 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
|
, O6 t. {% |; q8 [9 N
' ?( R& J0 W4 b. U
喜欢南瓜,不仅因为它香甜软糯的口感,更因它太阳一般的灿烂色彩,又仿佛深秋时遍野的金黄,尽是充盈的暖意和满足。
( }" d$ R! O5 @8 t. Z0 ~* P/ l ' J$ g, I9 b+ X* x8 f: a/ w
最简单的做法,成就一碗香甜的暖身甜汤
) ^+ j. v6 R! b7 s4 P0 a" N7 w1 _ c! M8 g
+ x6 {2 l6 f. U5 i7 v( M( \+ b! m
*************** 暖身南瓜汤 ***************
0 B6 j N8 t$ W 8 h# a7 ]" j, D2 Z
材料:. m: R! ?' B. [4 j. \4 }. J
南瓜200克% {& s3 ~+ f' F" |* T2 h
枸杞数粒7 c) x. J' L2 v9 \: W$ A/ R7 q- P
炼奶适量# }- y$ v$ B2 G: ] M, }+ o
' \8 @5 x! ^4 y; u
做法:
( u' u3 s$ G/ a/ E- e1、南瓜去皮去籽,切成小块。枸杞洗净
2 f7 C& N. f5 f) z, J. N! ]2、南瓜块放入小锅中,加水煮开$ w3 v. m) Z( L) h
3、煮至南瓜软烂,用勺子将南瓜捣成泥状
! i1 R) L& x9 W4、放入枸杞,略煮即可
- Z3 u$ C3 J3 h7 {6 F5、吃时倒些炼奶,当然,可随意
. g5 t- a% |4 ?" V
" ~! \* D. s8 \2 C- M5 S
3 }5 w" c6 q, \4 b8 R+ c4 D/ R* P南瓜自香甜# q8 K$ J% r1 i2 k: ] N1 J; s/ V
|
|