 鲜花( 29)  鸡蛋( 0)
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和你在一起 发表于 2012-3-24 20:37 
3 ^6 ^ E0 |6 j4 d! T4 B3 w( j梨涡姐姐,我买的是生的呢。
/ d" \; z4 t R5 a+ z爱美熊已经有个烤的咸味的方法。
% a1 W+ i, j/ x. Q我个人觉得肘子的骨头大,肉不算多,开局炉子电消耗大才吃上一点肉,我小农觉得不是很划算。
! X3 I4 D; a2 Z, ^9 w我提供一个粤式酸甜的方子吧,这个比较养颜。( N5 T/ W% q6 A
1,过热水,如果锅太小,可以烧一锅热水,用热水浇一次去掉味道,顺手拔一下毛。
B/ T5 B3 w- J2,把肘子的肉切成块状 (可以切后才过一遍热水)( H8 |+ Y7 O, a" P2 o' d6 f$ a3 F
3,姜去皮切片,鸡蛋数只煮熟剥壳2 g% R2 z$ H( L
4,将所有材料下锅,加入八珍甜醋和黄片糖煮至软
7 d, m' L5 b9 p+ f方法二6 B1 o( \% s8 M
你家有电饭锅吗?8 E# I& a5 C* j' {
1,肘子过热水,去毛( u- K! ~1 B3 j
2,用盐酒糖腌一下肘子,可以在上面划几刀帮助入味
9 B3 {5 R1 R& D6 o5 d3,放入葱,姜片,蒜片到电饭锅底(肘子放上面就不会粘底)5 \: h/ @& }; A
4,放肘子,加入老抽,生抽,冰糖和一罐啤酒(最后盖过肘子,中间最好翻一下)+ J0 \ w: R& k+ [: d' D7 t% c* d
5,电饭锅跳的时候看看肉软了没有,没有再按键一次。, H3 z4 B6 F% ~. E+ J. m
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