這八種東西吃多了會死人的(好好愛惜身體吧~~)

cruise_huang

1) 皮蛋： 一般製造商在製作皮蛋時，常添加定量的鉛，我們若經常食用，會引起鉛中毒。
$ e6 Q1 Q/ z  S  v, l" s% ^) l
9 j  L9 p- c( U& `# K9 O+ b同時，還會造成身體內鈣質的流失。

0 B0 @8 W5 o3 B8 E1 _(2) 臭豆腐：臭豆腐在發酵過程中，極易被微生物汙染，同時又會揮發大量鹽基氮，以
" r3 ~* S8 {, c5 w7 e+ Y0 O及硫化氫等；這些都是蛋白質分解的腐敗物質，對人體有害。

; `/ K; U, c5 k" m' P(3) 味精： 每人每日對味精的攝取量，以不超過六公克為原則，多則有害無益。

(4) 菠菜： 菠菜營養豐富，但因含有草酸，致食物中寶貴的元素鋅與鈣之結合，而被排出體外，

4 |- O1 k) s7 l% C/ h2 F而引起人體鋅與鈣的缺乏。《男人缺鋅，會無法抬頭作人》
6 P6 H3 C; L* f* W4 F7 g% q/ l
(5) 豬肝： 一公斤的豬肝，其含膽固醇高達四百毫克以上，而一個人若攝入過多的膽固醇，
5 p7 s4 ]7 `4 m
1 G4 s: L( Z: J8 j+ p' g會導致動脈硬化。
- }* V  G5 ~( V% K0 S% F
(6) 烤肉：由於烤肉在燻烤過程中，會產生如「苯」等有害物質，是誘發癌的因子。

(7) 醃菜：醃菜若製作不得法，含致癌物，並含硝酸胺，久吃因而致病。

(8）油條︰油條中的明礬，是含鋁的無機物，不可經常食用。
-----------------------------