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[菜谱] 【家常炒茄子】:平常心,家常味

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-12-24 08:20 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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+ v1 @' h% C6 e5 g  X家常菜易做,平常心难得
" g: |" v6 y6 n) [6 M* h! f' A, ^
吃遍山珍海味,家常菜才是最贴心暖人。
6 z/ U( b( c3 g" Y走过万水千山,平常心方是最从容淡定。) _7 d5 A  j  P4 a
( S$ ?% q0 n+ G; P6 e- r9 E3 X* _
春有百花秋有月,夏有凉风冬有雪,
! a" i, _7 `0 Q! Q( k9 Y3 @若无闲事挂心头,便是人间好时节。
——[宋]无门禅师

9 O$ H  y. X% k) P
4 B0 O" w8 U5 m2 z' v平常心做家常菜,不求奢华,但求舒心
' J+ Z4 B' G4 R9 @* y
( g7 z/ }: B9 J拥有一颗平常心~~~~~~~~~~~
# |" O5 J# I$ G8 Y7 t
. j; ]$ n/ A  i. i! [
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8 W5 K1 B6 g- A4 _2 N) Q; O2 W& ?' K/ n) w  M" `; G8 R
******** 家常炒茄子 ******4 i9 G1 A7 H/ u" x/ X+ N
+ Q; r) S  X" w' T. G. k% p
材料:茄子1个,猪里脊肉100克,尖椒1根,姜1块
* ^- b0 b$ ~. a  o9 |调料:淀粉,生抽,盐
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. v1 f/ r# K: ?7 i& H9 ~做法:; n) J: G$ G9 P, x6 l& `' ^
1、里脊肉切成丝,加盐、淀粉、生抽拌匀腌一会
) g- i: h9 ]& X: h' b$ j2 [2、茄子切条(不用去皮)
5 ^* v# L; F: k) r- Q1 T3、尖椒切丝、姜切丝, N% @5 Q- h9 E+ v& e8 c9 Z( ~0 V5 F
4、锅中油热后,倒入姜丝
7 E. a/ C$ `* m8 m5、随后倒入腌好的肉丝0 r! s' P- k9 {: f( k: w/ T
6、不断翻炒,待肉熟盛出待用
9 O' i4 e1 T; T. y/ x. P. R7、锅中再倒入少许油,倒入茄子翻炒
8 O+ F# p+ @( y8 G, b& G  r8、炒至茄子变软,颜色变深
/ t$ ]3 d7 z5 s7 a8 N9、倒入生抽,焖一会  x7 B; H2 I& T/ r( m
10、倒入炒好的肉丝,翻炒均匀
. j; O* A6 J% b* d  g9 v" g11、倒入青椒丝( ^- ^1 X$ J* S4 e* \
12、翻炒均匀,加少许盐出锅$ t: |+ G5 |6 ]: B0 V+ @

! Z& c# |) T  ?7 Z% I备注:$ x" n! a9 N8 G! i
1、炒茄子的时候,不用放很多油2 @$ ?. s$ k  h, X  L
2、放尖椒是为了增加颜色和味道,也可不加
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鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-2 20:10 | 显示全部楼层
看起来很漂亮.
鲜花(101) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-3 20:36 | 显示全部楼层
家常菜易做,平常心难得, LZ 很会做菜。
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