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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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& ], D8 `9 c+ [$ d: A. J# T 标题: 上善若水,水若太极。 9 k# Q( U7 S5 o6 q* @
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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/ |: @; ^7 L. }6 F0 s4 F 授课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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时间:9月3日星期三晚8点至10点
: p, h3 |$ d4 y 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW
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公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。5 V' w: H/ V; A% b, T
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欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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