 鲜花( 15)  鸡蛋( 0)
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本帖最后由 Qiaoyi 于 2010-12-15 19:35 编辑 . f0 f% Z( l2 ~) A
2 a0 i9 @3 C# Q俺比较喜欢吃这些不正经的东西,店里卖的不够味,所以找了菜谱自己做。做了几次俘获了众多男女老幼的心,特把菜谱贴出来跟大家分享下,欢迎批评指教~
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材料&佐料:
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瘦牛肉 500g (我就买的超市那种ROUND BEEF), ~; `3 b8 r+ g- _+ E
辣椒碎 1大勺
% s" o# A7 U! q' D- n* a花椒粉、五香粉 1大勺
3 _: p; X" O! a$ n+ Y9 k生抽 5汤匙 老抽 1茶匙 o% b2 ~. {1 I# K
白葡萄酒 1汤匙 (我用的料酒)
) T* U0 k. U7 ^白糖 3茶匙 盐 半茶匙 (喜欢口味重的,可以稍稍多加点盐和糖)
6 z' d* l4 U. J( F. a9 k姜、葱、陈皮 适量
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) U6 ]/ ~) A' B. [0 b( s# O, h: s步骤:
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1. 先把牛肉丢冷水锅里煮30分钟,加入葱、姜、陈皮;(可以让不干活的那位帮忙吃个橙子然后把皮贡献出来,这点儿忙都不帮的话待会儿没的吃 )2 Q7 i0 c0 K- \) J2 o1 `( x) m
2. 把煮好的牛肉顺丝切成1-2mm的肉片;(最好在半解冻的状态下切,这样比较好切). b) i3 Z6 ?# n) J- R8 m5 t' X% z; v
3. 另起一锅,放入全部调料,搅匀后放入牛肉片,如果汤汁太少的话可酌情添加几勺煮牛肉的汤汁,尽量让所有牛肉都能泡到汤汁中;( x/ S& T E x
4. 开大火,并翻炒牛肉,使水分蒸发,味道留在牛肉里;3 j1 b0 C% `6 ?, U# o) Y
5. 待汤汁减少后,调小火,至汤汁完全被炒干;
: ` F/ \8 u5 S6. 将牛肉片一片片平放在铺好锡箔纸的烤盘上,放入已预热到180度的烤箱内,烤8分钟,然后翻面再烤8分钟;
8 G& v" }: Y, p. v8 u/ a5 l7. 取出牛肉干装盘,赶走身旁闲杂人等和狗,就可以自己大快朵颐啦!(不赶也行,请自行斟酌,呵呵~)! T! b3 G# `# j& _# z6 i, W0 t
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贴个图,肥得流油的部分好好吃~~ |
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