我还是不打算减肥了，减出毛病了

积点数上瘾

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
' C! Y4 q. L+ T5 i7 C1 v" \0 q0 B
. y4 l' Y/ U4 F) L9 r我一直觉得我身心都很健康。

现在家人说我精神有问题
! w% h- L- X2 }" I( Q
! t# ~; }7 V# x. E' U+ B医生说我身体有问题。
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# e: Z9 j  J- i+ o还是决定不减肥了。
6 R1 F3 _( G5 p" L* X' G8 x3 r
- l' T6 V' h$ s! {中午就出去大吃一顿。

翠花

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。

积点数上瘾

冬天要补充维生素D，大家普遍缺。
翠花 发表于 2011-4-11 11:55

2 V" H" S/ h$ c" q4 [
我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。

秋染红叶

看到这个贴，立刻吃了一粒

flyingpig

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的

积点数上瘾

看到这个贴，立刻吃了2粒 400IU的
tara2006 发表于 2011-4-11 12:43

护士叫我每天吃2000IU，看来我不是一般的缺啊

积点数上瘾

缺少维生素D 有东西可以吃，那我突然会大喊一声，不想活了，咋治呢？ 可我特别想活下去。

flyingpig

6# 积点数上瘾
我错了，刚才看了看瓶子是1000 IU的，我有2瓶，经常忘记吃

cmcw

减肥这个事和体质有关   别太勉强  最重要是饮食运动相结合  我是瘦不下来啊。。。

shelley2009

缺vd啥症状？

cacti

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

Dean-OK

维生素D 晒太阳 就能产生 多晒点太阳

安安2008

医生说我严重缺少维生素D，这不是好兆头。
( r' _& b9 D$ v6 X; w$ [8 ~/ W
我一直觉得我身心都很健康。

3 h5 X+ P. J/ q现在家人说我精神有问题
: [8 S" Z# D' I
: Q  B6 ~- g6 n2 o# C医生说我身体有问题。
5 x7 t. t3 V" k9 v5 s% g
还是决定不减肥了。
0 x. R/ [8 `$ C: |0 {) v
; E# K7 `1 s; `; }' b* y中午就出去大吃一顿。
- g- R0 n9 v& _% H9 u8 b2 R0 Y积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:55

3 W) Q2 p7 z4 w  T2 D- F精神有问题??

DAXIANG-2009

减肥有时会抑郁。自己开心，身体健康才是重要。 如果是生了孩子后恢复体重要1，2年才好。 其实有点肉显年轻。

兔宝宝

缺vd啥症状？
  j6 }8 _! O& ^6 P9 pshelley2009 发表于 2011-4-11 12:55

0 a) l4 t) x: A* I

上网灌水, 胡言乱语

兔宝宝

我跟我先生，孩子吃一样的东西。他俩就不缺，唯独我缺。
) a' E( p" D: ?积点数上瘾 发表于 2011-4-11 11:56

2 r5 M# P4 m3 ]) u
因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.

shelley2009

因为女人的体内的钙是随月经流失的, 男人没月经所以钙不流失不缺钙.
( u5 n) `& L5 w7 W/ D兔宝宝 发表于 2011-4-11 15:29

) e. O$ T0 r3 E, y9 }2 e有道理因为我觉得最近自己有点缺钙，所以问问~~~~

兔宝宝

我的家庭医生让我每天吃２粒，每次吞就跟吞石头似的.　

junglebell

大吃一顿不是办法。
还是要平时注意饮食上的营养均衡和经常有一定量的运动量

幽幽

1# 积点数上瘾

; ]  J: i% o8 P+ o$ A$ g; b; U
& b9 ~2 v5 ~8 s缺D在这里是正常的，很多人还不知道呢，不是什么大问题。

theWay

请问哪卖D Drop 的维生素D也去补补，估计也缺。还需要天天补钙吗？

theWay

在superstore买到了，呵呵～～

Stethoscope

缺啥补啥