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東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程

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发表于 2014-8-16 12:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
東方养生健身俱乐部(2014年9月 - 2015年6月)养生健身课程! r& h, x$ R8 I5 c9 s/ f& M$ G

: [% Q) b, A0 O% q" s一.   48式太极拳班(探索太极人生的真谛)) g" a7 U  G8 U) T6 w+ D. D
时间:星期二 晚8:00至10:00
, S5 m5 D& m* r! h4 P# l地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
0 P' m6 ]4 @: V; }+ N( {授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
' _! Z4 Q) h' [+ a; Y
9 {0 S3 E% w- q/ w% a2 \二.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)
/ e( z* i- @6 g  G5 E8 L  S( |时间:星期四 晚8:00至10:00
0 l8 |$ ]0 l# [3 N地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
/ b) L! @; ~# H/ |: J授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
5 W1 k0 k0 n1 ?+ _+ w  N7 D1 l& z 7 F7 E1 o7 n; Q+ B
三.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
# }* L6 I) v! `7 k* ?! l. ^时间:星期五 晚8:00至10:00
" C+ R# X! f# Y6 P, _地点:McKee School  10725 51 AVE NW% e0 M: U8 ?3 \0 t; q9 M5 Z/ _& o. ~
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等
6 m) J: j$ a; x8 i& B
, H3 @0 u, t& \, t四.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
$ X* j$ l  \5 Y/ b0 {时间:星期日 早9:00至10:45; P* B: u0 d% \" i* d" P
地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前: W% Y5 Y# \9 U9 T
4 K* z+ M$ p9 C+ T( N2 a2 h
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注- n7 w, K& j& ^" d: K
5 g' L; X2 h9 ]$ Z4 y7 ~4 o0 y! i' B
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
3 l) Q% q; K: W9 _3 G' k: [
, a/ A% s9 v* ]5 `1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏% E4 r' `% x7 y! q6 Y* W
2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
  S; \9 `' m7 P7 z3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演- l# a- L, A5 r0 @
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
1 Y, `% P6 F5 A) s. {/ \) p+ f有关详情请致电或邮件:6 D9 R# Z9 o/ P6 J& f
Email: ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话:780-438-8839,
/ d4 ?6 ~" b! G4 h. L$ U( B           轻松健身;快乐生活!* _  g3 n% X. f  j# k4 F* B
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发表于 2014-8-16 23:11 | 显示全部楼层
请问:收费标准?
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2014-8-17 08:09 | 显示全部楼层
内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...0 S) m! [: Q1 ?$ k! O* _+ \' l

3 d) s) d2 m+ V- M1 ?$ a
$ h( I: N$ j% e- ^# P# R9 V! L- J5 X7 I4 `
$ W3 T6 u0 H  M/ R. O0 j" N% C
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5 x. V) Z  x1 s
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发表于 2014-8-18 10:04 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
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 楼主| 发表于 2014-8-18 12:36 | 显示全部楼层
omega3 发表于 2014-8-17 00:11
' w" a) a: [" S1 E请问:收费标准?
( ?: g3 N" ~3 u; \$ Z' H
请邮件或电话咨询。谢谢
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 楼主| 发表于 2014-8-22 21:46 | 显示全部楼层
$1, 買不到一杯咖啡,但可以健身2小時!
& Z5 Q- y! M! o5 R( A5 S+ ]       聽起來難以置信嗎?
東方文化中心2 j# }: H' H* l/ [3 M# c: Q
2014-2015學年養生健身俱樂部推廣活動:
0 U8 G; V, Q3 B) r5 K5 C$120/年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。6 i# P, x1 U! g0 w6 j4 I
4 W- B  d+ [1 l
•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
8 c( V8 R3 @- D( o5 P8 j5 l8 h時間:星期四 晚8:00至10:00                        地點:St Teresa School  11350 25 AVE NW
8 i! ?- O$ V* T( Z•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
' D- }9 h, Q1 G! f- ?6 X. R健身減肥舞,排舞, 大家唱等
0 @8 M# v( O; H7 b  S* X時間:星期五 晚8:00至10:00            地點:McKee School  10725 51 AVE NW( S8 n/ w; j5 Z3 e" M

1 {- W; x& Q! M# T+ e( S太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)& o; I$ Y; U: C
時間:星期日 早9:00至10:45           地點:Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。7 q7 J% N8 v2 D* R4 V- I

