 鲜花( 0)  鸡蛋( 0)
|
过早死=不睡觉+可乐+洗发水---
, \$ J6 m, K4 T) c2 j& J, L( }+ A6 [7 E3 V, i l* ]5 |3 o
-----控制生命的长度与宽度
# X5 ~" C2 H9 t; ]5 T2 H
3 g( R0 u% p! Y8 K1.以后要早睡早起了!
% X6 T" J# Z4 V3 x( H/ v) f$ K% n& t
' ]7 J6 h6 m$ `: F) y医生建议:晚上 10: 00前最好上床休息 ,中午尽可能睡半小时到一小时的午觉(午睡一小时抵过晚上睡三小时 ), 年轻人一天至少要睡足八小时!那些经常半夜不睡觉的人!!收到没!收到没!!收到就早点睡啦!还看!为了大家健康 ,请转寄给你的朋友 ~谢谢! + I# u( L o# M N) J" K: t: S
/ P" V: G5 Q& p' H
内脏器官工作时间:
2 N Y; J2 C! x* L/ p! q
! v/ `$ X) n1 U+ e晚上9-11 点为免疫系统(淋巴)排毒时间,此段时间应安静或听音乐 。) |( h3 D" p9 p. D
' m- J/ H+ n: K6 T4 e- `% Q K晚间 11-凌晨 1点,肝的排毒,需在熟睡中进行。 % }1 Z, t8 P& [% Q& P
- I/ Z5 R8 Y6 ^2 C凌晨1-3 点,胆的排毒,亦同。
- ]. R. {8 R L" s3 q' p; a9 j, s6 n9 |0 }$ A
凌晨 3-5点,肺的排毒。此即为何咳嗽的人在这段时间咳得最剧烈,因排毒动作已走到肺;不应用止咳药,以免抑制 废积物的排除。 $ _" ?9 }# m, |
: |! H" T: Z4 U0 ^凌晨 5-7点,大肠的排毒,应上厕所排便。
) K. R9 n% q7 s% ]2 z% q
" S, Z9 w" x1 N$ F凌晨7-9 点,小肠大量吸收营养的时段,应吃早餐。
8 `. b9 t, Q, z- e7 {0 K' s. W3 S; A$ d9 v- H0 @' H$ [
治疗病患者最好早吃,在6点半前,养生者在7点半前, 不吃早餐者应改变习惯,即使拖到9、10 点吃都比不吃好。
# K z/ ~4 Q- n
8 E/ p- Z+ q3 q$ h3 f半夜至凌晨4点为脊椎造血时段,必须熟睡,不宜熬夜。
+ l* ^, q4 ^( ^* ~6 I4 \ @1 e, Q$ X2 k u5 \" O5 |4 q q
你不能决定生命的长度,但你可以控制它的宽度;你不能控制他人, 但你可以掌控自己你不能预知明天, 但你可以利用今天;你不能样样胜利,但你可以事事尽力。 8 y% i% @* G/ u3 y
( }+ i+ m+ z( p4 [9 a2、可怕的可乐
+ s$ E: c* ?- N4 U
) a6 z( _: [- |/ u! \就是那种有很多种美美的各种颜色,各种口味,甜甜的,多半有气泡的,冰的饮料,像是可口可乐、百事可乐,汽水、沙士,甚至标榜有什麽奥利多活菌,bifidus有益菌等等)。虽然只是每天一杯,但足以摧毁这个维持生命所必须的器官!
* R a! ]% W3 H2 W: S M3 M( k7 j& B, O% R2 B9 @# | B$ z' f
危险的非酒精性饮料! !
