 鲜花( 70)  鸡蛋( 0)
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有桑拿打算的7日计划单" \% ]# M9 X/ O/ |/ y5 g
计划提供人张玉- g8 d) }9 f5 a
第一天 深度清洁+深层补水+局部祛痘按摩
' S+ w" A( P+ ~6 h9 p) c) K! T& Y! F痘痘已经生成，必须要先疏导毛孔。
1 O3 R, X. E5 O" q3 S- e- a怎么做：9 _6 z) l3 ?5 K3 `& H9 X
1.可以选款高岭土清洁面膜，比如贝佳斯绿泥，1枚硬币那么厚，敷面8分钟，水洗后瞬间可以感觉到痘痘不那么红肿了。
7 T, `5 {7 E% w, l5 _! x% L% b2.推荐使用不含油脂的补水面贴膜敷面10分钟，静下心来听听音乐，放松一下皮肤和肌体的疲惫。与此同时，建议眼膜也能一起做。
7 P! k: @2 H. ]1 }. d8 C+ B3.加上祛痘精油局部按摩，每一颗痘痘都是一个小伤口，手法一定要轻柔。茶树精油重点使用在痘痘位置，轻点即刻吸收。
4 n! t2 ?8 o6 k U+ i4 }' E7 f4.可以额外加上修复精华，因为痘痘期间伤口较多，修复精华可以加速伤口愈合。
`1 x. J! U8 l步骤总结——, P' O2 h, p# r7 R, E. M, ~0 [
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-不含油脂的补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶' y9 M- W8 P/ \! k T% D
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-绿泥-补水面贴和眼贴-爽肤水-眼霜-局部茶树精油-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶' m' [1 \+ w2 @/ P( G# k
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第二天 给皮肤蒸个桑拿% v! w: \( c: P0 Z' o# M. {
怎么做：与闺蜜一起去蒸个桑拿。大量出汗的同时，皮肤可以排毒。桑拿前一定要把脸洗干净，敷片保湿面膜在桑拿间里与闺蜜聊聊天。晚上回家做好祛痘精油局部按摩+修复精华+抗老晚霜+点痘凝胶。' {) U- k! ]4 ~2 |7 ~) [; C
第三、四、五天 痘痘已经开始干瘪，补水祛痘，巩固效果
; t& m. y" @6 D3 H' B+ R3 Q晚间清洁后推荐使用MENARD缔凡美肌清脂面膜。第四天晚上可以在T区和痘痘区再做一次绿泥面膜。
; ?/ k( y2 A( {0 R. m步骤总结——3 I) Z' ]! u7 \7 D
早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶* `' T0 t3 ]' j
晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶8 K. v; f0 l* Y% p, u, C1 x6 m
# w7 N8 e/ t$ A* ?. T/ {第六、七天 痘痘已经完全干瘪，美白精华去痘印4 N3 B# ?2 ?# e3 v
年轻女孩痘印几周就可以下去，但是熟女们会发现痘印几个月都下不去，甚至还会形成小色斑。因为熟女们的皮肤自身修复效果已经完全不能与年轻小姑娘相比了。那么请借助美白精华，将黑色素快速代谢出。; Y! H& x2 X+ l& ]8 y
步骤总结——
) ^9 P. {8 U& H8 J. ]早：乳液洗面奶-爽肤水-眼霜-修复精华-补水面霜-带防晒的BB霜-局部点痘胶1 E B' m* f, j- G: B( T% r
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晚：卸妆油-泡沫洗面奶-乳液洗面奶-补水祛痘面贴膜-爽肤水-眼霜-修复精华-美白精华-抗老修复晚霜-局部点痘胶
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( W4 D) `7 w5 U/ t, z) _可以加入化妆的7日计划单9 k0 {- G& V; x# |( y, |. f! d3 h
计划提供人 锁骨哥哥
4 D" K% k- a7 I9 ?: g第一天
% U" o! W- X: h: J. b; \早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）、SPF15防晒乳液（不要高指数的，也不需要使用防水产品）。如果不出门，可以考虑不使用防晒品。& j( H; D8 E; u5 S# e8 L& N5 L
晚：前两步同上，需要使用含有水杨酸的产品来调角质代谢，不使用磨砂膏。使用水杨酸后建议直接睡觉，如果感觉干燥再考虑局部使用无油质地凝胶。不使用防水防晒就不需要额外卸妆，卸妆产品可能会引发痘痘。
) P5 F) H: _ H; Q5 k9 s/ Y第二天 l9 S# [1 |* Z. B9 u
早：温和无皂洁面产品、清爽型爽肤水（不含酒精）。根据皮肤的干燥情况可以白天也使用无油质地产品SPF15乳液。2 A) S: d6 q. \0 H
晚：继续和第一天晚同样的步骤。根据皮肤是否会脱皮，选择是否继续使用水杨酸。如果脱皮，就停用，只使用无油质地凝胶。脱皮者，隔天使用水杨酸。- {& w" S) C/ F
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8 {' G# H4 {* n/ v) l8 m第三天9 l, D& t$ g- G( _
早：有痘部位多加一步局部去痘产品。
+ C' ]1 F" |3 \0 _晚：继续使用水杨酸和无油凝胶。& P. S3 i# L( y- ]5 R- k. N
第四天
8 v4 L; ?0 Q9 A& C早：延续第三天，如有彩妆需要，可以使用粉饼，不要使用粉底液。. u. z) e& l! p8 |* _2 U* S T
晚：使用卸妆水来卸妆彩妆，或者是洁面品清洁两遍。其余步骤同第三天晚。0 M; `( Q) q. e) g( J
第五天: ~5 z1 g* c1 h2 p/ n- ~
早：痘痘情况会缓解，发红逐渐减少，可考虑在黑色痘印部位使用美白精华。
c, p- l! d9 W- a晚：使用一次保湿面膜，要贴片式，无油分。其余步骤同第四天。晚间也可以开始使用美白精华。) s8 s D9 h: w# \- t, L
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第六天
$ c, X! T# Y3 `' @9 P& M7 N早：如果没有任何的脱皮现象，可以白天也使用水杨酸。+ |8 u) |5 D5 w& u, U) m
晚：步骤同第三天，水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品。7 A4 m1 y' ]. j9 \* Z7 i, v1 m" u
第七天
( d4 q# T' U) }/ _# u早：白天步骤是水杨酸、无油凝胶、美白精华、局部淡痘产品+SPF15防晒+粉饼。! n1 \' K0 o& b/ m
晚：可以做一次美白面膜，其他步骤和第六天晚一样。 |
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狗仔卡
发表于 2011-9-30 07:12
提升卡
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沉默卡
喧嚣卡
变色卡
显身卡
发表于 2011-10-3 07:45
