 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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1)皮蛋:
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一般制造商在制作皮蛋时,常添加定量的铅,我们若经常食用,会引起铅中毒。同时,还会造成身体内钙质的流失。
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(2)臭豆腐: 4 M% P) Z% q& `' s/ ~' V
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臭豆腐在发酵过程中,极易被微生物污染,同时又会挥发大量盐基氮。 3 n0 V/ G. I8 g1 _. \; M
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(3)味精:
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每人每日对味精的摄取量,以不超过六公克为原则,多则有害无益。
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(4)菠菜:
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菠菜营养丰富,但因含有草酸,致食物中宝贵的元素锌与钙之结合,而被排出体外,而引起人体锌与钙的缺乏,以及硫化氢等;这些都是蛋白质分解的腐败物质,对人体有害。 , J- z; N) `) ]# v
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(5)猪肝: i1 d4 p3 b! b m; D# R$ {
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一公斤的猪肝,其含胆固醇高达四百毫克以上,而一个人若摄固醇,会导致动脉硬化。
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4 u1 t1 ^, p5 b7 j (6)烤肉: + L3 c) v; d/ j8 D
/ G- a* s* Q* I 烤肉时所产生的苯并芘是公认的强致癌物,它会在人体内长期积聚,对人的肠胃、肝脏造成损伤,容易导致胃癌、肝癌及胰腺肿瘤。对女性来说,常吃烤肉还容易患乳腺癌。不过,如果你实在难以戒口,不妨把新鲜的柠檬汁洒在烤肉上,就能解除部分致癌物质的毒性。 . r7 U. w" { S
- D0 f' S4 c8 ~ 由于烤肉在熏烤过程中,会产生如“苯”等有害物质,是诱发癌的因子。 * U' Y/ L- D0 s f+ ], p
6 J N! q- C3 w& }8 } (7)腌菜:
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5 q( J) o+ S" H& v 腌菜若制作不得法,含致癌物,并含硝酸胺,久吃因而致病。 ; L& W* l, M( n
3 w1 ~7 L( W; \, |! f" U# I8 g7 ?& j (8)油条: , c1 ~, Z. l+ V3 b' G: ]
5 n' L* `. Z3 ?; w. X9 y) k 油条中的明矾,是含铝的无机物,不可经常食用。
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(9)馒头:
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吃多了也会撑死人的!哈哈,博君一笑! |
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