 鲜花( 1)  鸡蛋( 2)
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本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-29 16:01 编辑
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东方文化中心——养生健身俱乐部主办太极理论公开课.
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标题: 上善若水,水若太极。 2 c" q# X& @/ i7 R- w
内容:练好太极应建立的正确观念;怎样练好太极拳;太极训练中正确的吐纳方法;太极养生的八大功效。
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" i, b8 m0 Q& M9 X/ v ] 课老师:韩军 正宗陈氏太极拳传人; 获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、 太极剑冠军。
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H" K, _ \8 n2 h 时间:9月3日星期三晚8点至10点
- x; U, i, e' ]+ G 地点:Mount Pleasant School 10541 60A AVE NW _) [" b+ {2 Q% S& `, N& n" W6 ^
/ A3 L$ h" o+ u9 S1 f# _ 公开课上会穿插太极拳表演,太极常见错误动作纠正,现场指导练习正确的吐纳。, i! t0 u& D" z6 O4 r0 m
1 B6 x- D. Q3 `6 R+ C 欢迎俱乐部新老会员和感兴趣的朋友参加有, 希望更多同胞认识太极,领悟太极,让太极和养生完美结合在您的健康里。
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