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我是不是抑郁症了?一点精神都没有~睡眠障碍,求助

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鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:24 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
从10月底开始,白天睡不着,晚上起不来,学习能力下降,做事拖延9 ^7 e) O1 K4 i3 k3 N
0 H2 r9 ~& k' u* U5 P
主观的感觉就是脑子不好用了……原本学起来容易的功课感觉吃力
9 F  x2 [+ C2 v6 y睡眠不好,有些时候一天睡超过12个小时还是困
; H3 M& _/ D: N+ u1 z6 r& K  F3 P有些时候难以入睡
# y3 H. k" i! S4 v0 L3 a, h- i) Z
: g, R6 W) _( L多梦,各种穿越,醒后精神紧张
, {$ f6 C/ A; _& B9 K梦里经常出现争吵。。跟爸妈吵,跟老师吵之类的) n% Q8 h1 u! Q  K, e3 E
* A5 H0 s( B+ I
社交缺乏动力,对泡妞感到绝望……. O; c/ {4 r* z+ c
好幻想,有穷思竭虑强迫倾向,脑子里经常浮出某种idea然后强迫自己在网上做research,但是学校的peoject却不上心
/ U$ i" [7 m  W  C饭量有所增加但体重没变化
鲜花(74) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:44 | 显示全部楼层
浮躁就是这个表现
0 ^( T; K+ c0 n7 ~' }没事过几天要交作业考试的时候就好了
鲜花(27) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 03:55 | 显示全部楼层
同LZ
# X& l; j, h6 B+ f4 {1 P11月开始每晚失眠,几近清晨才能睡着~
鲜花(87) 鸡蛋(1)
发表于 2011-12-2 04:16 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
帮你一把
, {1 C% d1 w  s( B# ~" y数数这里共有多少只绵羊
! X/ W8 ^! q9 s5 f4 a! l3 l3 g, V
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 06:35 | 显示全部楼层
都是失眠惹的祸。
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:13 | 显示全部楼层
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
" S; E  ]8 K5 c9 c; uSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
1 D' M* G6 O7 q( D7 \8 H8 s! p3 l+ i- p/ D, G4 S
Good luck.
鲜花(1) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:14 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
Anxiety disorder and depression come hand in hand. Insomnia, retreat from social life, and delusion could be result of anxiety/depression.
( e9 ]8 r2 _% i/ FSo the best option to you to see the family doctor first and get evaluated. In Canada, they treat anxiety/depression very seriously compared to in China. You need help. And you will get much better after getting the help.
  h, r6 M* o) F$ R0 Q1 L  y3 U5 x% w  |' Z6 `
Good luck.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 08:22 | 显示全部楼层
从你的描述看,是精神抑郁的典型表现,你要引起重视,你是留学生还是和父母一起?你需要把内心的感受说给父母,要从他们那里等到支持和鼓励,另外,你可能需要药物辅助。也有可能是内分泌出现紊乱。总之,这种情况,我建议你赶紧想办法,不要拖久。GOOD LUCK.
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 10:08 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能
大型搬家
鲜花(269) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 12:47 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
不是每人每时每刻都好,是有阶段性,不要紧张,
鲜花(1348) 鸡蛋(5)
发表于 2011-12-2 12:49 | 显示全部楼层
快考试了吧?
鲜花(5) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 18:23 | 显示全部楼层
去查甲状腺功能7 s4 f9 d' \7 ^) E7 @/ J6 |
咏墨 发表于 2011-12-2 10:08
. Z# l0 |; l  V& O
/ f  D( C# t& ~1 y+ @
支持,找家庭医生做个年检,其中包括这一项。
鲜花(1654) 鸡蛋(51)
发表于 2011-12-2 18:39 | 显示全部楼层
同言同羽 置业良晨
鲜花(1283) 鸡蛋(2)
发表于 2011-12-2 19:46 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
鲜花(3) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-2 19:50 | 显示全部楼层
帮你一把1 ^/ [! A1 v0 Y4 f
数数这里共有多少只绵羊
- s$ Q' X, v, E+ B( v+ Q- L. k& m9 Y
精打细算 发表于 2011-12-2 04:16
6 y' [: ]$ H, N% P$ L/ ~* A
你确定那是羊吗?我看像兔子
鲜花(219) 鸡蛋(0)
发表于 2011-12-3 10:50 | 显示全部楼层
本帖最后由 健康营养站 于 2011-12-3 10:53 编辑 , c/ A9 y" z/ U+ D% j, L# y6 s
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这位朋友你好我们有 太安心 保健品是针对失眠的不妨试一试,很多人用完都说效果显著.
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功效
& n- p4 T8 q( B" ]% }显著地增加肌肉和心血管系统功能。改善情绪及帮助缓解焦虑症状。 : u$ y! D7 G& @1 [
产生应激反应激素的重要组成。
! v+ {8 Y- O8 X! S0 ]调节机体代谢和神经系统活动。
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松弛骨骼肌肉和解除由强化身体训练引致的疲劳, 增加肌肉蛋白和耐力。 ' k0 d0 C7 h1 c- h  b
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成人每日3次,每次2粒。
' j6 I/ u' x9 u* \怀孕和哺乳期妇女禁用; 延长服用或服用多巴胺, 甲状腺激素和避孕药者,请咨询医生和药剂师意见。如有出现恶心,头痛,疲乏,心痛或关节痛症状者, 请不要继续服用。
( ~# D$ p3 l  T4 A- m- q120粒 $188 m4 V7 q7 h( H( [
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另外服用西洋参/花旗参也有一定的功效:8 [  Y$ A7 R5 B2 x) M3 ]5 @! _% e
花旗参/西洋参是美国著名的土特产,属五加科多年生长植物的根部,含有多种人体内必需的氨基酸,具有补中益气,清热生津,提神解劳,清补养颜和强精益力的功效:故对心脏衰竭,神经衰弱,消化不良,喉干口臭,用脑过度,工作困倦,烟酒过多,暗疮旺盛及妇女更年期烦躁等症有显著疗效.
9 w) J# J! ~( p3 I. `( C4 ]' v% Q服用方法:
- v. X% t* h4 ^& H  m泡花旗参当茶喝:将10-20克花旗参切片或捣碎用清水煎30分钟饮服,亦可将切碎的西洋参放入热水瓶或杯中加入滚水,密盖泡15分钟即可服用,然后可加一到二遍水服用,长期服用效果非常好.
0 j: B, T  }% R) U+ L& p* h泡酒:把整只的花旗参放入白酒中(5只以上为好,看瓶大小酌量,然后定期加入),每天晚上喝少许(因人而宜)必有好处.
7 t4 x. {% i7 A, N  M3 q: C( M; R5 ~调羹佐膳:以鸡鸭鸟或任何一种瘦肉配以适量切片花旗参用慢火煮燉三小时,食用前加入少许调味便是老少皆宜大补的美味佳肴.
# _4 X& r# n0 c1 u) F3 C: @! S花旗参粉:10-20克粉冲水喝.每天一到两次(饭后).
( H* k- t! m( n" ]或服用花旗参胶囊:100粒 $10
4 ?+ \0 W! \$ v# z详情拨打健康营养站(超低价营养品)的电话:780-6696586
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