 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！
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[长生不老的秘诀]6 E O$ ~; R. c. Q2 o
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释、道、医三家有个共同的秘诀：
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“要叫人不死、 肠中须无屎”。9 D" I4 W9 r) O) ^6 c
7 i/ I( Z; X I* M 佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。$ _2 w$ w* \! M) E' m" A1 W
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。
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4 S' y( n. h7 L: {' X$ q4 \ 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。
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& J+ P, R2 K! A% w; ?& G【现代医学告诉我们】. `+ F7 a' z* Q. j9 T! c5 {6 L
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。
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日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。
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这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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# l) i [9 y2 H) Q 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。
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科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。6 J/ a3 J, E6 b5 ?6 x! F$ }
/ {& M! z' t, C- l& x/ _ 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，: j& b* r3 l$ B: K2 K
6 Q( a2 ]3 Y! ^* u 其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。; _ ?- Z) _) q) S+ n; T
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。1 Z4 J+ `$ F! {2 P
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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6 W& K% b$ B. D* t+ c( N, z0 M2 ?: K 总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。
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然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？
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8 F2 G( i- i! e# ?- x 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。4 C' N& T- J$ _6 C5 s& {
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此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。' B! ^0 f0 W' h7 m! \/ ]
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？
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: ]" C$ x( q1 w, q( H 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。, \4 _7 L: e6 Z2 j6 s+ M! p* D
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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2 S# v9 }2 ~0 X9 v5 z【其具体方法】; W; l1 N7 H, \. K& |( N7 ~. o
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一、阴阳水清肠方：
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过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。5 |- g" v: _+ O. y( D% d9 G
" t# e' o3 m% h) z2 k" V 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。4 {8 l. k" k2 P f
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2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。
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, G- y8 ]- Z8 m. O! S; R3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。5 \7 M6 L7 ]; O9 p0 ~% r
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! E S/ w5 ?0 S4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！ 1 q1 t3 f$ {3 i5 P% U- Z
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* e1 |7 p0 m& E* x- ?8 g9 |二、服用方法：
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1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。* @3 ^0 s$ G5 S4 N; O
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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) W7 D* z8 P7 u3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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. O7 U* O1 m' D( c/ W4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。5 c P, F* Q& A& }* K7 }
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, t( t: D# Z: r4 j) b4 n0 b! n5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。
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6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。- l/ a4 N& t' M2 _0 u7 y( P/ h
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三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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& j1 n6 ]- H3 G! O' F. X1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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四：效果：
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1、会排出黑色之宿便。
5 G8 \3 X" o+ j _( L9 s2、肚腩会变小、腰变细。9 E% q& C. i9 a7 X: \" m
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。8 W* V; |) w( H
4、有口臭、体臭者变好。
1 H4 {$ x1 M$ C- i5、胃口变好、不再便秘。
V$ f' w$ m, R8 C1 C& A6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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% z) k# P, L) v8 z/ U常用此法可“长生”矣！7 U. K* s2 F" C# q. ^7 A1 @
2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
- K, S4 c) W+ Y, ~6 x3 v& f祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
