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据美国统计,有70%成年人夜间有脚抽筋的体验。
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* Z, g1 z4 I5 y$ m$ U如果半夜抽筋,只要睡前喝一杯红糖水,保证立刻就好,喝一碗后,一两周都不抽筋,糖尿病患喝红糖水,对病情有帮助,连脚伤口无法收口,敷红糖既可消炎又可止痛,帮助伤口收敛,西医都不知道红糖如此好用。- x9 z s1 U: z9 y1 U0 N8 i
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中医理论看,民众平时常吃白糖,白糖虽甜,属酸性,酸伤筋,半夜会脚抽筋,改吃红糖时,红糖味甜,属碱性,筋得滋润,抽筋就消。
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" Y) T3 D$ `* T; |) M9 d红糖有助抗老化" u$ V6 k, \ C- ~* g1 V: b+ }( H; {+ T
4 N% R: v( H( j( J医学研究,红糖含抗氧化物质,有助延缓衰老。6 X+ m4 P& R: d9 }6 p. C/ m. _* A
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河南中医师说,红糖适合刚生产妇女及月经不调食用,对年老体衰及大病初愈人很适合。因红糖保留较多维生素及矿物质。
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红糖由甘蔗压榨取得,是糖尿病患不可或缺的良药,糖尿病人需吃红糖,不可吃白糖。西医对糖尿病研究是错误的,越严格控制血糖,死得越快。糖尿病病人如常吃红糖制品,可防止腿抽筋,如遇病人长期服降血糖药,造成脚部蜂窝组织炎,可外敷红糖帮助消炎与收敛伤口,免除病被截肢的痛苦。3 e$ q6 o! E" b/ [2 V# `1 P
( \ p9 x8 M9 j% i4 @1 {红糖提高人体抵抗力,保护牙齿 ( 白糖会破坏牙齿造成牙周 ) ,红糖多不发胖,红糖好处实在无法尽言。
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