 鲜花( 67)  鸡蛋( 0)
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, l' U+ z6 C2 F' \/ l7 \如何让腰和肚子三天内变小！这是中医经典的方子，看完转给有缘之人！( C8 l0 l: W; h5 \% t# h7 t
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[长生不老的秘诀]
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9 n5 R5 @' h6 f4 W 释、道、医三家有个共同的秘诀：
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! q! g& P+ i; Q& F “要叫人不死、 肠中须无屎”。
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佛家除要求人们戒杀吃素外，还认为早饭是天食，中饭是人食，晚饭是鬼食。# P" H8 z; B7 h5 p9 _
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因此，为了身体健康，不妨碍修行，佛家还要求人们过午不食。& D3 F" ]; \" g) [0 ~
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道家也要求人们食素，同样要求人们过午不食，甚致专门修练一种可以几日甚致几年不食的“辟谷”术以求“长生”并成仙了道。0 a$ I& m* r6 g' A
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( M/ \; g R/ r& l 医家自古就提倡“早吃好、中吃饱、晚吃少、晚餐不吃最为好”，并特别强调“人要长生、肠要常清”。
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总之，佛道医三家教人“过午不食”的目的就是要保持肠中无宿便，这是人体减缓衰老、防止疾病从而保持“不死”的常用大法。+ P0 a1 F+ z' s8 Z8 @
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3 N" J8 e1 I/ Z4 O【现代医学告诉我们】1 z% C$ e% U! M6 H/ }
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人的肠道有8-10米长，并且千褶百皱，平均每隔3.5厘米就有一个弯折，人们即使每天都排泄，也总会有一些食物残渣滞留在肠道的褶皱内，它们在细菌的作用下干结、腐败、发酵。" R- r2 \2 t3 P+ k
8 N! Z8 J, Q4 h& v! Q% x3 d$ e% T 日积月累，这些食物残渣最终形成厚达5-7毫米，重达5-6公斤的黑色、恶臭、有毒的物质，并像“锈”一样牢牢地粘连在肠壁上，其坚硬程度与轮胎相似，它们慢慢侵蚀着我们的身体，人们习惯称之为宿便。' K$ J% C2 R) o
6 S; [( k& X% G0 ] 这些宿便堆积在肠道内发酵、腐败，并不断产生各种毒素、毒气，被肠粘膜吸收到血液并输送到身体各个细胞，首先造成肠内环境恶化、肠胃功能紊乱，既而引发内分泌失调、新陈代谢紊乱，最后引发各种病症，促使人体衰老与死亡。
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/ s/ B G) k S# _2 ] 可以毫不夸张地说，肠道问题是人体万病之源。% `5 ]5 T$ D( o% |) G7 k+ P' A
" b8 J" }0 n0 G; U& Y2 I) B2 @" E 科学研究结果还显示，人体的免疫系统逾50%是位于结肠。
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8 _* b, t+ u `7 @! n 结肠一旦无法正常运作，体内的毒素就会经由其它管道（例如肾脏、皮肤及呼吸）而被排出体外，从而造成体臭、口臭、皮肤暗晦、皮肤过敏、发疹及色素斑等等问题。有些人以为肚腩的赘肉是由于发胖所致，
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其实，那是结肠内的毒素大量积结，因而造成腹部赘肉显视及体重增加。
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体内毒素过量累积也会加重肾脏和肝脏的负担，进而损及其它重要器官。1 F3 v- H: j7 ?" }' U, \
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长期体内不间断的恶性循环，久而久之就会导致致癌物在体内累积，引发各种癌症。7 b) B% x# I, D) O1 W3 {
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“死亡结局始于结肠”，Dr. Bernard Jensen（1908 - 2001） 的这句名言，正好说明了结肠清洁对人体健康的重要性。
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总之，肠内的“宿便”是使结肠功能失调的罪魁；结肠功能失调是导致人体免疫系统不能正常运作的祸首；人体免疫系统“失灵”、使人体不能有效防止各类“外敌”的“入侵”，是导致人体疾病和死亡的重要原因。
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因此，道家说：“要叫人不死、肠中须无屎”是有道理的，佛家的“闭关”、道家的“辟谷”等，都是上上等的“长生”之术。& }0 ]' g2 a2 ~: W+ v! r! Z
" q& f( H5 N; J& z0 t( O 然我等凡夫俗子，虽有学佛修仙之志，实无“闭关”“辟谷”之能，如何是好？2 r- N* P6 u; ]: d1 d' ^6 m9 K) [
3 K& Y' _9 }6 @+ W 我国古代中医里有个“阴阳水清肠方”，就是专门用来清除宿便，防止结肠功能失调，可以让人“不死”的秘法。
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李时珍 《本草纲目·水·生熟汤》：“以新汲水百沸汤合一盏和匀，故曰生熟。今人谓之阴阳水”。
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5 ~/ A6 H3 U+ k$ y 此句是指：从井里新提的生水和刚煮开的水各一碗混和均匀便是“阴阳水”。( M- K5 t& ^+ X9 c4 x4 ?) g
