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男人壮阳秘诀1.要适度运动，保持好体力：% H7 h0 B; N( S
走路、游泳、爬楼梯、打网球是最适合男人的好运动。, t' ?; x* P& d$ e5 W" h
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男人壮阳秘诀2.要增强自信心：
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权力是最好的壮阳药。做好生涯规范、好好调适自我，才能够把最好的自己献给另一半。
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男人壮阳秘诀3.要戒绝烟酒： n5 h: ?0 [* b' D1 E
6 E- @9 P3 l4 q9 w, b4 l$ M阴茎上有许多超级细的微血管，这些微血管负责小弟弟的成长茁壮。烟酒一多，微血管循环就会受伤，小弟弟就不能够站卫兵了。
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男人壮阳秘诀4.要定期体检，与医师密切合作
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: P8 D3 B8 z5 M很多药品会让那话儿软趴趴，所以有问题时，请速向男性门诊报到。与此同时在选择药物前，一定不要忘记利用免费咨询。% H1 C+ e: Q0 @" v% Y5 o
2 x f: ], A& A7 G; U: z男人壮阳秘诀5.要均衡营养：
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六大类饮食不可少，金字塔饮食原则要遵守，果、蔬、奶、蛋、杂粮、肉齐全才有效。; J7 C0 ]! [: p4 T/ Z% V# ~( O
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男人壮阳秘诀6.要增强体力的男性食品：
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+ f$ r+ P. C. L5 M1 j ^酌量增加腰果、全麦面包、鸡蛋豆腐的摄取量有助于增强体力。有特殊需求的人、可以参考何首乌、人蔘、冬虫夏草的药膳做法，但是切记要配合个人体质。想要换口味，来点大蒜醉虾、白酒生蚝也不错，但是千万要选用新鲜卫生的海产食品.
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男人壮阳秘诀7.安全性地选择男性产品：5 A$ f+ {9 O* j6 A
7 E9 D+ K0 Z0 u: p$ B: D( \对于男性产品的选择一定要注意这样两点，第一要安全，无副作用；第二，效果要显著。8 h b$ i7 y; E0 r1 _: c3 o# J* h! a" h
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鲜花鸡蛋JoyceAccSG 在2013-9-7 21:53 送朵鲜花 并说：我非常同意你的观点，送朵鲜花鼓励一下
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狗仔卡
发表于 2013-9-7 18:51
提升卡
置顶卡
沉默卡
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变色卡
显身卡
发表于 2013-9-7 20:46
楼主
