 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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三文鱼的做法有很多种,一般需要经过复杂工序的做法了,因为平常家中是不会准备那么多的工具和材料,下面我就告诉楼主一些便于家中烹饪的方法吧……
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% u' H+ A2 k( `/ x* e: y4 m# C/ H①酱三文鱼
$ V& b' x6 I) z0 S f2 h& M辅料: 芦笋、胡萝卜、黄瓜、鸡蛋 . n- i, B' L r; O5 V5 @7 L7 I) ~
调料: 盐、酱豆腐、淀粉、葱、姜、蒜、白糖、鸡精、酱油、食用油
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9 E& A" L3 S2 d( u" K做法:
% q$ ^$ d7 ?0 i P: i4 n& b$ u1、将三文鱼切成条,加入蛋清、盐、淀粉拌匀,胡萝卜、黄瓜切成条;
8 I2 W. a: c- _" k' }+ n" e2、葱、姜、蒜切成末,加入酱豆腐、淀粉、酱油、鸡精、水拌匀调成汁;
4 A$ L1 o" L; m5 @- { F$ u3、坐锅点火倒油,待油7-8成热时,放入三文鱼条,加入胡萝卜、黄瓜条、调好的汁、盐、白糖翻炒即可。 ' S% M' r, |8 c& J
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②干焗三文鱼 3 W C+ G$ V7 |0 {7 C
辅料: 蘑菇、柠檬、干辣椒
2 U. H ~$ i: X; E调料: 盐、食用油、白糖、黄油、葱、姜、蒜、啤酒、鸡精 5 U0 }' X+ G, U
6 a' k( e5 e+ E) o8 n做法: & D: H$ n, U# }: O* ~& c" z/ U
1、将三文鱼切成块,蘑菇洗净切片,蒜切成片,柠檬切成片
) [9 I7 T7 U7 } V" j. c, c5 o2、坐锅点火倒入黄油,待油热后放入蒜片翻炒变黄,加入食用油、干辣椒、葱、姜、柠檬片煸出香味。
5 b4 _( P! z" s. V* k3、再将三文鱼块放在柠檬片上,加蘑菇、啤酒、盐、鸡精焖4分钟,再加入几片柠檬片即可。 M4 M# F. f/ L$ R% m
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③水煮三文鱼 & S8 U2 y# ~5 W
辅料: 蔬菜、粉条(泡过水的)、辣椒面、柠檬 : L. N( @; P- \1 C( [7 R
调料: 盐、葱、姜、蒜、鸡蛋清、淀粉、豆瓣酱、花椒粉、鸡精、食用油、水 2 W) Q$ }% n$ h" f
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做法: 0 Y0 I! U, [! q* D8 r
1、将三文鱼切成片,加入鸡蛋清、淀粉、柠檬汁拌匀; - o& [1 c" z) X% A
2、坐锅点火倒油,待油热后放入葱、姜、蒜、豆瓣酱、水、盐、鸡精,开锅后加入蔬菜,煮熟、捞出放入盘中; 1 _: ? |/ y o2 Z1 z
3、再放入三文鱼略煮、捞出放入盘中;加入花椒、葱; . X4 k, |) K) e4 g
4、坐锅点火倒油,油热后浇在三文鱼上即可。 2 A. x, S: C; u9 y1 d% K: S4 e
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④川汁三文鱼
; @, ^! k2 V# A8 C辅料: 干辣椒、青辣椒、红辣椒、香菇、玉兰片
6 W) r& K- Y; e6 c; _调料: 花椒粉、盐、酱油、豆瓣酱、淀粉、醋、白糖、葱、姜、蒜、柠檬、食用油 + G% \' q! u# o% J: i: f/ D
1 W$ N9 p |7 d- `( c& X6 i做法:
$ k& J$ _' Q! U5 {: R! K1、将三文鱼切成细条,加入柠檬汁、酱油、淀粉拌匀; , n. B/ \4 R- N+ A
2、坐锅点火倒油,待油7成热时放入花椒粉、干辣椒、葱、姜、蒜煸出香味,加入豆瓣酱、青、红辣椒、白糖、醋、盐、三文鱼、柠檬汁翻炒,待三文鱼变色后加入鸡精即可。 0 o3 d! W9 o+ m0 ^4 x: |+ W r! r
/ R# h5 l8 k3 Z4 k3 S b⑤蜜汁煎三文鱼 ' n& w1 w6 K* l3 J) ^
配料:三文鱼块两块,酱油,白酒各2汤匙,柠檬汁1汤匙,蜂蜜1汤匙,葱2根。
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) w$ }* |1 a' g3 A% j做法:
$ o Y! o$ x8 p& @# F1、三文鱼洗净,控干,用盐,胡椒粉和食用油腌15分钟。 4 ]. @1 Q" D" W. @/ {4 {6 V
2、锅开中火,可给一点点油(鱼肉本身就泡过油了),鱼肉上沾少许生粉(potato powder) 下锅煎至表面金黄,火以中小火为宜。 - b" f3 x. d8 F5 ], U& Z
3、将汁料拌匀,分三次加入锅中慢火煮至汁液收浓即可。
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( x. i; T) Z0 I/ r6 V三文鱼的做法还有很多,只是每个人都要按照自己的口味进行选择……网上还有很多资料呢,楼主可以看看…… |
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