心情老是浮躁 焦急··唉 不知道怎么办好

yumilili

等移民也有超过半年了 想想也差不多是时候了 PNP 现在却越来越慢···想念国内的家人 却不能回国 每天上班也浪费很多时间在移民网站上浏览 却明知除了等待什么也不能做 觉得现在做什么都没有意义了 所有计划也要等移民下来后再作定断·····生活没有目标·····我是不是患忧郁症了？ 很嫉妒大家可以在加拿大安定下来了····真的要珍惜现在的生活啊

888

没有，正常的心理反应
相信好事多磨
3 ?5 \, s# U- F3 T1 K一段耐心等待后，惊喜会马上到来的。

moon84731

楼主在这里等移民？哪个移民不是等了好几年才下来的呢？耐心……如果觉得心情低落也许是冬季抑郁症，日照少的原因，多出去走走吧，我也差点抑郁了……好在这几天阳光不错……

888

对
) z$ j! n3 r1 ]% @# a对待烦躁，是多活动，少静坐，
! C3 x6 e2 P& V; Y) Q5 O# _: V参加活动，阳气就会上升，压抑阴霾心情。

SheJing

Premenstrual syndrome (PMS) refers to a wide range of symptoms that
0 Z2 F* m+ M0 _3 `
6 X8 w' o. }. n# h" n    Start during the second half of the menstrual cycle (14 days or more after the first day of your last menstrual period)
/ s' l' r" ~7 e
    Go away within 1 - 2 days after a menstrual period starts
) L* p% @: h4 H0 t
: F1 q4 ?8 B. K6 tThe most common physical symptoms include:

1 ~7 h% G8 `! @; Y    Bloating or feeling gaseous
9 f& S! m' c" q: W& J) A4 K
    Breast tenderness
( c+ `4 \9 s: ?1 h$ Y- C
3 d' B0 \9 ?; s  U* S    Clumsiness
2 P8 c: _' c# H& z* v2 N3 `
    Constipation or diarrhea
8 i9 X# ~% @9 ^$ y0 y
    Food cravings
" i. d8 g: E8 i# v. I, s: n
    Headache
6 ?) ^: t: Y5 J9 a! `2 ?
5 M9 t% w% I* a    Less tolerance for noises and lights
# Y+ u0 M8 g1 O# l3 u  F
Other symptoms include:
9 U, n6 s: ^3 X7 p, h
    Confusion, difficulty concentrating, or forgetfulness
9 M2 a8 G+ q/ ]! `$ Q
' b0 j, G% V  z# v# m; O( c    Fatigue and feeling slow or sluggish

    Feelings of sadness or hopelessness

    Feelings of tension, anxiety, or edginess
* z# Y' K0 A5 f5 k" ?8 Z
    Irritable, hostile, or aggressive behavior, with outbursts of anger toward self or others
% e' H! @& O' R. n8 e. G5 ]
    Loss of sex drive (may be increased in some women)
2 K3 I" }" a% g1 E  X* L$ P5 M$ z
/ y' F: q1 }5 }" O    Mood swings
. F3 @5 s; [$ ^4 v6 E3 }6 p
: E0 y: |0 ]* {    Poor judgment
# w) J4 z$ c0 q2 D, l) ~( J
( V7 K7 U0 V# c0 y  g: Z/ Z- u, m: x: x    Poor self-image, feelings of guilt, or increased fears

    Sleep problems (sleeping too much or too little)

highbury

LZ别着急，其实着急也没用，是你的总会来的，当年我也是这么过来的，非常能理解你现在的感受，好好享受生活吧！

maomao88

你已经很幸运了，大哥。
3 u+ r/ o! N' ?) H至少你人已经在这边了。
# w4 C& P1 A4 a5 z% d
想想还有很多人在国内的等待。
超过5，6年的多了去了，
然后收到一纸通知，
5 J/ r$ l( {8 c: v; U告诉你你的申请被取消了，
because blal ba，
如果你还对大家拿有兴趣的话，
+ b5 O( ?3 y7 G9 I5 U5 e& ]' C需要重新申请，
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$ `2 a# H% x; H& L* I+ x4 \6 f