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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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- l6 o& v) S, N! C  b! g家常菜易做,平常心难得
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吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。/ n0 ~, B- [8 ]% j
走过万水千山,平常心方是最从容淡定。
9 o% u) i1 P, y  _0 @8 c. V0 @+ p) O( ~/ F, G8 k
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,% C, ~3 F5 Y$ Z! M
若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

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平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
0 w! T" ~: o6 G4 N0 u7 F7 i  S# c% \
拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~  ]' l! ?! e  [; V

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& h  ?7 z3 |' f6 K( G******** 家常炒茄子 ******, B. R4 D0 J+ z: `8 v
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材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块5 }' n4 b7 G) T0 p7 S$ X; f
调料:淀粉,生抽,盐# X) H( _7 E  U% u- Y
# |7 d9 A, r$ f* r1 G- s. W
做法:
$ ?! Q! s, _  S4 o5 ~" I  F1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会: ]0 d& T0 l, Y
2、茄子切条(不用去皮)  y  Z0 Q3 M. s- B, z. e
3、尖椒切丝、姜切丝; z% c# u. d4 {. l" T, G7 n
4、锅中油热后,倒入姜丝
0 L: Q- l& g  A- k5、随后倒入腌好的肉丝
5 S/ Z6 Q# S& b+ q) ]& i6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
" v1 ?" V% H' O0 w8 j# p7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
/ q9 a- D5 q% d1 S2 Q' e1 ]8、炒至茄子变软,颜色变深- V' M- Z# n( N1 x
9、倒入生抽,焖一会
, p4 Y! o2 s0 o( E, ]+ c10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀$ W5 z: I, W' v8 z" {2 o# [
11、倒入青椒丝! s. E; \3 C1 i4 p9 t
12、翻炒均匀,加少许盐出锅+ _; [0 e7 [( b. T! w9 V) ^

2 c2 S, c; b# ^# v  O7 A备注:8 V8 M2 {& e1 L! J7 P" {- W4 Y
1、炒茄子的时候,不用放很多油
4 Y4 n/ t9 E2 f) u2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
( Z+ T# q" c! v3 m- Q7 D: q  s+ Q2 X. |% i5 ~6 q" V$ [
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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