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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
1.jpg # F) W! I5 q: [
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。
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4 T+ ?  E# D1 z- {那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。
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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。3 f2 \& O% d4 M8 Q- e
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!8 }  z" O# A% H( K# u7 B4 n2 y. k
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; o9 ^& U4 R! S4 N( c+ t
, d& J) s# j3 N6 f+ }! G' C5 P************** 炝菜花 *****************
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+ j9 {" H" V( ~
! y7 Y) {! d  a: ^& H* O2 a2 P白菜花.................半个5 u6 v7 O% K) C% @& f) u
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花椒...................数粒9 J# C) r% F6 M7 o9 o1 A+ I8 h0 m

( }0 F" k0 _4 Q4 t9 b1 ]/ i干红辣椒...............数个
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盐.....................少许
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: f  m  D! z4 c- F% B醋.....................少许. \" z' x0 q+ J2 d$ n( @

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1 M, |7 f, ?% K$ x1 {
做法:+ u- p- G) N' b$ Y% B( X
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1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净- i$ q9 R5 M! g! c
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分
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0 p; v6 q+ p0 S5 X* H. u; W3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出6 P  y% `" h' G; G
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4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅/ r0 P7 T8 c8 S; B
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2.jpg 8 Q7 C2 S4 @) s, p* z
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜% p, `# `# T3 J4 o* r' D

  E4 L9 v' t; @8 m- E同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14
$ K6 D  {  L7 D" u* Q花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55 0 w8 ]. ~6 J2 D
wow,高手哦,欢迎常来

# _5 X" y; Y1 B: e3 Y. d/ F% D不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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