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[照片] 神经半夜烤牛肉干

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鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-12 23:11 | 显示全部楼层 |阅读模式
1.jpg
鲜花(172) 鸡蛋(1)
发表于 2012-2-13 09:05 | 显示全部楼层
快发方子~
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-13 09:32 | 显示全部楼层
本帖最后由 amybear 于 2012-2-13 09:33 编辑
  V/ V3 D) h# \7 Y" F; {' b9 _" s7 T# M
2 W' y! C) ^: D6 a5 a6 R; E- d% C就是卤牛肉,顺着纹路切片,我卤的牛肉味道比较淡,所以我会再用这些佐料腌制一下. E# _! ^2 d9 o' Y: P" l* H
( c5 |, t3 T+ }0 v8 h0 \0 A
腌制料包括:辣椒粉,黄姜粉,一点盐,高汤精,蚝油,万字酱油,孜然粉,黑胡椒粉,五香粉,一点点水拌匀
( `& x, i' |* D" n. f5 M$ ]- Z! m' d& Z
把腌制料淋在牛肉片上,拌匀,腌制半小时,并让它风干一点,然后进烤箱350度,一面烤20分钟,另一面烤15分钟,就好了(这个烤的时间看牛肉片的厚度,我切得比较厚实)
; X; C# v( p/ ^% Q% y
( t6 c8 J! j1 {3 E4 }5 s. e( o+ \卤牛肉做法请进
鲜花(63) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-13 20:15 | 显示全部楼层
LZ做这么多好吃的,你家小胖要 keep fit 难度不小啊!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-13 20:34 | 显示全部楼层
junglebell 发表于 2012-2-13 20:15 " m; `2 b2 f$ D- G+ H* V
LZ做这么多好吃的,你家小胖要 keep fit 难度不小啊!
: w: A, e+ s0 B; B: q  S( Y. V
处于半放弃状态了
( j, W- a: z$ k# v
3 u" L& J* l$ K! X7 r要是我不做吃的,觉得好无聊啊。
鲜花(29) 鸡蛋(0)
发表于 2012-2-14 16:11 | 显示全部楼层
流口水!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2012-2-14 16:23 | 显示全部楼层
梨涡浅笑 发表于 2012-2-14 16:11 2 O9 o" [$ d$ b5 X6 h
流口水!

' B8 m3 H1 Z9 d( G很容易做滴,赶紧做做解馋吧
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