 鲜花( 2)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 vanessawang 于 2013-12-20 12:32 编辑
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“排毒”对我们真有那么重要吗?* Q9 A; A! D6 Y8 X8 X( _1 h# l
% B' ~8 v% N5 a Q, F8 g& ? 答案是肯定的!你可能不知道以下这些可怕的数字:; ?# |# c7 w3 u" M- h7 g; Y
1 人体新陈代谢可产生400多种代谢废物% Y: q: U# h! Q, @
2 每人每天要排出约400亿个细菌、病毒、寄生虫卵等,而人体大便中百分之二十杂菌和致病菌,如果24小时不排出,就能繁殖出2兆以上的病菌!6 w& o) f3 t8 n- a" @1 a
3 每个人的体内可能会积聚有3-25千克的垃圾
. ]5 V# F3 F3 ?3 P 4 人体内的毒素只有20%可以通过排便的方式排出,其余的毒素都积聚在各个器官中,包括血液、淋巴、皮肤乃至每一个细胞。
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" c i/ r }# Z, x+ u 排毒:排的是什么毒?) E4 e) |8 Q# ~7 I
3 W, y3 k6 [8 ~0 e9 T) D “毒素”,泛指对身体造成危害的各种物质,包括“外来之毒”和“内生之毒”。
( C3 F0 j% x# D/ `* t# ?- z8 X1 j 外来之毒 包括大气污染、汽车尾气、工业废气、农药、化肥、食品中的添加剂、化学药品和垃圾食物等具有毒副作用的物质和病原微生物等。
9 \2 W, M) s8 B k$ ~6 E# B' L 内生之毒 身体正常新陈代谢过程中产生的废物,肠内宿便及糖类、脂肪、蛋白质、矿物质等代谢紊乱所产生的废物,还有消化道、淋巴管、经络等排毒管道不通畅而产生的毒。: l/ J, G7 p$ ]% _/ ]3 |0 F0 l% y/ `
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聖誕節過後和老公一起排毒,把2013的毒素排掉 |
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