 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
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原材料:. _7 I: L) Y# k& H- c( T
a. 鸡,(依个人爱好,选择鸡翅或鸡腿亦可)7 f# e$ q% u1 x' J
b. 洋葱1个" [0 G3 N+ _9 s, [
c. 土豆1个& H' I3 ]/ @( x* }7 ^' k
d. 胡萝卜1根) ]( a0 M9 Q: s( n, {# p. F- D
e. 红辣椒1根5 G& u* o- G4 ]& T8 K2 {) w9 Z6 K5 O
f. 菠萝粒少许
, e3 ]: n( l6 ]; [ hg. 生姜、李X记咖喱酱(非广告)及牛奶少许
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制作过程:
8 y/ ^' V' H/ ^2 k: k1、将鸡切块,加入适量生抽,少许糖,以及小块拍扁的生姜,腌制15分钟;( {" D/ [+ O6 x. d
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2、将洋葱切丝、土豆及胡萝卜切块、红辣椒切粒,备用;
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3、开锅,加少许油,油热后,倒入切丝洋葱,加些许糖用小火煸炒至金黄色;4 B- C1 F1 r' C9 Y& a
〈切记,此乃好味关键所在,加糖,可将其炒至金黄色,有一点点焦焦的味道〉; p8 `6 {" l" b _+ m$ `9 ^
, @& {+ W! |8 Y1 h3 P4、至金黄色后,倒入土豆、胡萝卜及鸡块,稍许煸炒后将李X记咖喱酱(半瓶)倒入锅中,及1杯半水将其拌匀,大火煮滚后再改用小火慢煮45分钟;& c8 J7 H1 U, w3 p, ?- Q
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5、加入红辣椒及菠萝粒,以及稍许牛奶(以增加润滑度);
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: N" V' k2 f' C4 \( _& {/ C8 `6、煮5分钟后熄火,装盘,吃。8 z/ R6 R- X6 p z: \' I
. ]5 a+ O: V+ R* f6 b* F煮好后,洋葱已经完全融入咖喱汁里,香口十分。
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! `# N' B: s0 i& j5 Z7 k[ 本帖最后由 Lois 于 2006-4-29 16:05 编辑 ] |
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