ZT【4大经典排毒减肥法】

廿二月

1、粗粮水果，促进肠蠕动，防止便秘；

2、柠檬水，每早空腹喝一大杯柠檬水，既可排毒又帮助减肥，还预防感冒；

" B1 f8 D4 L  s" c' j# S3、断食，每周选择一或两天为断食日，但一定要补充足够的水分；
6 B: j. t% E. ^5 \0 M) ^( W
4、青汁，所谓青汁就是大麦嫩叶榨成汁，排毒清肠改善便秘、抗辐射~

npt2008

决定用第二个方法排毒

廿二月

npt2008 发表于 2012-5-7 23:10
决定用第二个方法排毒

好像这个最简单，哈哈哈

summer_tina

柠檬超级有效的！！！！
& B0 R" T; m+ {: \9 M1 M我最近一直在瘦。。开心~！

廿二月

summer_tina 发表于 2012-5-8 19:23
% u) c7 m& m+ X1 r- @+ R! v5 h柠檬超级有效的！！！！
我最近一直在瘦。。开心~！

欢迎现身说法，哈哈哈