 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:+ y \7 z+ x6 X/ j1 P- L4 f6 \0 }: P
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)
7 W4 @0 U4 `3 @; `2 lb. 洋葱1个
0 V! h9 {8 j+ ~* G( Vc. 土豆1个, j1 ]8 [8 I$ K* t* ]
d. 胡萝卜1根/ y; m7 h! u+ S
e. 红辣椒1根
% k/ o; Z' ?1 f* if. 菠萝粒少许2 o4 f. C' M$ J9 R" s. h4 X
g. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:3 G0 t) b# ], F# @! c7 a
1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;8 z1 z( ?# {. L3 K. m" i
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;% [* @, W& U- T' Z, G
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉
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) Y) ]+ |4 f6 A9 n4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;
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0 ^% K, m. d2 f% U" z# f) A9 m5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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3 e$ v# ^: B6 D M( v& d+ x7 Q+ Z6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。6 a: R8 r$ q7 F8 s
8 z) n: X5 V# o: K5 h煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。5 Z, S* Y9 s9 V0 C( A! Q
# p' b+ f/ x. U, ]& v6 g4 m9 y[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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