 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~
9 u4 F% t6 [! c9 k! u: G4 H/ X3 S- u2 T* u6 O
一、材料准备
: I) N' ^* H" x0 A 1、胡柚2个
9 f4 t! N% x% i, t/ s+ S2 r 2、白糖80g1 n; u3 I2 Z2 L U% @: A+ e
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)0 P% E X t9 Z
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)
. R% X% h2 Y1 d 柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。+ H( i6 s" @# p+ q/ a
& A \& h9 A/ ?+ f: |- y8 |! A( T
二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。8 V( \. }; E) e% O) o, }/ J
; z& X7 H9 r$ P( q. a6 i j三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。
. Y1 A# Z" j2 B! m4 d. `8 {$ E" [; x3 c
四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。
{: e9 W x8 u, v4 x. A6 H- h# C
五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.3 p; T4 A& A7 n- E: V$ ?. F
) _8 B5 {9 }: `' G" A六、装瓶冷藏' x7 o0 L1 D) k+ |8 q7 \( N X
% w6 z3 V P& ~& a
大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。" e. @# p; I7 k, l+ ?7 S( b: I
( D4 ]* j- R, M" D$ y今天就动手做一瓶吧~~ |
|