4 u, B* |# S4 L* ~, r* Z" p1 L$ w$ \$ n, p
清洁厕所:
8 @* |, {/ P2 o! K
" u3 q( L7 E! D; E& z倒一罐可口可乐在马桶□,让这种全世界最畅销的饮料待个一小时,然後冲掉。可乐的柠檬酸就会将玻璃质似陶瓷器(译注:指马桶)上的污点消除。
4 i* u. D( q" q' G4 a8 i* D; V3 Z% L2 x1 t) V4 X) B/ n/ J
将车子保险杆上的污锈除去:
! g u+ @5 n; c
5 n9 f7 e& Z: P" A将皱成一团的铝箔片(译注:即一般厨房□刷洗锅底的铝质刷子)浸在可口可乐後,拿来搓洗保险杆。 . q2 @3 Z+ H+ P, p9 b0 m5 o
1 \! p& j+ P' E' k( @- }清洁汽车电池的电极:
& _+ f, s7 g P# ^/ m4 V7 b5 h+ [4 V
将整罐的可口可乐倒在电极,以可乐的泡沫清除锈蚀。松开锈蚀的螺栓;将一块布浸在可口可乐後,搓洗锈蚀的螺栓,搓个几分钟。除去衣物的油脂;将整罐可乐倒在一堆油腻的衣物,加入清洁剂,再进行清洗工作。可口可乐可以帮忙油垢的分离。它也可以清除挡风玻璃的污雾。而你们竟喝这种东西! ! U: k ~+ b' v! a- O
. v* b% X, Q2 X' I* b+ @
可口可乐 &百事可乐提供参考: 8 l4 [, U& }/ P/ k
# X% j+ \; }; N7 g2 V, w' c1 a
软性饮料的酸碱平均值,像可口可乐、百事可乐,是 3.4。这种酸度酸到可以溶解牙齿和骨头。而人体到了30岁左右,就停止制造骨质。之後,骨头透过排尿,每年会有8-18%会溶出体外,而这主要取决于所摄取食物 的酸度。(注意:酸度并不是指食物的味道,而是指钾、钙、镁对比的比例。)所有被溶的钙成份都会在血管的动脉、静脉、皮肤,组织和器官累积。这会影响肾功能(如肾结石)。就维他命和矿物质而言,并且,软性饮料毫无营养价值。
7 _) K: M7 K7 {; \* \
5 Z% h, d$ u3 o! I6 r% i它们只有比较多的糖、酸度,和像是糖精和色素的添加物。有些人喜欢在餐後喝冰冷的软性饮料,想想看会有什麽影响?我们人体维持对消化酵素最佳功能的体温是在37度。而冰冷的软性饮料远低於37度,有时甚至是接近零度。这会降低酵素的功能,而且增加消化系统的负担,而消化较少的食物,事实上,这些食物会发酵。发酵的食物产生难闻的气体,会坏掉,形成毒素,而被我们的肠子所吸收,并且在血管中循环送全身。毒素的传送会导致各种疾病的形成。在喝可口可乐或百事可乐或是其他软性饮料前请想一想。你可曾在喝瓶含气的饮料的当头想过妳喝的是什麽?妳吞下二氧化碳,而这是全世界没有人会建议妳喝的东西。
; _, Y3 F7 T+ O2 L* K2 C1 m; j& F5 [3 p4 r8 w1 O( U6 |' M' b
想想看这样的饮料,会对你脆弱的肠壁和胃壁做出什麽样的事来。请仔细阅读! ( v% m% [0 L7 Q
, K% f& |! D, @% }9 P: ?
3、今天回到家以后,您要做的第一件事就是:检查您的洗发香波(即指任何洗发水)!!请仔细阅读下面的信息,然后回家对照并检查您的洗发水。
8 L: v% U' D; n# E; U% ?1 v! w& s
( g) V$ [0 Y4 ?2 d# S( [; s现在更换洗发水还为时未晚,请检查洗发水瓶子上的成份说明,看看是否有一种被称为 SodiumLaurethSulfate (钠 Laureth酸盐,或简称 SLS)的物质。这种物质在大多数洗发水中都可以找到,而生产厂商用它是因为它可以产生很多泡沫并且它很便宜。但是,事实上 SLS是用来清洗车库地板的,并且它的清洁能力十分强大!!!而且有证据表明如果长期使用它会导致癌症,这决非玩笑。 1 g6 z/ J& X9 f+ x* f/ @6 Q. ?
2 N' I- }4 r% L, e0 h: D7 \" Z
有一天我回到家并检查了我的洗发水(维达沙宣);发现它并不含有该物质;但是其它品牌如 Vo5、 Palmolive、 PaulMitchell以及 BodyShop出品的新型Hemp Shampoo等都含有该物质。克莱柔 Clairo)草本精华( HerbalEssences)标注的成份中的第一条(这意味着它是唯一的主要成份)就是 SodiumLaurethSulfate 。
* h: m! W8 N$ ~8 K5 y- _9 ]9 G% s* c
4、研究表明,在上世纪80年代,癌症发病概率仅为8000 分之一,而如今每3个人中就有1个可能患这种疾病。哪个更严重呢?因此我希望认真考虑这个问题,并将这篇文章给你的更多友人看,希望这样能防止更多的人患上癌症。 , K" n! r; P7 f5 r
/ _+ w2 b, h% |因为现在致癌物实在太多,如染烫发、吃烧烤等,我们是不可能一一避免的,但我们要在能力所及范围内努力减少这些伤害。 |
|