 鲜花( 327)  鸡蛋( 0)
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“好好爱自己了吗？”这是现在灵性成长圈最流行的一句话。 0 k: O5 B" R$ A! @# j
我个人的体会，它不如“好好面对痛苦了吗”来得深和有效。
' t2 X7 A1 ^# Z L, } 因为很多人误以为爱自己就是对自己好，买美丽的衣服，吃好吃的东西，或是做让自己开心喜欢的事情，这些并没有什么不对，但是想要真正的成长，我们还是得回去面对自己的旧伤口，老老实实地去面对。
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我灵修了十年，自以为伤痛清理的差不多了，到最近才发现，原来我还是有很多被我深深埋葬的伤痛，痛到我不敢去面对，所以把它埋的好深好深，藏的好严实，不让人碰，最后自己都忘了。但是透过日常生活的一些挑战和与亲密伴侣的冲突，这个伤口还是被触动了。
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记得在三岁那一年，父母当时感情不好，常常吵架，所以我一直没有感受到太多的家庭温暖。有一次早晨起来，好难得全家四口（连我哥）一起坐在床上聊天，当时的气氛好得不得了，我特别特别的珍惜，憋了一泡尿不敢去撒。因为我知道，当我起身离开的时候，妈妈就会去厨房，爸爸也会离开去做自己的事，那么这一幕让我留恋的家庭温情就会散去。3 i2 X+ E2 F" i+ \2 ?
9 s! i2 j1 N. }! a) w; U 但是一个三岁的孩子能憋尿多久？果然我就尿床了，正在欢欣气氛中聊天的爸爸，看到我尿床了，勃然大怒，一把抓起我来，粗暴的把我拖到家门口，打开大门用力把我推了出去，嘴里还兀自骂个不休：“你这么大了还尿床，我不要你这个女儿了。”0 \" C7 b& [, G4 C) w4 n: f
) g% o! `/ z* D9 c3 K* v5 Q: e e 三岁的我，在漆黑的楼道里面哭得声嘶力竭，恐惧、悲伤，觉得自己快死了。不知道过了多久，对我来说可能就像一个世纪那么长吧，爸爸才打开门，臭着脸让我进去。这一幕在我的心灵深处刻画了永难忘怀的伤痕：被抛弃、被责怪、被瞧不起、被嫌弃。而我所求的，只不过是全家坐在一起聊天的那个短暂片刻罢了。, F1 H1 h6 u/ ?; f5 ]
6 ?: f" s- p8 T0 G5 D8 [$ C" X 长大后的德芬，相貌出众才华洋溢聪明伶俐，早就遗忘了这个伤痛。可是只要有人对我凶我就会抓狂。亲密伴侣对我臭脸相向、生我的气不理我的时候，也会让我恨不得杀了他。因为，当他那样对待我的时候，我又回到了那个漆黑的楼道中，被他阻挡在门外，恐惧、哭泣，觉得自己就会这样死在这里。
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3 m, ?% N" L% K: W% {" e* N 因此，我就会强势的去挑战他，刺伤他，让他不得好过。而我自己，则是忽视那个三岁惊恐小孩的求救，总是用其他各种手段来让她消失、闭嘴。+ |% R' K$ `" ?* V" O. T
1 x& z% ~% E" w4 g 但是，她需要的不是鲜花糖果，她要的不是强势抵抗，她要的也不是粉饰太平，她要的只是一个真实的、深切的拥抱，跟她说：我看见你了，我能感受到你的痛，我在这里，跟你一起感同身受。% O$ N7 L/ l. P/ M( R; P
! ?$ w1 [7 s7 Y; w! I# A: @' w, | 是的，她就是需要被认可、被看见、被拥抱、被接纳。如是而已。而这件事情别人做不来的。再多的金钱、再多的爱情、再多的读者、再多的赞美，都没有用。她是我的一部分，是我否认、隐藏、一直不敢去面对的那个部分。她要我正视她。她要的只是我的安慰，不是其他任何人事物。. I* V6 x V& D5 P, d) @9 H6 R
( s0 ?$ C Q K" ]+ G 所以，在灵性成长圈中，你可以用很多技巧和法门来让自己感觉良好，释放一些情绪，了解一些因果，明白一些真理，但是真正让你能够成长的还是：“好好面对痛苦了吗”？4 m! S2 h! T6 L; r" U3 D' H
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狗仔卡
发表于 2012-6-14 13:23
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楼主
发表于 2012-6-14 19:27
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