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[菜谱] 我爱cooking之——豆芽和苦瓜

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-21 10:55 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 amybear 于 2012-5-21 11:57 编辑
* |% y7 q8 P) D9 S1 X
) Q7 r( h5 h; ~+ n5 s1 v: }1 X几乎从来没发过素菜,一般的蔬菜都是用蒜泥炒,觉得挺好吃,没有什么花样。
0 K# \# \8 N5 e; t这两个是稍微丰富一点点的4 v7 V: K5 M: v

2 V+ X$ t- _* x0 s: J5 \蒜泥炒豆芽油豆腐磨菇9 ~' ?/ U; ?5 ^+ M, D
热油锅,下蒜泥爆香,然后下豆芽,再下油豆腐磨菇片,至豆芽断生,加入盐,高汤精,万字酱油,拌匀,出锅撒一把香葱。
8 f5 J, r5 ?& q0 e8 ? 豆芽.jpg
( l1 _: ^- H4 O, q2 b! D
2 c3 S" L  R0 k/ @2 q* f炝炒苦瓜
% v8 o  _- ~& Z. U) h1、苦瓜切片后,放到加有少量盐的开水中煮两分钟,捞起,冲凉水备用,
8 t* E9 {* X, B, C' x/ `2、热油锅,下小蒜片,然后将整个的红干辣椒稍微用手碾碎点,下锅,然后倒入苦瓜片,翻炒到苦瓜稍稍变软,然后加入少量糖,盐,高汤精,万字酱油,拌匀即可。
1 o% W2 Q6 x( K; Y( E$ ~4 k. l. o$ o' q6 D- F( l( N  M1 }
kugua.jpg
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 13:53 | 显示全部楼层
鲜花(11) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-21 14:22 | 显示全部楼层
我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

鲜花鸡蛋

amybear  在2012-5-21 15:04  送朵鲜花  并说:我非常同意你的观点,送朵鲜花鼓励一下
大型搬家
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
和你在一起 发表于 2012-5-21 15:22
( I: Z( N+ o; U我喜欢用老干妈炒苦瓜,感觉入味。而且能盖住一点苦味。

3 `9 E/ p8 t1 z/ p对对对,你这个方法好,下次我也用老干妈炒
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-21 15:04 | 显示全部楼层
YIYI9656 发表于 2012-5-21 14:53
% H/ v7 m" ^$ ~6 z
好久没见你了
大型搬家
鲜花(2) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-24 13:46 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-5-21 16:04
" U6 _: i# l1 |# u! Z2 o好久没见你了

: o# i9 ~/ w* y" Z% Z好久不见啦。2 e% c2 S" A( P2 g. y! q7 u
呵呵4 U( H$ v0 }4 |9 ?! r
大型搬家
鲜花(40) 鸡蛋(1)
发表于 2012-5-24 14:32 | 显示全部楼层
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-5-24 14:42 | 显示全部楼层
犀牛图拉 发表于 2012-5-24 15:32 . y6 h1 \9 M* [' a; l8 L- M
为啥我就喜欢吃苦瓜那个苦味呢
) B) _5 P+ d  N; l( e
苦瓜的苦味跟辣椒的辣味一样,很下饭的,我也觉得吃起来不错
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2013-1-10 23:28 | 显示全部楼层
楼主厨艺真高
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