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[菜谱] 【炝菜花】:记录平凡

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鲜花(70) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 09:03 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
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吃过无数次后,终于给它拍了几张照片。因为觉得太普通太家常了,虽然经常吃,却根本想不起来给它拍照。% O, A# X6 E: w* k+ u
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6 p( J' |6 c" q6 M+ g/ K那天又做了这个炝菜花,忽然觉得,再普通也是生活必不可少的一部分,何况这一部分,经常重复的出现在我家餐桌上,记录下来,还是应该的。3 y3 r, {" G. p& Y) W  _

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爱美食的人,很多都爱上了拍照,哪怕拍得不专业不完美,仍是会在美味面前忍住口水,举起相机,给亲手做出的食物留下鲜明的见证。生活的丝丝片断,就这样点点滴滴地记录下来,在今后所有的岁月中,慢慢回味。
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*难得在周日起了个大早,阳光很好,天很蓝,今天是个好日子。祝大家心情好!4 H6 z) {4 P" x; ?: ?

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************** 炝菜花 *****************  c) [' l1 b8 G
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- D4 b' N8 |, B4 y" ^白菜花.................半个
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花椒...................数粒& q/ }$ c; {$ u4 ~( r; z9 w1 q/ o
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干红辣椒...............数个
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盐.....................少许
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醋.....................少许
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7 K5 ]  E3 e( @( M8 L, J7 c& c做法:
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+ h  A7 n6 O- T7 ]! W1、菜花掰成小朵,放入淡盐水中浸泡一会,再彻底洗净
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2、洗净的菜花倒入沸水锅中焯熟后捞出,过下凉水,沥去多余水分0 |2 h- s! F9 w( w+ n, Z- `
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3、锅中倒入,先放入花椒,爆出香味后捞出( S9 W  |+ i* v

( T1 M. Z" h: ?7 U. m4、再放入干红辣椒,出香味后,倒入焯好的菜花,撒盐、滴几滴醋,炒匀即可出锅
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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 09:11 | 显示全部楼层
哈,这是我常做的菜
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同理可以用高丽菜,花椰菜等等蔬菜做
理袁律师事务所
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 16:14 | 显示全部楼层
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-3-27 17:55 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
unicornfu 发表于 2012-3-27 17:14 ! K) _& o' I6 T
花菜晾得有点儿蔫,再炝,及时加点水焖也微脆,喜欢!
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wow,高手哦,欢迎常来
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2012-3-27 20:02 | 显示全部楼层
amybear 发表于 2012-3-27 18:55
' U/ c2 `- _1 A/ A: E  mwow,高手哦,欢迎常来

% N- w3 D2 f2 I: k不敢称高手哈,一直都在向各位学习!
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