【五香芸豆】：下酒小菜儿

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/ ]) i: h3 z) y& O% X  L下酒小菜

有时会喝点儿小酒儿，准备点小菜，就酒

$ C6 V$ k& S; t+ B9 M9 p8 X其实，是让小菜把胃占满一些，别喝太多
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有时挺喜欢神智不太清醒的状态

总是众人皆醉我独醒，没意思

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) U. i6 s" n# ^************ 五香芸豆 *************

1 j& a6 q9 z3 ?材料：白芸豆200克，八角（还是喜欢叫大料）2粒，桂皮2块，花椒5克，大葱一段，老姜1小块，白糖一小勺，盐10克
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做法：
% V6 C. M2 k% J1 y2 Q1、白芸豆洗净后，加水浸泡12小时。泡的时间尽量长一些，煮的时候会容易煮熟
0 g! E! P5 k" G4 N0 S2、泡好的芸豆捞出，水倒掉，老姜切片
( r2 S# Z8 `8 P1 ?0 a; _0 ^3、芸豆，八角，桂皮，花椒，大葱，姜片和白糖一起放入煮锅中，加适量的清水大火烧开后，转小火煮40－60分钟，水要加够，我就是没加够，结果煮到最后有点干锅了
4、煮到芸豆完全熟透
5、离火后加入盐拌匀，冷却即可
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4 |! ^' x4 n; g4 v4 ~& n( l备注：
) `( g* S* Q. x  j1、芸豆营养丰富，含多种营养，可以加速肌肤的新陈代谢，缓解皮肤、头发干燥。芸豆还是减肥的有效食品
2、芸豆一定要煮熟煮透，否则会引起身体不适
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