 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
|

楼主 |
发表于 2012-6-27 09:11
|
显示全部楼层
本帖最后由 PTL 于 2012-6-28 13:01 编辑 ' v/ F4 v) U6 u8 f9 D
1 {9 j9 {: y/ f0 \* Q8 s
昨天的补上哈。
) }# e; `" A% f4 a4 u" Z5 ]6 z
; _ q5 J3 Q7 k0 ?! a6 yJune 26, 2012' r- e9 T7 _) q1 b T6 ]5 |8 |3 Y
8 t& F8 @0 ^1 k8 p: L$ D( Y4 s3 j
今天一早起来只走了5K,因为今天是女儿小学毕业的日子,我得早点儿回来帮助她打扮一下。头发,衣服,还有要换的衣服。走到体育馆前竟然还不争气地差点儿让眼泪掉下来,一想喜事儿呀,掉什么咸豆儿呀?趁人家没看见,赶快擦掉儿,这才是一个小学毕业,再过6年,离开巢了再哭也不迟。
4 J) p$ O: f% V. Z! q: Y, z, P4 J. w$ c: Q( P
今天和LG都请了假,为了参加孩子的毕业仪式,也不是什么正规的毕业典礼,就是一个简单的仪式。! B' t8 n& x' c: R3 @. a
% _( ^4 w7 r) c/ q7 Q( E& I" N6 O
中午和LG出去吃了个饭,LG问俺怎么最近突然干起活儿来了,俺说"看看能不能用三年的时间去掉一个大毛病,养成个勤快的好习惯。"! z- r2 L& c u/ A! w6 n, h
LG说"LP,你够好了,只要你能坚持运动把身体锻炼好,我就放心了,活儿不用你那么卖力气地干。"8 A3 r3 H2 G# ~0 f' |, A, [' j
我说"没事儿,家里就是练兵场,我就是用家里的活儿来磨自己的性子呢。给我三年的时间看看吧。"& r" L- k4 ?+ p( j
9 ^; W1 r6 B" e$ I# }/ c从去年开始我们家陆续养成了几个新的生活习惯:
, u W2 A1 f- Z% Z% L5 D1。开始吃正规的早餐了,以前都是对付,什么简单就抓一口,从去年八月份开始每天都有粥,有蛋,有水果+ L0 E* n7 T0 d
2。早睡了。基本不会超过11点
9 q; {( [2 K/ c9 S! \3。开始有意识地运动了" x T7 q M8 O6 @
4。每天每个人一个柠蒙做水喝; e" E$ ~5 { p$ ?7 ~2 @
4 v# M* \* U; c
下午朋友一家从CAMEROSE过来,晚上我在家里给他们准备了晚饭,要照平常就出去吃了,可是正赶上他们两口子现在在接受一种特别的中医调理,很多的东西都忌口,只能在家吃了。哈哈,正好是对我的考验。晚上收拾完都11点多了,我真的困得不行了。不过,还好,还没有趴下。 |
|