原帖由 春泥 于 2006-4-26 01:37 发表6 ^' G% s) H o/ n
坐月子时不要喝太多佐料的汤,清汤就可以。我就只放点姜炖东西喝。& X- N. S7 ^1 g$ Y x$ ^3 B
喝猪蹄芸豆汤很下奶的说。, d) A9 {& V$ R9 U
还有排骨汤和鸡汤,不要喝老母鸡汤,会回奶的。 7 H% M+ R$ t5 k都不要放太多佐料。炖得久点起码两三个小时。
2 U9 I9 n, E Z( ~8 N U v4 r9 N9 S0 f* q1 _) `. h; Z好像是这样的!在月子里不要喝太补的东西,因为月子里以清补为好,要是喝了太补的汤料,将会把一些脏东西留在体内,很难排泄出去的,对我们的身体健康很不利的,就是要补的话,(尽量在3个星期以后,要是身体弱的话,可以适当的喝一些进补的汤料)这是店老板告诉我的,我也不是很确定,但是想想蛮有道理的。