這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
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同時，還會造成身體內鈣質的流失。

! C0 ~$ {# V+ S$ q& S; q8 d8 @! E(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
1 h" l8 b4 A6 g( t及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

& m; \4 M+ [! @: [) l(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。
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2 z1 m$ F) E; W2 a$ Y: ~  W(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》

. U: m3 `! d; c* ^- m(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，

3 E, u% p" _7 Q# P' \7 y/ e# H會導致動脈硬化。

, y6 ~: l9 a* A6 I( f# {(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。
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: X9 f( ^1 R+ }0 ]  L( ~  n+ M' j7 u(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。
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7 c! y% H# m) I+ ~. x1 H; x: L  C(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
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