 鲜花( 101)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 angelmami 于 2012-5-5 22:47 编辑
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意大利瓜炒牛肉
) ]3 _) L% g6 L材料：意大利瓜、西芹、胡萝卜、牛肉。
8 W1 j( S3 {) z+ \& d- r. G做法：将所有材料切好，牛肉用盐、生粉、糖、姜、柠檬汁、海鲜酱调味腌半个小时。
' u" C& [; J; L 烧锅放油、蒜头爆香倒入牛肉炒至半熟捞起，剩下的材料倒入锅里加少量盐炒熟然后倒入牛肉再炒几下上碟。
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方法跟上面的做法是一样的，只是不同材料而已。
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$ ~. T( p5 o" Q5 F西兰花炒虾禄
0 Q" d" a* D2 X鲜虾洗净去壳，用麻油、胡椒粉、盐调味。西兰花用滚水汋一下。
# U4 r* m8 c; X2 ?, d鲜虾放油炒至半熟捞起，西兰花用蒜头爆香加入盐、鸡粉调味倒入虾翻炒几下上碟。
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+ z! s3 S. v- M' y) U- }/ w0 s; ]茄汁虾禄
9 ~0 p# I+ m3 m- r- l1 o! v* b将虾煎香放蒜蓉炒香再放盐、小量糖、茄汁调味上碟。
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鲜花鸡蛋朝三暮四狼 在2012-5-6 21:37 送朵鲜花 并说：太棒了，意思意思。 amybear 在2012-5-5 23:28 送朵鲜花 并说：好棒好棒
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狗仔卡
发表于 2012-5-5 21:44
提升卡
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变色卡
显身卡
发表于 2012-5-6 20:22
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