免费，太极理论公开课——上善若水，水若太极。

养生健身俱乐部

5 N9 D0 D, b6 J8 ^' B6 E                      东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.

8 x) D% a9 u) G' Y7 f3 w+ D$ S                            标题： 上善若水，水若太极。       
' x9 c; l5 s3 y7 t      内容：练好太极应建立的正确观念；怎样练好太极拳；太极训练中正确的吐纳方法；太极养生的八大功效。

     课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人； 获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。

     时间：9月3日星期三晚8点至10点
2 d, r% n7 b+ Q0 N    地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW

    公开课上会穿插太极拳表演，太极常见错误动作纠正，现场指导练习正确的吐纳。

     欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有， 希望更多同胞认识太极，领悟太极，让太极和养生完美结合在您的健康里。

养生健身俱乐部

参加周四的太极初级班，可以同时免费参加每周五娱乐健身舞班，及本中心举办的所有讲座。
      内容：健身舞；广场舞；唱歌。
     目的：健身；减肥；减压；交友
   

TT逗逗

请问非俱乐部老人可以参加么？

养生健身俱乐部

TT逗逗 发表于 2014-9-2 14:36
$ G0 W) ~! ^1 H) t1 ?请问非俱乐部老人可以参加么？

9 {3 l6 D! ]) Z& e) ~欢迎参加