東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

养生健身俱乐部

東方养生健身俱乐部（2014年9月 - 2015年6月）养生健身课程

一.   48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
% y; W# K$ ?+ ~/ \( T时间：星期二 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

二.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
+ s! k" u: E$ V4 U  E时间：星期四 晚8:00至10:00
( d% P# D( s/ D/ g8 s地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。

! V" {0 h) u, w! U0 r+ Z+ r* ]三.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
时间：星期五 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等
9 }5 v+ U4 }, _/ e
) O( W* O- s9 V  h  L) Z6 p. u四.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日 早9:00至10:45
& T3 p( w+ e: V$ C& a地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前

*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！

2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座

( {  Y3 s0 g0 C) u1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
' d9 i2 j" z3 |: n. c3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
# [! l  A8 A! V0 [6 y1 c4 ?, ?: u4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
有关详情请致电或邮件：
Email： ORMSedmonton@yahoo.ca  ;  电话：780-438-8839,
! ]7 f( {" z, u( d2 H           轻松健身；快乐生活！

omega3

请问：收费标准？

健康营养站

内容丰富多彩,有益养生,留驻健康...
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快乐天使

养生健身俱乐部

omega3 发表于 2014-8-17 00:11
: i, S. R3 l% J; F4 M请问：收费标准？

0 c5 O) o9 d0 W请邮件或电话咨询。谢谢

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＄1, 買不到一杯咖啡，但可以健身２小時！
; i7 q, ]/ u% m2 U% x. G$ M       聽起來難以置信嗎？東方文化中心
5 j- Q: p/ l! M6 a0 F, q7 {2014－2015學年養生健身俱樂部推廣活動：
; t3 k, l/ I, q＄120／年 = 全年240小時 的養生健身鍛煉, 附加諸多養生健身活動。
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; S# {. d, K& z( ?* z•     24式太極拳普及班 (讓專業教練領您走進太極的大門)
時間：星期四 晚8:00至10:00                        地點：St Teresa School  11350 25 AVE NW
3 P- z. C. N: I•     娛樂健身減壓班 (讓活力健身舞甩掉您一周的疲憊)
健身減肥舞，排舞, 大家唱等
時間：星期五 晚8:00至10:00            地點：McKee School  10725 51 AVE NW

* H& T) u0 @4 i1 p4 }  a太極扇及太極劍班 (讓周末健身輕松引燃您的新動力)
% q1 s( l2 U1 t0 f1 u時間：星期日 早９:00至10:45           地點：Southgate mall  Crate Barrell 家具店门前。
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6 C, f5 i4 G; I+ y- Q, a+ l8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
) U1 u8 f& ]: Z5 O/ ]& H老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。
報名請  電話：780-438-8839
電郵： ORMSedmonton@yahoo.ca
*另有针对有太极爱好者的太极中级班于每周三开班，详情请email咨询。)
*新设瑜伽班正在筹备中，争取９月开班，敬请关注！
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* ^/ _/ F) R' g7 o8 B所有课程在9月的第一个周末开始。

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* F% b6 I% b- Z4 X* ]' D
5 s* V: n$ K/ ?" E1 O                      东方养生健身俱乐部瑜伽初级班开课了
! a4 {) D4 ?. B# ~, _9 A      东方养生健身俱乐部在9月又推出瑜伽养生课程。瑜伽,是一种通过呼吸将意识与身体的链接，运用呼吸（瑜伽呼吸法）和体位法将意识与身体进行深层次连接，达到身体、心灵与精神和谐统一的运动方式。是人类自身智慧5千年的诠释与见证
    静晏，北美瑜伽资格老师；北美瑜伽联盟会员，因病修习瑜伽10年，从恶病缠身，濒临死亡到身心健康，亲身体验与见证瑜伽最生动的智慧。愿意分享瑜伽连接身心的妙用与方法。
    瑜伽初级班，适合65岁以下的人仕学习，尤其脊柱和腰背有问题，筋脉僵硬；头痛；精神压力大的中年白领是一个很好运动方式的选择。
放松精神；减轻压力；愉悦身心，强身健体
) u% D/ T8 q- V6 K! H3 ?8 v    时间：星期二9月2 日晚8:00至10:005 M9月九3九 U+ s# V7 x( c
6 T% h5 @" ?% B2 c% J地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
3 k3 \( E2 {% w' c4 D5 R- f学费：10次$60
9月2日第一次课为免费公开课，教练会介绍瑜伽对健身的诱人之处欢迎大家光临
" A2 I' h/ Q% e" Z7 ]/ Z9 p准备器材：瑜伽垫；保温小毯子和水杯
报名者可以参加同期的星期五健身减压训练班。俱乐部会员报名折扣10元
' i/ Q* V7 z# c: J# o- T4 H. r详情请致电或发邮件  电话：780 4388839 电邮：ORMSedmonton@yahoo.ca
$ d; V) F, c. Y( a' V7 Q7 K名额10人，报名从速。

