【红豆年糕汤】：女人爱红豆

get8686

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很少有女人不喜欢红豆，从吃的红小豆，到那惹相思的一颗红豆。我绝对不是例外。
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前几天看到一篇文章，说是每天吃红豆，一个月瘦XX斤。仅这么一个理由，就足够诱人了吧。更何况，红豆的好，多得数不清。

红豆看起来很暖人，冬天就更放不下它，家里存了几大瓶。总是把喜欢的东西存得丰丰盈盈地，哪怕一时用不了，只是时不时看着，就觉得开心。

经常煮一大锅红豆。
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2 L0 Y+ u& {9 b' h2 `* ^先把红豆泡水一天，换水煮，煮至红豆熟透。然后根据需要，做豆沙的盛出来过筛或搅拌，做蜜豆的捞出拌红糖。大多数时候，都是直接在红豆汤中加了红糖，再把红豆捞出，先热热地喝下红豆汤。等红豆晾凉后，装进密封盒放入冰箱冷冻。想什么时候用，提前半天取出化冻就行了。

每天吃红豆,就是这么简单
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1 T% G5 W, g/ O**************** 红豆年糕汤 ****************
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" D/ ?1 r4 h# K: B8 q& N食材：
2 W) G* E! O! @煮熟的红豆
2 v% P: T& {: R年糕片
红糖
  c3 l- p7 Y( t/ ^+ q7 `0 C/ N
做法：
; J( ~; g0 v9 c) V+ q4 P0 q: K$ v1、小锅煮水，水开后倒入年糕片，至水再次沸腾
2、倒入熟红豆，再煮1、2分钟
3、加适量红糖

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9 [+ m: |: n& \0 f; ]红豆的
+ _. n+ |0 p" J# a8 D药用功能：活血排脓、清热解毒、健脾益胃、利尿消肿、通气除烦等，可治疗小便不利、脾虚水肿、脚气等症。

* @% ]; `- j' h' V营养价值: 红豆富含维他命B1、B2、蛋白质及多种矿物质。

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kevinhao21

没错 我爱红豆和年糕！！！
9 g+ Y& e8 R% a好漂亮滴汤~~~

anthony1234

去那里买年糕片

僵尸妹

yummy!

碧草青青

Rainbowjj

去那里买年糕片
2 d: a8 p/ L) H: B0 Panthony1234 发表于 2011-12-3 22:34

9 p, K% o& }. R% V. ?* V: N+ z$ |, I& J
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TNT冷柜卖日韩酱料的那块....叫韩国年糕片,嘿嘿...