诱人的菠萝炒鸡片

cruise_huang

菠萝150克、鸡肉100克、青瓜10克、红椒1个。
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　　调味料：
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　　花生油20克、白糖30克、番茄酱30克、浙醋10克、盐5克、湿生粉少许。

, e3 I4 V6 \1 I5 |- n　　制作过程：

: @1 s  j7 u; ]4 ~　　1、鸡肉切片、菠萝切片、青瓜切片、红椒切片，鸡肉加少许生粉，绍酒腌约10分钟。
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& s2 Z3 K0 d0 f3 G$ s0 \- L; n* H　　2、烧锅下油，放入青瓜片、红椒片、菠萝片、白糖、番茄酱、浙醋、盐炒至金红色。

" w' b4 `3 l5 T. F　　3、然后加入腌好的鸡片，用湿生粉勾芡翻炒数次，淋入麻油出锅即可。
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大棒骨

嗯,热带风味的美食呀。好在不麻烦，可以一试。