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腰背不好的人睡什么床垫好呀?

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鲜花(157) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 16:50 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
问一下,腰背不好的人睡什么床垫好呀?
, c9 a" ]0 T8 `太硬的床我受不了,腰更难受,可是软的也不行。! Q  W5 i  {# L* Q

/ `- Q5 p3 {* V! M9 ~有没有推荐的牌子和型号?
0 p+ x7 ~: [! y3 o) ?6 U  h- `$ d: _: X* r8 R

& Q2 s! Y9 h) L4 Z2 F/ ~. ]* M6 S# n6 F! L1 d
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 20:53 | 显示全部楼层
可以到homedepot割几块硬木板.然后到IKEA买一块薄的foam.
大型搬家
鲜花(146) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 21:04 | 显示全部楼层
拆开box及弹簧,再到homedepot买几根木板加上就是最好的木板床,再象楼上所说到ikea买foam就是最好的床, 我家几个床就是这样做的
鲜花(8) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 21:40 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
要买好的独立弹簧带记忆海面床垫,或者单独配个好的记忆海面垫。木板床太硬,腰得不到休息,肯定不行的。
鲜花(28) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-11 00:33 | 显示全部楼层
爱城窗帘 发表于 2013-1-10 20:53
1 o2 |# L" U/ _; _5 ?6 e4 V! l, u& s可以到homedepot割几块硬木板.然后到IKEA买一块薄的foam.
* X/ R  P+ @- q& ^9 {3 ?
严重 同意
理袁律师事务所
鲜花(157) 鸡蛋(0)
 楼主| 发表于 2013-1-11 13:09 | 显示全部楼层
谢谢各位。
理袁律师事务所
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 19:09 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
HANDY-MANNY 发表于 2013-1-10 21:04
# i2 s4 p0 @# C# ]0 d) y% ], Y% C& l, s拆开box及弹簧,再到homedepot买几根木板加上就是最好的木板床,再象楼上所说到ikea买foam就是最好的床, 我 ...
; e, Z2 `, S- J' a9 H3 U$ d
你说的form是没有弹簧的是马? 上次去没找到。能不能给个连接? 谢谢
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 19:26 | 显示全部楼层
Sealy好像有那种Design for Healthy Back的床垫
鲜花(73) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 19:37 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
海棠 发表于 2013-1-12 19:09 ! P: e6 o, ^) \2 R  l! J, F- T$ r
你说的form是没有弹簧的是马? 上次去没找到。能不能给个连接? 谢谢

- q: H( D+ e" S% x: l+ q; e要高密度的memory form,商场大都有卖的。
鲜花(15) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 20:57 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
littlefish2011 发表于 2013-1-12 19:37
( t% o( v" h# ]9 u5 S要高密度的memory form,商场大都有卖的。
7 Y7 q! g# |. [% P+ A4 v
我以前在ikea 买过一个海面垫子,没有弹簧的,不是 memory form, 大概4寸厚,sultan牌子的,很舒服,但现在店里找不到了3 |' E. k. U1 h9 E4 M

' \6 ^7 f! K8 v( V1 f+ S2 ^+ `
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2013-1-12 21:15 | 显示全部楼层
爬着睡是不是就解决问题了?
大型搬家
鲜花(45) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 21:22 | 显示全部楼层
四寸厚度的恐怕太厚了,我长期腰不好,两寸的厚度最适宜。. J* {6 k$ [$ l4 z3 _2 j
另外多做点适宜的运动。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-12 22:09 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
可以试一下Beauty rest 的Dr. Hard。 是frim的床垫,但是很舒适。是很多专家推荐的。我正打算买呢。
鲜花(667) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 09:25 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
littlefish2011 发表于 2013-1-12 19:37 4 c9 |. c1 |. J% O: Y
要高密度的memory form,商场大都有卖的。
  F( S2 |( e9 k' t* t4 n
form的不是更软
鲜花(73) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 12:49 | 显示全部楼层
1.5"-5“不等厚度的,下面是硬木板。
鲜花(417) 鸡蛋(15)
发表于 2013-1-13 17:41 | 显示全部楼层
FrankSoccer 发表于 2013-1-12 21:15
. k7 @; o: N0 O  h爬着睡是不是就解决问题了?

0 w. E% Z$ j$ U8 c. H不行。听说人和其它动物的区别就是,人可以经常用背睡觉。
鲜花(146) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 17:52 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
海棠 发表于 2013-1-12 19:09
" I0 l: g9 G9 K: N6 V1 N0 O1 ~你说的form是没有弹簧的是马? 上次去没找到。能不能给个连接? 谢谢
! Q$ p! S8 n, T# {$ Q) r8 t
http://www.ikea.com/ca/en/catalo ... ents/bedroom/10629/! P. U- j7 K( n* v- W4 H
请看这个连接
bed (Small).jpg
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-13 19:27 | 显示全部楼层
HANDY-MANNY 发表于 2013-1-10 21:04
; L3 i6 ^$ C8 Q- J% z拆开box及弹簧,再到homedepot买几根木板加上就是最好的木板床,再象楼上所说到ikea买foam就是最好的床, 我 ...

! u: a/ E5 ?# n1 o到 3955 Calgary trail 的 Foam King,試到合適才買。
鲜花(662) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 20:02 | 显示全部楼层
我有经历,和你一样腰背痛。可是采取以下办法有好转。
) D! F+ e9 ?1 a* [睡硬板床,铺上电褥子加热后很舒服。. l9 S: j* W; \8 Q: e
躺在床上双腿抬高做蹬自行车的动作,蹬的次数逐渐增加,
% `( x. F& T9 I$ M" \, ^( {我已经做了半年了,一次能蹬一百多下,效果不错,请试试看。
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2013-1-13 21:23 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
架鸡棚 发表于 2013-1-13 17:41 , i# S  z6 j. X. b% J6 R) o1 n
不行。听说人和其它动物的区别就是,人可以经常用背睡觉。

9 x& y( H' t. O# R2 S: l2 F错了。据说爬着睡觉聪明。好像中国有一阵出了个名人,就是号召国人养孩子时爬着睡觉,说长大聪明。
鲜花(541) 鸡蛋(13)
发表于 2013-1-13 21:24 | 显示全部楼层
如果是劳损性腰痛去按摩: 游泳池的hottub,喷泉的地方对准疼痛的地方,25分钟。对我很有用
鲜花(242) 鸡蛋(8)
发表于 2013-1-13 21:24 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
爱城窗帘 发表于 2013-1-10 21:53 + [. c* B1 e, j% K1 s0 g
可以到homedepot割几块硬木板.然后到IKEA买一块薄的foam.
6 K. }- r! _6 f
赞同,还可以再多加一床薄褥子
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-13 21:32 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
硬床最好。
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-14 16:26 | 显示全部楼层
架鸡棚 发表于 2013-1-13 17:41 - u5 o% F& ^" ^7 ?
不行。听说人和其它动物的区别就是,人可以经常用背睡觉。

/ S5 f8 p) k* R! d5 \4 y3 A  k你说人为什么要进化到用背睡觉啊
鲜花(7) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-14 16:27 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
白马啸西枫 发表于 2013-1-13 21:24 4 x( G: \; Y" k  t6 i. G% G+ \
赞同,还可以再多加一床薄褥子
9 g, q) c' C" z
我觉得直接床板加褥子效果更佳,很解乏。比一般的床垫都要好些
鲜花(173) 鸡蛋(1)
发表于 2013-1-14 17:30 | 显示全部楼层
站着睡,聼說站着的人不腰痛的。
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-15 17:55 | 显示全部楼层
睡硬板床,再加个腰垫.
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