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“长者天地” 之晨操二号
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这个夏天, 华人社区服务中心为长者提供一连串的强身健体好机会。 $ \' m, |6 z: ^1 I% V5 W
如果您是 55岁或以上的长者 (移民或公民) , 欢迎来参加:
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活动时间:8月17 日(星期五) 上午9:30 -11:30 ! ^: W, D: a3 U5 W
活动地点:Terwillegar Recreation Centre (2051 Legar Road NW) . f% E. J6 t, _# {* a, b) Z. u
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活动内容: / k/ S2 `9 S8 a
★参加者可以选择於当日上午9:00 在 华人社区服务中心（9649-105A Avenue, 龙庭酒楼对面 ) 集合; 一起乘坐旅游车前往Terwillegar 康乐中心; 或於上午9: 30在康 乐中心正门集合。
8 n2 ~- F" Y6 w( k★届时会有专人以华语向各位参加者介绍健身室内的各类活动, 包括如何适当地操作各种健身器材(例如 步行机 , 单车, 收紧腹肌, 臂力练习, 及 增加身体柔软度的器材 ), 还有跑步径, 瑜珈毡等等 ; 并且介绍怎样参加康 乐中心所提供的各种健身课程; 如何租用场地; 以及为长者而设的优惠等等。' g( }3 j. S# |, j% r% b; B' S
★上午11:30, 乘坐旅游车返回本中心。! ]7 c1 b4 S* R" k- e7 l f4 l
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***本活动费用全免***有任何高危病症患者不宜参加***
6 [5 b2 |0 P7 a8 b2 @. H报名及查询: 请电华人社区服务中心 780- 429-3111(限20名参加者)
]( L+ B# g( q, \9 E+ z(由於联邦政府规定,参加者必须於出席时携带移民纸或公民証以作填表之用)7 ~+ h' o# U7 _ Y
# j$ w' f0 S- i主办机构:华人社区服务中心辖下长者服务部7 w, ~. y; b4 h( D; o' t& L# ^% U
资助机构:Citizenship and Immigration Canada & Alberta Human Services) H* J, [. b1 G0 p5 X
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狗仔卡
发表于 2012-7-20 09:54
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