 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
! Q0 [& t5 i! _0 \9 F+ \: E8 v7 k# I( n
打了芝麻酱,打上瘾了,又打花生酱。方法一样,简单味道好,绿色无添加。外面的花生酱里有氢化植物油,还是尽量少吃。8 F4 v# [: `. F+ {8 P% X7 g) n
* e" r6 I, t; m- {
7 @% w% I; Z4 L- E) B
" h. m, C# k1 n& {% G+ A现在特别喜欢用搅拌机打东西,尤其喜欢那个研磨杯。前几年有个营养博士很火,到处宣传他的营养健康论,且不说他的观点正确与否,主要是他走到哪都大力推荐榨汁机令我印象深刻,后来听说他以前是榨汁机推销员还大笑了好久。1 _+ @ F! S ]6 `4 `
) ^1 @% C- e5 J4 e2 s5 q
) o# I; C) ~$ O# \ _4 \" S7 ^0 x7 p4 U& D6 {
但是现在,榨汁机搅拌机成了家里最受欢迎的工具,把食物打碎:打成粉、打成汁、打成酱、打成糊,都成了有意思的游戏。把干活变成乐趣,才会更乐于投入吧,至少我觉得这不是枯燥的劳动,而是快乐的创造。% _6 b: S1 Z. e: m0 |
' e& f# J4 ~) y0 D3 x. Y
" y* b' n% A! V# ?& d" J! J, l' u
0 m" s; H$ d; U) A
' ?! M4 X, L8 I, r
7 c/ b( ~' n3 m
& O; A5 B, o- B+ ], V0 ^
( j+ ^9 c" j2 U8 c( | 打花生酱和打芝麻酱的方法一样,就是把花生炒熟或烤熟后去皮,放到搅拌机的研磨杯里一遍一遍打就行了。先是打成粉,再打就慢慢成酱了,如果干的话可倒些花生油。记着让机器打一会休息一下。
% K# _9 R9 c+ X* Z& M, ?, Q
; F( S' Z" Z7 F
: m; ~* E# F- [% t$ Q( T" C4 Y6 R. [/ { \0 D9 W
7 T- ^7 N3 s, Z) h! z5 @0 u( T% o6 J2 L
4 L" m5 e4 B5 M; N+ e/ z7 H0 J1 H" q0 S4 {6 q& ]4 a6 }
***************** 花生酱小蛋糕 **********************+ Q' ?3 ~5 s5 e. Z9 \5 ~7 n
- z# {. x. B7 U2 g
3 d6 q' p! l# K& l$ b8 g' t
/ ?& T6 |8 Q, x7 o0 Y! h7 n食材:
+ Y9 D- J7 m4 q( F( r" P, H& H5 H; G5 y" i" C9 y3 J
黄油80克,鸡蛋2个,细砂糖80克,花生酱150克,低粉200克,水120克,花生碎适量4 b2 }. e) r& C
7 ^, d5 J- Q; L7 ]' K
( s$ I H. l; O0 W6 m5 B4 p# |4 f) X
1 |8 s. P: @: R) W
做法:' n ? @4 s, C0 z% X/ W- Y
+ T) \( E# i) g" A% o1、黄油室温软化后,加细砂糖略打发; t4 m, F5 F1 W) s0 K
' Z7 U- h" b1 ^' @' V
2、分次加入打散的蛋液,彻底搅拌匀0 K; V6 J, ^; U- I$ G% U3 [
1 r+ q1 f1 {6 a. g3 |7 z9 H3、加入花生酱,搅拌均匀
# {% {* p/ H. A5 e
* M( B) |( ^9 R2 k/ K4、加入花生碎,搅拌均匀- t' G8 B( ~8 h$ v. N1 p- Q
2 n+ v9 |9 |. _/ k/ \
5、加入水,略拌4 L9 \) v1 B4 R) J
' J4 u k4 }) s6 @1 {
6、筛入低粉,拌匀成面糊9 {- G) X L0 O; Q0 U. A3 I1 i
) K) O& f% `1 Y* a7、面糊装入纸杯中,表面撒些花生碎
) Y E+ _/ h6 L* P; I" M+ P+ d# e6 x* V; C5 u, N2 q* l' A( ?. F$ H
8、烤箱预热180度烤约25分钟, T4 p9 u% _0 w8 P) ~4 [) i
9 D! Y* G" C1 O. A. Q( R* A* i
/ s$ ~6 j9 _# S0 A% t8 j9 v
9 v O+ f/ V3 m
( c$ `- N, Y6 G- L) z
/ p, l! w6 N# b% G& [
|
|