求助好心人：新来的6个月访问学者如何办医保社保？

MVR_dong

爱城的朋友，您好！
我是一名从国内刚来阿尔伯塔大学的访问学者，为期6个月，请问办理医疗保险和社会保险的相关事宜。
好像12个月以上的办理医保就是免费的，而我只有6个月，就需要自己交钱买医保？大概要将近300加元？在哪里办既便宜又好啊？
& T2 X, y5 z; ~; Y9 k另外，社保是怎么回事？是不是作用不大啊？

% _4 n: r. C4 b: P7 \求高人指点！
& c3 V) Z! s% W. f/ e/ w  I' F非常感谢！