【是什么偷走了我们的快乐】

amybear

1、缺乏信仰。
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2、总是比较。
4 r2 W  h* z& R
7 N1 K4 _0 E, Y& x; n3、对美好事物不感动。

4、不懂施舍。

5、不知足。

7 j: }7 ?3 I. |- ^2 Y6、焦虑。

7、压力大，标准高。
, A2 U! r/ r5 v' y
) E" A; r$ E8 V; T" G* f8、不敢坚持做自己。

9、得失心强。

  O2 X) f7 R0 o( `* f' J3 g6 _10、单调与规律。
  f& q; M+ V5 o0 @5 G
4 m3 i& W4 q' ]% n4 j$ ]11、活得太闲或太忙。

12、过分追求无益的快乐。

13、过分向外追求快乐，而不是内心。

; {; H% Y8 D/ _5 W$ ~( d1 A14、情感受困。

' N/ q# Y7 f. g. d3 P15.心灵封闭。

amiable

压力大，标准高.

pipingchi

PTL

偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。
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看到了事情就开始编故事，自己还信以为真地用自己编的故事来喂养自己的情绪，情绪产生之后再接着编，进而再产生更多的情绪。如此循环不熄。
  O# s$ p: A0 n
" C: a9 }/ i! S2 ]; p其实这个过程中最重要的还是我们的分别心＝缺乏平常心，包容之心，自我中心＝不懂得换位思考，和对事物执着的心。把这些放下，生活就简单很多。
6 F2 [$ u' d, ~: w/ j
2 ]& ^! \* J' ]3 v: ]9 I所以对治方法就是常常省查自己的状态，然后适时地提醒自己＂打住，别编故事了。＂能够看事物和接纳事物 AS IT IS WHAT IT IS的时候，就快乐多了。

最好不相见

简单生活的人比较容易快乐。

summer_tina

PTL 发表于 2012-6-6 09:53
偷走我们快乐的是我们自己，就是我们自己的一颗不能歇息的胡思乱想的心。

0 u% d( \% Q5 |& C看到了事情就开始编故事，自己 ...

说的很好！！！

summer_tina

最好不相见 发表于 2012-6-6 11:18
3 ]  O- T. ?0 v) t6 c# ^1 y, s简单生活的人比较容易快乐。

- u! ]6 T5 e5 P9 W( L, U# K一语中的。简单。简单起来还真难。
/ C% M3 Y3 X) X9 h1 b有时候减法比加法难

summer_tina

不敢坚持做自己。
我不敢。嗯。

amybear

summer_tina 发表于 2012-6-7 21:14
7 k' `$ d: J( N% S& T! e不敢坚持做自己。
2 G1 Q+ r7 T! w7 g* i0 X6 p我不敢。嗯。

怎么说呢
在尽量可能的范围内尽量做自己吧
4 t9 H" d1 k6 b5 ], p还是要权衡一下利弊
7 g9 o6 m' N! ~9 N其实就连做家庭主妇
# ^' O5 U3 q# p$ u( I我也要时常提醒自己，你是要做他老婆，还是做你自己？
# z/ a1 A6 d1 v0 |' j* P我的答案是，我要做他老婆，这样我可以不再固执己见，因为你坚持的只不过是一个坚持，而这个坚持也许没有什么意义

summer_tina

amybear 发表于 2012-6-7 21:32
& i# A, d8 B* y: e怎么说呢
7 c% ?* F" b; Z: `在尽量可能的范围内尽量做自己吧
还是要权衡一下利弊

5 S& J9 R) K- j* H. g8 S  n( {  W8 K嗯，是的。
你说的好有道理。
, G0 x! o2 s: C6 g6 h第一，坚持的可能不过是坚持本身。
第二，放下“我”这个概念，我们会轻松很多。