  a9 W) s/ a% ~# z8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.
# y3 E+ s1 T& [) `% H; ]/ h! O$ L老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。
. d3 g8 k9 _7 X報名請  電話:780-438-8839
9 a3 r# n% R* K' A& B- X* y電郵: ORMSedmonton@yahoo.ca
1 D1 z/ G$ j3 k( H*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班,详情请email咨询。)/ x9 C" O3 E! U9 P
*新设瑜伽班正在筹备中,争取9月开班,敬请关注!
. }9 t% }5 u  U+ Q; w: [) x6 o
5 T+ {" n" M( b0 V9 Y4 y$ E所有课程在9月的第一个周末开始。' s) Z; K1 l* ^" F; }: A: c
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:01 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 养生健身俱乐部 于 2014-8-26 16:14 编辑
, _+ |6 p) ~9 e) a8 X& ]
. P& v4 J' }0 T/ z1 Q5 \                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了# l9 i7 B& u/ ^1 ^- s
      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接,运用呼吸(瑜伽呼吸法)和体位法将意识与身体进行深层次连接,达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证8 N3 C. R" M0 G/ N: E
    静晏,北美瑜伽资格老师;北美瑜伽联盟会员,因病修习瑜伽10年,从恶病缠身,濒临死亡到身心健康,亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
" p. ~" n; l0 f- q( P5 a    瑜伽初级班,适合65岁以下的人仕学习,尤其脊柱和腰背有问题,筋脉僵硬;头痛;精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
" A, M% S; F% B0 s% g& f  Y放松精神;减轻压力;愉悦身心,强身健体
- D5 _$ P# M3 P) h+ ^    时间:星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c7 j/ W( y! i1 T/ t+ V; i
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 [( \2 l+ m  P- ~+ o5 Z2 Y学费:10次$60
/ l7 q4 ~5 p, K3 i9月2日第一次课为免费公开课,教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临1 |( \1 m, q0 u. F9 Q# L
准备器材:瑜伽垫;保温小毯子和水杯
8 ~! H5 [. {) d报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
# R, k( i" ^5 s  c9 v2 M  C详情请致电或发邮件  电话:780 4388839 电邮:ORMSedmonton@yahoo.ca9 W& F' q) l+ }5 K2 p, Z9 n
名额10人,报名从速。
  g$ x9 X7 A& [7 H8 J% @
鲜花(1) 鸡蛋(2)
 楼主| 发表于 2014-8-26 15:30 | 显示全部楼层
                                            大家一起来健身!免费公开课!   
7 r# e1 s! ?- y! s% m$ |       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身;快乐生活;安居加拿大”的理念,并将健身养生进行到底,本年度所有课程,在九月的第一次课时为免费公开课,欢迎关注健康;热爱养生的朋友们,大家一起来健身!! l! z6 r) S2 G; u) Y  }6 k
一.   瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)+ b7 g3 }# b9 w( G' i' U
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:306 r! R9 ]6 `+ k& r/ M+ G
地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW! H$ Q1 z+ \7 T; [) E- Y
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。
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二  48式太极拳班(探索太极人生的真谛)
) `* d5 D5 B; h  c$ z- Y" ?5 g时间:星期三 9月3日 晚8:00至10:00
6 t' B: ?2 o* q! `  |地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW+ A3 V+ ]0 {6 ~, a" R
授课老师:韩军  正宗陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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三.   24式太极拳普及班(专业教练领您走进太极的大门)/ p+ {: f- d1 e- v
时间:星期四 9月4晚8:00至10:00
# l# g% ?  X8 W1 ^# X地点:St Teresa School  11350 25 AVE NW
; H! L' z7 c" R) M& }/ Z1 \0 o授课老师:韩军  正宗日陈氏太极拳传人;获国家体委颁发的太极拳教练证书;多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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- l; b. w- q7 R1 T8 |四.   娱乐健身减压班(舞;甩掉多余脂肪;唱;减轻压力和烦恼)
3 Q& D; W+ [$ X- h, k时间:星期五 9月5日 晚8:00至10:00" F7 h7 q8 L- c  x5 u+ S) d
地点:McKee School  10725 51 AVE NW2 H* D$ O) R0 {7 X
内容:健身减肥舞,排舞,大家唱等) w9 [; T8 E! X
: }) C* a' T7 O) f
五.   太极扇及太极剑班(领略太极的美)
' S) Q$ C$ }1 U1 H6 x时间:星期日9月7日 早9:00至10:45
# \& L& ?  l0 h! A% N& G地点:Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前( ?  t4 ^7 ~4 h; [. d# g7 j
1 F- m$ i0 @2 }! H/ S7 F& D( g
2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座0 l  a! W# d5 P! \6 R, m, H
" V! N- N* ~% u. T" [" W
1.       讲座:健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
7 t. y* S3 G' `. r2.       八月,九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走, O* r/ f$ L2 N" a1 i, [) M
3.       12月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演1 x% r$ D* e; @& X5 X6 z
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出- v8 i0 @0 ^# o) f* m9 q
8月31日前報名享受10元優惠!6人组团同时报名再享受每人10元优惠!!欲報從速, 報滿爲止.  N" O$ `( B* E! k4 B2 m/ n3 U
老会员推荐新人加入有推荐优惠,详情请报名咨询。* e7 b) v) K7 I$ [8 l
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 楼主| 发表于 2014-8-29 13:06 | 显示全部楼层
  瑜伽初级班(放松身心;潜心修炼)- n( X1 k! m! ^$ |1 ^
时间:星期二 9月2日 晚8:00至9:30
# Q( P; r! d/ R+ ]地点:Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW* h" E' j& a0 ]: b+ J, h
授课老师:静晏;10年修炼。北美瑜伽联盟会员;资格证书教练。0 m+ K3 [* C! O
    第一次免费
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