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東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程) q% o2 ^: J( p" f

; Q$ W- H* B' m* Z0 \$ l, Z3 |: K: x一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）$ E. p7 o9 N2 s' y. u* s" {1 f
时间：星期二 晚8:00至10:00; c, ^0 U3 Z: j$ I
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
% m( m& A# O( K; J5 v% V授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。2 E" J, i, R0 f) o% K4 M1 Z: q* c* C
8 G5 V, _7 G) D" ?' c
二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
5 A7 _9 E6 B( x, X3 N4 [时间：星期四 晚8:00至10:00, ~/ h8 x" [+ \4 M* `0 F) f- X
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
, T& c8 I4 e! N6 B' @授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
: r% P* R' y- `# |! ] $ r" k/ u' s7 F
三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）: D8 I' I% M4 t( D" Q
时间：星期五 晚8:00至10:001 H" l! a4 Z( _, F, @+ ^1 M
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
- {# W* o% X4 Y+ ?& V内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等3 }; j6 t1 B) w

) n) |5 d' {( @. C( _. m四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
) k6 M& }/ K8 M* G" S& e时间：星期日 早9:00至10:45! S7 T3 j: @' ?$ J; B/ d/ {  H5 ~
地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前$ _+ |% @  H; E! k

/ V3 S$ ]5 Z9 m8 w2 ~! G*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
* c4 Q& x2 Z. J
% r) `6 w8 C1 ]6 J1 S9 y, O2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座! }* j: n+ P9 i2 `4 j' l1 L5 r9 T

8 l4 }8 V; ]; _% o$ c  K1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏, r# i0 |. f: Q5 p6 u/ m
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走/ y1 Y2 ?9 c: {4 T2 E" |1 [
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演& k* w9 O8 T$ }+ F% Y/ [1 ~" X6 Z# G
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出! Z1 R$ @: E5 o
有关详情请致电或邮件：# T+ i$ |2 i. x3 d
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
& x# H" l% f6 _, x2 K* i3 B           轻松健身；快乐生活！
& ~0 I: y0 d3 x; }+ \
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omega3
鲜花(56) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问：收费标准？
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健康营养站
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...  m. Z, q+ u& t! I- ?8 P
+ D) e- n* `8 H/ B* T

/ ]; ~1 S* C+ @6 P. ~& o% g
- j6 }# ^# w$ {7 z0 C% A6 K0 P" w9 B4 ~! T  a- u" v; I

' ?" T7 @- _) {; b! r9 N% @& A" m/ ?0 X" Y& U- d3 T. M6 Q. w7 v
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快乐天使
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11   c) @+ Q9 ^: v* s
请问：收费标准？
' a0 i. N! v0 C$ D, f$ U4 W4 y
请邮件或电话咨询。谢谢
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！5 E. ?0 I8 ^& A. V8 s& c
       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
. @& p& _' D" |- g8 v* T: G2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：3 n' K) v5 ]/ G' d6 Q
＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。0 e% _- F  t4 Z  g
3 h8 u! w/ D* [7 U3 N2 M
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)% J8 E3 V. X" j; C
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
* U/ d; ^$ X! P•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)& q% Z) E4 E0 z; _8 J
健身減肥舞，排舞, 大家唱等) C/ \6 z9 Z% y" E
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW
5 I* G6 R/ F4 T6 {1 ^: z' ~1 |
! R1 B9 c' |& n" l) ]" o太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
0 ^% \9 Y! K# \4 ^% f. M時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
2 u/ S* a- g! V! g 8 Z" ~+ s2 c8 H5 e( U- [
8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.* H9 I3 m( H/ ^6 z, y4 f7 x, B
老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。, [* A6 j9 X/ ]4 g3 j
報名請  電話：780-438-88390 t1 K$ L# P' R6 @9 p9 U
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
0 l0 ~% \2 i/ \*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。): z/ ]( a* ^$ B. l. s3 n
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
; K$ E1 H8 s* @& K% N+ d% k! {  N" q7 y" @0 N
所有课程在9月的第一个周末开始。
- I, }$ X( |4 [1 }! E) d& W
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
- M: C( B  s7 b7 o7 M3 \# j" N3 Z1 {$ k- r9 y4 _' @
                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
2 r# j2 D* Y4 }/ X6 c5 H6 a7 G      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
  ?0 d' t  k# @5 O2 J9 [    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。  U9 e6 m4 j5 `! H# B
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
: h' F3 D* A) @5 J* p放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体( b8 o3 w7 l- U$ w3 }7 `
    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
! K9 B4 g% V7 c7 w  Y地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
0 r, ^5 }! i$ B; w3 ~6 i9 u" O学费：10次$60
7 o( A# R: \* P3 J; X9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
- h  r' ^1 w1 k  W准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯 * N/ N9 [" z" f9 J/ L+ P3 L$ T, H& }/ A
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元* {. k9 A' z9 j- `. M7 N# z
详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca. `; Q: l  z4 C9 ^7 f' a
名额10人，报名从速。
3 L2 V* ?- M' W7 J6 _
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身！免费公开课！   
4 X' G5 |% G9 Z/ H- t: w: `5 |       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
& c# v; h6 t8 A1 n5 T; z0 z一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）  c; c( Y8 N# o3 S
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30! k! N+ I% f" `3 G$ w7 Z2 H3 G
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW3 N5 P0 L2 g& u; M! @, M) f: H
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。8 _4 j0 K( h2 J2 q1 T; F

: z2 h# w  [5 m- B& n二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
2 {  J3 J9 B+ Q$ N9 u3 L时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00" w4 b& P1 j$ `- {, Z
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW- R+ x9 [1 f" V+ [
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。% a0 Q+ `$ \0 h7 k: V
2 Z- P! y  R" t6 j
三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
/ Z7 N" n$ `+ t8 P; |0 o8 O时间：星期四 9月4晚8:00至10:00  @, O# n% {. j  g
地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
6 P! g7 y5 Q5 n: N, C! b& R6 B授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。: i+ D5 K' r% H7 E5 \1 {

+ i# S8 |2 x5 s% @四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
' `4 W, P  I- [, {# A时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00; O. b5 i% @/ |( P4 I
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
8 r6 |( q. U& S# E- \. {1 L$ ?内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
% I1 W3 V. v. T2 w0 a
  |5 X: `+ Z: z! x) \4 o五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
( g$ u* I. p" X* ^5 l, M$ O$ O时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
: |  o: P8 g2 ^+ F/ d地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前4 h" M! [; n  \7 j. z; G

$ ]0 _7 `$ O* S. Q1 o6 b2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座' n! Z! ^& e8 @$ J0 c$ u  r
* h0 B/ Q7 u0 s# j  U1 l; {
1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏8 H  s" h$ ^. i2 F) N. c
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走5 X# a# s1 ^' B: e5 O: W( C
3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演* t$ B5 p7 G2 Y" i# V" [
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
" ?: P1 f. N0 L$ n3 O0 D6 ^' T8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.! f% ]9 a  e+ P4 a
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养生健身俱乐部
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
老杨团队，追求完美；客户至上，服务到位！
  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）. u3 T5 n$ s+ \' C6 T3 V0 t
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30; n; w( H9 y5 C& G
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW; t" p) B0 m1 P  y' l
授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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