然现代社会水污染严重，谁敢冒着“污染水”中毒的风险去喝生水？; D6 s5 e1 M' g( {" `
: x( {6 s- d5 d, ^+ o% m 不要紧！按《易经》的理论：热为阳、凉为阴。4 j/ s+ J | `& s+ w% I8 w$ m
我们把烧开的水凉掉了不就是“阴水”吗！刚烧开的热水自然是“阳水”啦！把凉开水和热开水各半，倒在一起摇几下就成“阴阳水”啦！若在“阴阳水”里再加些盐便成“阴阳水清肠方”了。
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' ]+ |) P$ D6 X7 V# u- @【其具体方法】
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一、阴阳水清肠方：
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2 r: E' }; w! W1 ] 过夜之凉开水两公升+当时烧沸的热开水两公升+盐半两（摇匀即成）。
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# X! q- f# c$ N8 S" V 1.为什么要用过夜的凉开水呢？因水乃天地之灵物、生命之源泉，其天生就俱备吸收和贮存宇宙能量的能力。
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$ }# q; U1 h1 I. D+ W' P2.对于地球来说，太阳升起后为昼、为“阳”，太阳落山后为夜、为“阴”。烧开的水在凉后放一个晚上，会吸收夜间天地灵气而恢复其“阴性”的生命活力，可以调理人体的一切“阳性”疾病。" {# J+ m2 [; r' l, ?
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3.而煮沸的热开水为“阳”水，可以调治身体一切的“阴性”疾病。9 z$ L; w9 K# S/ t# }) R
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5 U& X6 ^: u* R2 o9 _/ N m4.此即《易经》所说“一阴一阳之谓道”也。盐则俱有洁净、杀菌、消毒、排毒等功能。+ E+ [2 \( \8 J
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5.用盐来融化坚硬之宿便、消灭肠内之细菌、净化腹中之毒素，用“阴阳水”来调理身体之阴阳、平衡肠胃之虚火、冲洗肠内之宿便。盖此理也！
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8 D, {& [9 \8 M二、服用方法：1 Y: K0 o/ M" K( k4 n
# e% I) `5 W* W4 X8 ^1.早上5一7点钟，在一个小时内将4到6瓶加盐的“阴阳水”分二至三次大口饮完。3 z0 c4 ?" h; m6 Y; j. L/ J
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2.间隔期间可自然站立，以两膝为中心使身体上下抖动。
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3.为什么要5一7点钟饮用“阴阳水”？盖此为卯时也。
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4.卯时人体气血行大肠经，此时大肠吸收功能最佳故也。# H6 m& C8 b. G/ }2 y9 N d
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5.为什么要大口饮而不是小口喝？小口喝水因流速慢，水会被胃消化而成小便。# i/ f, x& M2 | l) J# ~
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/ t6 ^- s2 Q$ }, K6.大口喝水因流速快，水才会直接入肠清洗肠道、分解宿便。 喝完后身体上下抖动，是为增加大肠的蠕动而尽快排便。+ v" H# F c8 B I) f( X- d
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& _3 ]/ X/ w9 d# |/ n4 S* j" H) L三、开始连续三天，可基本排完宿便。
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1.隔十二天再排一次，以后一个月至少排一次。
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) a5 Y: V. @" Z4 E$ _5 y$ ?2，因十二天是人体与宇宙阳阴交换的一个小周期，二十四至三十天则是人体与宇宙节律对应的一个完整周期。每个人的周期都不一样、但都在24天到30天之内，这与女性的生理周期完全一致！
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" y6 q8 P, v9 B4 f2 ?% a. n$ u四：效果：
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* W; b) f$ ^2 Q1、会排出黑色之宿便。1 A# t: e! ~6 E9 ^2 {
2、肚腩会变小、腰变细。' p$ t& \0 y" E" t5 {2 ]# Q
3、脸上之各种癍、痘会逐渐消失，晦暗无华之脸会变得光彩夺目。
1 [' \$ w0 n& h4、有口臭、体臭者变好。
0 X( f! o2 S1 n2 F5、胃口变好、不再便秘。
) I8 T- [9 D, p. w. y6、指甲上不正常的“月牙”会恢复正常。
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常用此法可“长生”矣！
9 ?" U$ ^8 g+ k$ a$ a \4 I 2003年在美国仙去的宋美龄女士，从40岁起便用此法清肠、直至103岁！
9 m2 F4 d3 i& s+ l祝健康快乐幸福每一天！。 |
鲜花鸡蛋人行明镜中 在2014-10-18 19:41 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2014-10-18 14:22
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置顶卡
沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
楼主
发表于 2014-10-18 19:57
