生气动怒危害多

鸟语花香

+ R% b$ l/ G0 o1 u. C防凡性漏
2 {( D9 ^' d4 c1 C& L- g1 W凡性即常人之性。其特点是：烈如火、喜怒哀乐、爱恶欲憎、变态无常；稍有触动，便生妄想。其中最为耗气耗能的是争斗、忌恨、恼怒，而这三样都集中表现在“气”字上，是练功修行者的拦路虎。俗话说：“气大伤身”。世间万事，危害人体健康最甚者，莫过于生气。而消耗修炼者能量最大的两害，一是气，二是色。据刘彦骅介绍，医学界已证实，生气动怒，可对人体产生十大危害，即：
# h9 ?+ H( b0 U% [' N; L一害肝脏：肝主怒，怒则气机郁滞，肝气不顺，肝胆不和，引发肝病。
+ [, q4 {) U" S% L4 s- n二害呼吸系统：可引起气促、胸闷、肺腔膨胀，气逆咳嗽和哮喘。
& I; B4 c2 P  A& S4 A* Y三害消化系统：可致胃粘膜充血，胃酸分泌过多，胃肠蠕动减弱，食欲减退，消化功能降低，容易引发胃溃疡。
) Q( b/ ]. r; z四害心脏和血管：可致全身的肌肉紧张，心跳加快，血管收缩，血压升高，从而诱发心肌梗塞或脑溢血。
3 i+ ]2 v' i6 z1 F/ _8 Y' A  L五害神经系统：引起神经衰弱，反应性精神病，精神分裂症，失眠多梦。
六害肾脏：逆气冲击肾脏，会出现肾衰，腰膝酸软无力，甚至性功能下降，导致夫妻不和，严重时家庭破裂。
4 G1 e) b) S8 v0 b7 w) B+ I$ U七害泌尿系统：可引起尿急、尿频，严重的还会出现尿失禁。
3 m8 d! d3 ^, p# s' X八害皮肤：经常性生气可引起面色苍白，皮肤干燥、萎缩、起皱、枯黄、失去光泽和弹性。
9 b3 Q+ F2 f0 H' [1 e" V8 n( U" |九害内分泌：引起激素分泌紊乱，造成内分泌系统功能失调，女性则可能出现月经不调，或出现糖尿病。
十害可能引发猝死：现实生活中有些人在大怒、暴怒后面红耳赤，血压升高，心跳加快，心悸血涌，咯血而死者，不胜枚举；或引发脑溢血而死者，也屡见不鲜。

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dezhongxiao

健康营养站

Cathy-Chen

是滴。。。

PTL

怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 07:33
) s6 c* i! B) n2 U/ c4 w怨，恨，恼，怒，烦，其实只要动了这些就会影响健康的。所以没事儿别老叫真儿。

我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
2 e0 [* h( J- b$ v* V) L$ |; @我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 16:43
对，也别把自己的钱太当回儿事，快请我吃饭吧

. M5 z) e% T+ R9 X有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 18:54
有时间一起吃点心喝茶唠嗑吧

好的，等我4月中旬回来的

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-27 17:56
好的，等我4月中旬回来的

到时候给你接风~～

PTL

summer_tina 发表于 2013-3-27 16:04
我最近的体会是，别太把自己当回事儿。

8 l  U1 g. C) m0 P今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。

"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"
& [2 i) [2 d9 P5 N) g$ Q

summer_tina

PTL 发表于 2013-3-28 09:24
$ }' Q0 b3 v9 A5 N今天看到某大侠的这个签名，太好玩了。

) B& ?$ f: N" T& Q2 ^% K"别把自己不当动物看，我们都属于大自然。"

以前呢，我的错误观念，来自于国内教育吧，就是人是“高级动物”；
8 a; n( g1 k/ i1 G' K# Z5 x然后就错误的真的觉得，人比其他的生命要“高级”一等。


: z0 [7 v: g! \' e2 }* J! a: h% ?现在，就是蟑螂，也是一条一样宝贵、值得尊敬的命吧。

zwx

怒伤肝

txzytd

那为什么还生气？

人行明镜中

虽然知道没用，有时还是忍不住。修养，还有一段很长的路要走。