 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑 ) Q2 v. c" x8 N$ t) e% ?
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“排毒”对我们真有那么重要吗?
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+ c. ?8 B* W, t0 n 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:: d: w' y1 |+ o1 u4 m8 q' o7 N
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物
, }, H1 }0 z+ g9 o 2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!
3 r1 y0 {/ J' I2 e 3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
/ T" ?+ Q( j" [* C 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。" r6 c, E: D8 h0 J% K
) Q/ v% K' o8 d6 x) i3 R& f6 V 排毒:排的是什么毒?
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0 E5 J# F% m! _) x: Z0 f “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。6 n1 _- P7 m B; _, K v# P$ [
外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
9 [$ a# q! ~1 c, P1 @( R7 F# h 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。
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# i0 B: @, H: U- n聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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