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[菜谱] 南瓜排骨,嘿嘿,哑谜哑谜

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鲜花(160) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 14:49 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 15:59 编辑 0 S) c  d( S( ]" [8 G* p

" |: I! K' x, J5 V; r9 k7 ?很少下厨,多半是买的吃,但昨天发挥了一下,居然不错。没照片,没等我拿相机,就被朋友们抢光了。 老外也爱吃。
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! Z1 A5 J! e$ Y( G( S$ W原材料: 猪排骨,大统华的南瓜,深绿色,不大的那种,(不是做灯的橘红色南瓜)
0 l9 `" E$ W! B
7 w$ l7 d5 a0 ]  O做法:
& _, D, p; q  }8 E& u& i7 ^1.  先煮一道猪排骨,去血水沫 , 花去 10分钟
) q; x' }8 n7 |* g' ^* t: Z0 I9 C. u' ]' T0 `9 q* r1 ?( l
2.  把猪排骨放入高压锅,水刚好淹过排骨就行,大块姜,盐(可以少放,否则成品会比较咸),大料几颗。  大火,开后,改小火。  30分钟后关火: R8 M4 j# J/ r5 Z& B
! O: Q. W$ n5 H( G# Z" a  H2 [5 h
3.  期间,把南瓜洗净,隔水蒸,某傻傻建议掏空去籽,我让他拿斧头劈吧,太硬。 我直接洗干净蒸的。
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. Q2 _$ w1 o  F5 e! @3 ^4.  带排骨煮烂,南瓜蒸好,切块分盘装好。 ) \8 a. Q: d3 H! \  h
' T; |; c( q) U! E6 ?
5.  关键的一步--------葱花,姜丝,蒜末,剁椒3颗,剁碎(大统华买的罐头装,喜欢吃辣就多放些,不喜欢就少放些)
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大铁锅,烧干,不怕油的放少许油,不喜欢太油腻的,放排骨汤少许,把葱花,姜丝,蒜末,剁椒末,呛锅,有香味后,倒入排骨,翻炒,待均匀上色后,根据个人口味咸淡放入生抽 (不是老抽),翻炒,拌匀后,倒入切块的南瓜,继续炒几下,然后加入排骨汤,淹没即可,不要太多,不要太少,否则会胡锅。+ P/ d- U' ^# c! I1 ?4 s, k

8 b- G7 y. j, a7 Y/ Y烧开后小火焖几分钟,等南瓜的外表都成糊状了,还有汤汁少许,就可以出锅了。
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趁热吃。 一抢而光。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:51 | 显示全部楼层
本帖最后由 朱小妞 于 2011-10-29 16:03 编辑 % T  ?6 ^9 i" n: R/ y

+ M, T- t% C' K续:
# C* [8 O7 l0 R) g5 m* N
, g. n3 d4 v& H/ R7 N, |! y排骨吃光了,还剩一些南瓜,可以加汤继续煮成南瓜汤,一点都浪费不了。 油的部分可以不要,很健康。
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 14:59 | 显示全部楼层
另外一道大热门的菜------炒青口' R" w# j) c/ W( l

# x% _5 |5 }. E; L: |, v原材料-----带壳的青口,姜,葱花,蒜末,剁椒末(能吃辣就多放些,我考虑大众的感情,只放了3颗),排骨汤' u1 M1 w+ }8 X' \0 R3 p
  Z7 b, e: D+ q2 |
做法:8 I+ W" E# J# c5 Z2 R
炒锅烧干,放油,倒入姜,葱花,蒜末,剁椒末,翻炒出香味,倒入洗净带壳的青口,翻炒,均匀上色后,倒入排骨汤,刚好淹过即可,翻炒,大火煮,小火焖。
+ d9 Q2 H; x& l* U% o3 F+ N+ N, |汤汁减少,就可以出锅了( c' z; C6 @. q  W: O
8 n- K0 t; T0 p) U: f
摆好后,很好看,也是一抢耳光。没照相。! J& @* F8 `, M3 j' A% @; |9 G
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秘诀:   用高汤。 如果用水的话,味道差很多。
鲜花(520) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-29 15:31 | 显示全部楼层
老杨团队 追求完美
很好的南瓜做法!
鲜花(670) 鸡蛋(1)
发表于 2011-10-29 16:55 | 显示全部楼层
楼主好厨艺
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-29 18:12 | 显示全部楼层
楼主好厨艺: ^% [8 q) U" v9 J) X, B
amybear 发表于 2011-10-29 17:55

+ J* ~- H! _! {; v5 W+ p" g+ C0 ~: H7 _# c1 @
惭愧惭愧,发挥的比较好,材料准备的比较充分罢了。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-10-30 12:58 | 显示全部楼层
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。
理袁律师事务所
鲜花(160) 鸡蛋(1)
 楼主| 发表于 2011-10-30 21:42 | 显示全部楼层
楼主真有创意,这两样东西我以前怎么就没有考虑过组合在一起,哪天照着试试,谢谢。5 G$ \+ @, ?5 W
xdll110 发表于 2011-10-30 13:58
  i0 Q; I' G0 b6 h2 Q, y# D
9 m  C# |/ o: n
不是我的创意。 我在大统华的熟食那里,买过盒饭,就是南瓜排骨,有点甜,不太喜欢,我就自己搭配了一下,放了点辣椒,盖住了南瓜的甜味。
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-11-9 15:19 | 显示全部楼层
在China Town的粤式早茶里就有。你去X庭,早茶时间点一排骨,下面就有南瓜
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