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有桑拿打算的7日计划单
; V4 H8 c0 T1 c1 |* o6 e计划提供人张玉" Y1 b" u7 y# f- x9 G; k
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
R0 X5 o6 Q* q9 O' A. q8 T痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
* U- K5 v% h# K% U6 Z7 c0 k8 N怎么做：; c! W2 l0 }4 n; @. V( s
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。" ^# f/ k3 O3 N
2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
# c% o' g; v9 F# o3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
. r6 n/ X: [, d. @" E, j1 W! n1 X4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
: T9 }6 v( c# d步骤总结——8 ?( q% J) X1 H3 B4 _. Y I
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶- x/ ?+ V2 E/ s% e. O, k
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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第二天 给皮肤蒸个桑拿
$ b- {1 U' }$ A! Q. ^! _) ~怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。
& i# Z; c' V- p- m0 T% @, p第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果, |( l. J+ \. Q( g' i- G
晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
. h8 n1 F- N; P- s/ n步骤总结——
& B* s4 n4 e5 D$ l早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶/ L" C# J* R! D0 K
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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" A9 A" D; ~. i$ \: O9 E9 \1 r第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印 R; R6 [" y2 L) Y- j6 u; K! H& o+ v$ ?
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。
$ ?. f! c+ [ Q8 X2 r步骤总结——
! u) A* n( ^1 n5 T" r6 N7 H早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶; M1 ~9 k; t5 w' d
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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶; P5 r9 S I+ T$ A2 \. Q; ^) d# x$ j
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可以加入化妆的7日计划单
. }5 j( c6 R# J! H* K: K计划提供人 锁骨哥哥- g- M6 u- O8 [6 U" W0 {
第一天! d/ N5 S+ {9 p6 M/ ~7 `0 _/ H L
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。
8 x; r3 }0 n5 f3 L晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
& b# O3 P5 I+ U% W f/ m/ O% w/ i3 m第二天# A5 i$ K9 i! _& p, c' p
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。
7 T6 J8 a) T; E3 K" s4 f晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。' K6 h5 A! l# H7 n2 T5 A; Z
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; N) d9 d9 F8 [) o- N2 [1 f第三天( j; A1 i* `! h. m }/ b
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。 h3 e* L: z! Y* u) ]& i
晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。, o8 L3 q% c; V" i$ P
第四天
7 `, E$ k3 W6 e# \7 v, I' z% {早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。
) T) r- }" o* ^( h晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。0 |" e+ O/ d; z m+ F
第五天
8 u1 L& w* ^ S8 ~" o6 E早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。5 C, e7 t5 \5 S+ H/ m) h7 i
晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。
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第六天
- y8 m3 m; i' C% x' S2 {. r8 U7 F0 |早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。1 o5 H# w# a. V( m
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。6 C* b& D2 x2 P7 D# h3 H. K- x
第七天
3 E9 [; i% E( U: j, C* a; k) [9 E) S6 [早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。
+ T" A8 o" [! ^0 w晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
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喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
