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[菜谱] 馒头也能炒着吃【葱香蛋炒馒头】

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-24 05:54 | 显示全部楼层 |阅读模式
本帖最后由 get8686 于 2012-4-24 06:56 编辑 6 x/ j, K% ?% F& g& M
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1.jpg % U3 X- O6 r9 O6 {4 k- z6 X* X2 }
有想过把馒头炒着吃吗?
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( R0 n" P9 l( y4 C7 r+ A' m俺这经常这么吃,可能南方人吃得不多。有天在微博上发了个炒馒头,不少网友说没想过馒头也能炒着吃。9 s  ?9 ^, s4 h* N

6 D: A0 b) y  S" K: N3 L我不是很爱吃馒头,但加鸡蛋炒一下就喜欢了。) T2 b* \/ ], T7 V+ s/ n
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这样吃一是比较香,二是非常快手,做早餐特别合适。# A- z0 a; Z1 x+ F; b
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还可以往里加些易熟的青菜,营养更齐全。: q% o- }) r7 t" R  ~% |; P

- p7 l) r5 y  z' m# e- x! i/ K$ p而且我更加推荐用杂粮馒头或全麦馒头,这样的馒头质地更紧密一些,比白面馒头更适合炒着吃。
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******** 炒馒头 ********
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材料:紫米馒头1个,鸡蛋1-2个,小香葱1把
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6 G* @; A/ U) ~) s

- z% q! \; w, V5 v) N$ @做法:, @; x9 ~# H! O' I
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1、馒头切成小丁,鸡蛋加少许盐打散成蛋液,香葱洗净切碎
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  e5 E4 N, \+ ~2、把馒头丁和香葱碎倒入蛋液中,搅拌均匀,使馒头都均匀地沾上蛋液0 g5 m+ D. g, d0 d6 b# m# I8 [4 n

+ E/ n' U8 b+ x" j. H3、锅烧热,倒入少许油,把蛋液馒头倒入锅中5 `! G; d6 Z% a6 ~/ I

/ I5 C3 M6 h% P' Y( K+ s* g! n- l4、慢慢翻炒至蛋液凝固即可出锅
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  U' ?: q) v8 n' J7 i; q备注:
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1、要用凉馒头,比较瓷实,好切也好炒,刚出锅的热馒头可不行哦& s9 z: L  w4 }- w. R
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2、鸡蛋要用1-2个,以能把馒头丁全部包裹上为宜, G' c- l/ T2 f! I1 w! U5 J7 Z

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 08:16 | 显示全部楼层
想起我在北京吃过炒窝窝头,好吃呀
大型搬家
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 09:41 | 显示全部楼层
我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。
/ @/ Y" J$ J7 g) j% F技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小方块儿,入锅一起翻炒,馒头既要沾上汤汁儿,又不会被过多的汤汁儿泡软了。! V5 C5 V/ H9 Z' r  l, E% Z' ]2 ~5 C6 E
哈哈,我做过这个。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 12:07 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-24 10:41
0 K  Z: d: z7 W: @1 m6 W我们北方人,都炒馒头的。相当的好吃。1 [/ n4 S4 l+ C! a
技巧是,比方说,先炒一盘青椒茄子肉丝,要有汤汁儿出来,馒头切小 ...
- e! ]" `) m9 j- U
你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 13:56 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
; x1 z/ @! n( D- a你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?

9 m3 m9 h9 b. O" N4 V% F来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。& G* ?" _' f" R0 T9 j% D0 ^+ p4 ?
好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
鲜花(647) 鸡蛋(4)
发表于 2012-4-24 14:29 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-4-24 13:07
) K' q& U7 y& _4 n9 |你好像很会做饭的,啥时候有空来分享一下独门秘方呢?
$ Y* \" U# L0 e9 j% o# @; [
其实,我们那里吃炒馒头,是因为馒头剩下太多了,吃不完了,哈哈,相当于吃剩饭的意思。
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-4-24 15:00 | 显示全部楼层
summer_tina 发表于 2012-4-24 14:56 6 _6 k$ z5 F2 t% Z4 M6 P
来加快4年了,熊熊,我都没怎么吃过馒头。。
) ?8 F2 k+ f" ~$ B好像自己蒸过仅仅2回。。。。哪里有炒馒头吃啊。。。
8 W- f5 M! c) c! u4 f. {
自己做馒头,或者去中国超市买馒头炒
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
鲜花(13) 鸡蛋(0)
发表于 2012-4-28 13:34 | 显示全部楼层
大型搬家
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2012-5-3 02:38 | 显示全部楼层
只一次见呢·炒馒头··!!
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