 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋：
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; G+ m, b P- f4 X# Q9 i+ C+ s 一般制造商在制作皮蛋时，常添加定量的铅，我们若经常食用，会引起铅中毒。同时，还会造成身体内钙质的流失。 ; I/ }' ~5 Z" B: e" L
0 J% F6 F; E* ?' ]1 Q/ q3 T(2)臭豆腐：
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6 K/ W4 e7 X+ C& N q1 j3 a. M+ n 臭豆腐在发酵过程中，极易被微生物污染，同时又会挥发大量盐基氮。
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; A; m' D& E } (3)味精： 2 d: i2 [2 K+ {& B0 O
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每人每日对味精的摄取量，以不超过六公克为原则，多则有害无益。
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(4)菠菜： 0 w! V( W& P2 `
8 n+ F. C- E1 X$ e$ l+ F# K 菠菜营养丰富，但因含有草酸，致食物中宝贵的元素锌与钙之结合，而被排出体外，而引起人体锌与钙的缺乏，以及硫化氢等；这些都是蛋白质分解的腐败物质，对人体有害。
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(5)猪肝：
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一公斤的猪肝，其含胆固醇高达四百毫克以上，而一个人若摄固醇，会导致动脉硬化。 + W- {; h8 D; ^. O! T k
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(6)烤肉： - P; s; |- h) b, l. F
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烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物，它会在人体内长期积聚，对人的肠胃、肝脏造成损伤，容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说，常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过，如果你实在难以戒口，不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上，就能解除部分致癌物质的毒性。
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; B F; ~' ]/ Y, | 由于烤肉在熏烤过程中，会产生如“苯”等有害物质，是诱发癌的因子。
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(7)腌菜：
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( ^; N7 g1 t/ f6 }" z 腌菜若制作不得法，含致癌物，并含硝酸胺，久吃因而致病。 2 [: k, l, w/ s
. \- }% y; ?/ i) U0 C (8)油条：
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油条中的明矾，是含铝的无机物，不可经常食用。
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(9)馒头：
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吃多了也会撑死人的！哈哈，博君一笑! |
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狗仔卡
发表于 2006-9-21 08:48
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