.
$ X' T9 L$ e$ v. g; k7.姜片少许,八角少许..2 Y; W) H( b y; D0 @6 B
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做法;
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1.整块牛肉放入冷水里煮开,拧成小火,煮至筷子拆入肉中无血即可.8 f% C( }( m6 ~+ P
2.凉后顺牛肉丝纹路切成薄片.
& O, f( _' G( S2 d1 m4 P3.将所有调料放进锅里煮成浆之后左转成小火,不要熄火.+ p) ~, M$ f$ ^! V( S3 r! p7 M7 ~
4.牛肉一片片的放入浆中,粘上浆汁.等牛肉片全部浸入后,用锅铲慢慢炒匀,汁收干后熄火.
9 |( a* m- ]& Y5.准备好大烤盘将它们一片片按次序排在大烤盘里., K6 E! k4 a' d5 q, w( }7 p1 v' ]0 N. i
6.烤箱预热至350度(华氏),之后放入.一面烤8分钟.切记.两面都烤一遍.共16分钟.
. T a% H9 G, z5 o! ]. z V/ k7.趁热放密封的容器里,冷却后可以吃了.
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4 m7 y2 N$ f S r2 c! y- @以上是原菜谱,我一般自己做的时候为了让汁更多些,味道更重些,都会把调料double,所以差不多是淡酱油10大勺,糖8-9大勺,盐1小勺,辣椒粉和咖喱粉各2大勺。不过要根据你买的牛肉的大小多少来决定。另外,原菜谱里烤箱的温度是指华氏(F),如果是摄氏就调到差不多180C,由于我家的烤箱很陈旧,所以我把烤的时间也延长了一倍,每面要烤16分钟,两面一共烤32分钟。不过这要根据各家的烤箱情况来决定。如果烤箱状况很好,很新式,我觉得一面8 分钟就足够了,否则会烤糊哦。还有就是,牛肉一定要趁热放进密封的容器里,否则在空气里暴露的时间太长就比较干硬了。当然如果有人就是喜欢吃硬的,就不用急着放容器里了。 |
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