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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 # n: D: d8 a0 q) k; N3 n+ h
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很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。1 w- K! Q) ^$ ^! g, X- F3 s
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原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)0 `, k' r/ i4 r: A6 J
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做法:
' t' e1 J. Q' r$ X! P8 j* ?8 m6 ^; |0 @1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
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2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火
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7 Y) B! Z; E+ ^7 ^& C4 c/ l1 w3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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1 h8 R+ P" f' U7 F4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 2 d& `( k" k( Y0 x; c' Q9 H( h8 w

. i. [" ~3 }, U  c* Z; t) C$ d5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)" h  W2 L% D" @9 p. R
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。, `$ ]# n0 L$ y% l, t* G' [+ z

0 {$ V! l: o) t烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。& W8 S: h+ K1 ]7 M) b( P0 ?

0 u7 _1 s* V/ O/ K趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑
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续:$ I/ J! p6 c. K# M* E0 o8 B) {- u- x
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排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口
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) E9 ]6 M& ?- Q9 Q' w原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤  j* m2 A8 G) P* u" D

8 p  u8 I8 ]) @/ j/ _, S8 l, O) F做法:. {' R4 \2 W, D
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。  q) K/ }" r1 d) q* ?
汤汁减少,就可以出锅了2 q3 b  E; b" x$ R% ~8 S% L4 F

+ }/ C# r* A% ?9 S9 o摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。
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! R( o% P; y! I+ G1 d秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺% H9 L" H* e+ H$ t$ Q& k  j& L/ T
amybear 发表于 2011-10-29 17:55
8 p* }& L* F/ s8 Y9 S* Q

! S$ [2 v* W0 y- i; p惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
" O- z+ T3 ^2 R% I% ?  T* y0 mxdll110 发表于 2011-10-30 13:58

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不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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