 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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芹菜苗是幼年时期的芹菜,还未长成芹菜坚韧挺拔的身姿。像绝大多数蔬菜的幼年状态一样,还是小苗的芹菜苗分外柔嫩鲜美,香气也柔和了很多。整棵入菜,只须去根,生熟皆可,味道清香,口感柔嫩,特别适合在夏天做成清爽的小凉菜。0 d8 J: Y; O* x
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- L/ e' ?) E8 A8 f- Q% R还带着根的芹菜苗,只须清洗干净去掉根即可。: x& m" ]. K% f" D1 q
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( f, C( ^- e+ v$ P& T挑选优质腐竹的几个小方法:
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1、看色泽:腐竹以色泽麦黄、略有光泽为佳。质量较差的腐竹颜色多呈灰黄色、黄褐色、色彩较暗。还应注意如颜色过白则可能是漂白的腐竹。
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# Q O E, a! F& s# X" L2、看外观,好的腐竹,迎着光线,能看到瘦肉状的一丝一丝的纤维组织;质量差的则看不出。还可以看腐竹的断面,呈现蜂窝状空心的质量较好。
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3、闻气味,腐竹由黄豆制成,闻起来有豆香味。没有气味的腐竹质量稍差。如有其他气味,如苦涩、酸臭等刺激性气味就不要买了。
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! R6 g$ t d. `9 B4、用水泡,泡过的水呈淡黄色且不浑浊的质量较好。好腐竹用温水泡过后,轻拉有一定韧性,且能撕成一丝丝的。8 ~# i% S: J3 h" f* ^8 K# x% ]
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4 t( Y# J" A+ L8 |. x' j/ B h******** 芹菜苗拌腐竹 ********5 m p- G5 u) R. Y/ e1 X
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材料:芹菜苗,腐竹,干红辣椒
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做法:- f" y) @; |* C- {) u
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1、腐竹洗净,泡软,再冲洗干净
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: I' s# O( z, k& a2、芹菜菜洗净,去掉根部,沥干水分
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- y5 v) [% H; c% V" c& ?; E; P3、泡软的腐竹切成小块,干红辣椒掰成小段,放入耐热的碗中4 O E6 z! U2 _$ v0 H. I
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4、烧一锅开水,将腐竹放入焯熟,捞出沥干水分6 j( f' b# j/ z& |% z. h% ~
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5、锅中倒入少许油,烧热后浇在干红辣椒碗中,制成辣油3 I: |* h/ W+ P7 x M# B' r- ?
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6、将焯好的腐竹和芹菜苗拌在一起,调入盐、花椒粉,淋上辣椒油拌匀即可
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