口齿训练

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口齿训练分为5个方面：喷、弹、啃、吐、磨，唇齿腮喉舌，五位相结合。

喷：（唇）A  一平盆面烙一平盆饼，盆平饼饼平盆。                    
                                                                                      
! I2 P7 B( c0 p  D5 BB  八百标兵奔北坡，
  北坡炮兵并排跑，
  炮兵怕把标兵碰，        
# Y  d  O+ _5 M  T! j& E* v  标兵怕碰炮兵炮。                                   
                                      
5 t. O+ [; l! ?8 ?/ B5 C弹：（舌）A  门后吊刀刀倒吊着。               
                                          
B 调到蛇岛打特盗，
$ Q& x. g* n4 C) j! ^' Q8 B  特盗太刁投短刀，               
! b7 t, @8 p4 o1 E( k- z! v/ O  顶推抵挡短刀掉，                    
  踏盗得刀盗打倒。   
                 
$ O  C2 }% j# N! P啃：（腮）A  狗啃油篓篓油漏，狗不啃油篓篓不漏油。   

B  哥挎瓜筐过宽沟，
  沟宽筐厚瓜落沟，
( `% e0 S1 \& a# [  哥跳宽沟瓜筐够，
  够出瓜筐瓜落沟。

吐：（喉）A  会炖我的炖冻豆腐，
" w& g8 J: k  T9 |& a来炖我的炖冻豆腐，
不会炖我的炖冻豆腐，
4 @) {; I: N2 j别胡炖乱炖炖坏了我的炖冻豆腐。

+ z0 v4 }& I* }# c, H4 pB  吴素夫，无父母，
; A8 _8 _' X- y& F, |/ L. |1 Q  素夫诉苦不孤独，
  吴素夫，入互助，
  不入互助无出路。
% d& h  G6 y) l# N5 _

0 ^# k9 s" t/ z; m7 Y2 B1 g4 x$ [磨：（齿）A  十四是十四，
' ?5 K. W! J7 f* V1 c  L            四十是四十，
0 h! O+ G$ `4 P, b" R; v1 `            十四不是四十，            
) a# c3 Y, |0 m            四十不是十四，
+ f: T& M: {0 |$ M/ Y2 `  J            十四四十四十四，
            私自试一试。
5 P0 o1 a; x& E
B  闲来没事出城西，
, i$ Z1 O+ S/ A  树木琅琳有高低，
  一棵树结着七样果，
- y! R, S" D, D6 y4 A. F) M% Q5 I  结的是槟子橙子桔子柿子李子栗子梨。

   
练习方法：深吸慢吐，由慢而快，吐气要匀，音准字真。
6 {% V' j! r5 E2 X$ |& ~& M9 R
; m! W5 v8 B, m8 E8 @7 W- x# r3 o绕口令，每个字都要用气打出去，有爆破之势。气发丹田，声音靠前。每个字都要用正确的发音位置，字要实。

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http://www.tudou.com/programs/view/Olrg4rrS1rU/

summer_tina

这方面我觉得郭德纲的口齿特别清楚。

冰冰然

赞。。。。

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舌头打结了