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                                            大家一起来健身！免费公开课！   
  U5 V" E' P, D/ n% V       东方养生健身俱乐部为了继续推广“轻松健身；快乐生活；安居加拿大”的理念，并将健身养生进行到底，本年度所有课程，在九月的第一次课时为免费公开课，欢迎关注健康；热爱养生的朋友们，大家一起来健身！
一.   瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
; X$ u8 I" G- Y6 ?9 }地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
; I2 V& J8 A9 i0 _授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
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二  48式太极拳班（探索太极人生的真谛）
- a% X0 u. U) j时间：星期三 9月3日 晚8:00至10:00
地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
授课老师：韩军  正宗陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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三.   24式太极拳普及班（专业教练领您走进太极的大门）
2 H: @/ @7 P( W4 k2 w时间：星期四 9月4晚8:00至10:00
( G6 k5 [$ D( M5 S4 z  J  Y地点：St Teresa School  11350 25 AVE NW
授课老师：韩军  正宗日陈氏太极拳传人；获国家体委颁发的太极拳教练证书；多次荣获国际和中国太极拳、太极剑冠军。
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四.   娱乐健身减压班（舞；甩掉多余脂肪；唱；减轻压力和烦恼）
时间：星期五 9月5日 晚8:00至10:00
地点：McKee School  10725 51 AVE NW
9 j3 ?0 R, T: E, ~) d, z内容：健身减肥舞，排舞，大家唱等

五.   太极扇及太极剑班（领略太极的美）
时间：星期日9月7日 早9:00至10:45
: I2 g% p# a& D8 u地点：Southgate Mall  Crate Barrell 家具店门前
; y7 }3 v$ E( v/ e
0 E5 W0 N* g) C/ Q$ V2014年9月至12月东方文化中心不定期活动及讲座
; o3 K$ T3 e& u8 N, s* f6 k
# `. s; p9 H. p' r% [/ L: e& f1.       讲座：健康保健养生, 茶道, 书法, 书画欣赏, 中华古诗词欣赏
3 d5 f: K" X# w4 X9 }2.       八月，九月及十月每月最后一个星期天公园徒步走
  p; z7 V8 N8 u' C3.       1２月7日东方养生健身俱乐部圣诞汇报表演
4.       更多丰富多彩的文化娱乐活动将陆续推出
# C$ i# j8 j. t1 v$ Q8月31日前報名享受10元優惠！６人组团同时报名再享受每人１０元优惠！！欲報從速, 報滿爲止.
2 E8 n8 G7 C+ h8 d7 r1 }; o- }老会员推荐新人加入有推荐优惠，详情请报名咨询。

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  瑜伽初级班（放松身心；潜心修炼）
时间：星期二 9月2日 晚8:00至9:30
2 ?; T) K6 V$ A% p6 B' Y/ a地点：Mount Pleasant School  10541 60A AVE NW
. r  |2 d% f- U, F授课老师：静晏；10年修炼。北美瑜伽联盟会员；资格证书教练。
& W5 p: b" v+ Q# e8 G    第一次免费