 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
前几天妈妈起口疮,给她从超市买了一瓶蜂蜜柚子茶,她喝着效果不错,挺败火的。后来在网上看到有蜂蜜柚子茶的作法,挺简单的,给大家贴过来看看吧,还可以把其中的柚子换成柠檬,做柠檬茶,也不错哦~~$ n0 c0 l5 n3 h5 {- I# p
c4 l3 K; x0 p( L3 f$ b
一、材料准备$ S( I; _( }2 O$ K3 G! k
1、胡柚2个" G- R6 ]; F# ~2 F0 W, z3 C" o
2、白糖80g# Y' ^9 b' F4 w* R$ `
3、蜂蜜200ml(我用的是汪氏的枣花蜜)8 `: `8 A- o5 Y1 G% m
4、密封罐一个(我用的是以前装蜂蜜的瓶子)/ E3 b, i; V/ { Q. ?: M
柚子最好选择胡柚,胡柚个小,有点像橙子,表皮色泽金黄,果肉鲜嫩,跟其他柚子相比Vc含量最高,堪称柚子之王。蜂蜜最好使用香味较淡的蜜,这样可以突出柚子的果香味。
8 ?2 J, y3 v9 L$ M' v5 |( ~9 p- ^) r- e# e2 z$ _
二、将柚子在热水中浸泡5min左右,并洗净擦干。热水控制在65℃左右,感觉比较热但不烫手就行,浸泡可以使表皮毛孔充分张开,方便洗净及腌制。7 ]5 _! ?3 k( y. ~* l/ M
\ ~# |$ y9 W' v+ m/ o三、用削皮器将表皮金色部分削下,并切成大概1mm宽、4cm长的细条。柚子皮吃起来会有些苦味,可以先用水浸泡或者煮一下,这样会降低苦味,但同时也会减弱药效,其实柚子茶制作完成之后,放置时间越长,苦味自然会越来越弱,而柚子皮独特的口感及功效正是柚子茶的精髓。" H# ]- T; U; j( h, x
- M' l8 T$ y+ ] j四、将果肉剥出,去除核及薄皮,用搅拌机打碎,如果喜欢吃果肉,可以直接用勺子捣碎。- m1 D, G$ @& T8 P
) }% J4 u% F: h. E" S五、将白糖、蜂蜜、刚才切好的柚子皮一起加到捣碎的果肉中搅拌均匀.
& i. a! m. v _
3 T; i. q4 Z$ w1 ?+ V5 f/ i% L8 S0 `六、装瓶冷藏
& w2 l$ C# u O. u/ }, ]1 ^
9 u% N) c+ I$ ~" S) Q8 C! l大概冷藏一星期左右就可以吃了,不过放的时间越久味道就越好。冲调的时候最好用温水,这样不会破坏原有的营养成分。也可以当果酱来吃,别有一番风味。5 g4 z, r- c. h; S/ u! f, y
" W8 A* S9 h/ k5 a. W% q- s- ]
今天就动手做一瓶吧~~ |
|