 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。
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9 y5 m) q2 s0 A, q! ?现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。9 o( i% d! ]0 Z0 f6 W' [! D7 ]% Q
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但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。) Q2 l) _: C- G0 |
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0 U5 D, [$ B: \9 Q 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。5 V% X0 e9 B* c9 k6 Z3 d/ }
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6 M/ R: ^$ p& G- V" o6 s***************** 花生酱小蛋糕 **********************
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食材:* c* p1 { B J8 Z0 N- K; W
b" t% |" R+ c5 T' K黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量
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8 v1 L0 w$ d1 K, g; p0 r做法:' K0 p2 T% T9 q% X" E
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1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发
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6 ^$ D5 d$ H0 P( R+ u8 V0 |2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀 `" o# a4 i6 W8 g
9 g2 Q! J& Z5 v$ q% s3、加入花生酱,搅拌均匀
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4、加入花生碎,搅拌均匀
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# i& t! ~/ P! x9 j5、加入水,略拌" P; t& }6 O9 B3 s" ~ W5 m2 Q
, x& X$ w; u! {* x4 a# B" }9 P5 V {+ S6、筛入低粉,拌匀成面糊
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7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
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8、烤箱预热180度烤约25分钟4 B8 }9 ]& E/ k8 t* a% f" r
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