诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。
/ L# s+ q/ i% D" r: S4 g/ w
　　调味料：
+ H6 m9 T$ ]9 p& g! |
1 T5 r- l$ E. |　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。
+ {/ D4 _! _0 R- v9 G8 D9 ]/ M
　　制作过程：
1 b4 G- o5 k) ?: U( I; _/ h  o. b
　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。

　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。
9 n$ r0 y4 I  I7 o- b! ~. C* L
) s! o! R. |% w5 A, R% J　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。

大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。