埃德蒙顿华人社区-Edmonton China

 找回密码
 注册
查看: 2458|回复: 1

[照片] 土 豆炖牛腩

[复制链接]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-2 03:29 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
原料:牛腩500克、土豆1个、胡萝卜1个、彩椒1个、油、葱、姜、八角1枚、尖椒2个、料酒、老抽、盐、白糖、味精。3 e/ b, m" K9 K4 Y7 Y& d% \" y7 {

$ l2 m. Z" J3 o! D8 D& U* i做法:
4 T" N4 m  ^/ r" X. P1 X: d7 ?1 j# G+ Q+ Y( G
1、牛腩从冰箱里拿出来化冻。2 {- B/ U( x/ `
% h8 q0 m( s, ^, o; D
2、切成均匀大小的块状。6 A2 c. ]; F# Q2 H

- V8 b! z/ u) B" h4 n3、用热水淖一下。
3 P" d8 H: N' ]; m. q  J, f& z4 z9 L3 @1 @  \8 ~& w5 w5 Z" K
4、放入电饭煲中。% E! N  j9 C0 x5 P6 j5 c. j1 \

% C8 N. p1 u3 G& l3 E; U5、依次放入葱、姜、八角、尖椒、料酒、老抽、白糖和足够的水,用煲粥键1个半小时即可。5 S+ Y/ m; ~5 s4 O
8 P% e3 b! u+ E9 N% [* M
6、土豆去皮、胡萝卜洗净切块。
) T3 b+ @  D0 L) \
' {9 Q0 `% Y% V% D9 U& o  D+ L! Q7、将切好的土豆和胡萝卜放到盆中。
% M, r0 R' d/ i2 H4 m* u+ M$ u% m# }% s. L+ `  I
8、彩椒洗净,用手掰成小块。
/ T5 o6 l5 w! F6 F' M5 q: t
( ~+ o( w8 Y: A# R9、锅里放油,放入土豆、胡萝卜翻炒。4 A: _. r8 e! B

: n- \, H8 k" R7 h1 @4 h10、放入牛腩和少量水。' u& |) o8 U! q
) V3 ^1 s) p: a' ^/ K3 u- \, U
11、盖上锅盖少炖片刻。
! [4 K& r) ^! x0 f4 m9 l* n
1 S9 C, {6 x3 N3 p$ t9 b' \$ B12、放入彩椒翻炒,出锅前放入盐和味精调味即可。) m9 m$ E0 C2 Q4 w8 o
, F# T0 O" G# N; |& B
13、盛入盘中,即可享用。, O; Y- N) g) m1 C9 B
, b/ C5 C- E% [! c( R; d
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2011-4-3 06:53 | 显示全部楼层
真不错,,,,,顶!!
您需要登录后才可以回帖 登录 | 注册

本版积分规则

联系我们|小黑屋|手机版|Archiver|埃德蒙顿中文网

GMT-7, 2026-6-27 02:05 , Processed in 0.175422 second(s), 13 queries , Gzip On, APC On.

Powered by Discuz! X3.4

Copyright © 2001-2021, Tencent Cloud.

快速回复 返回顶部 返回列表