 鲜花( 2)  鸡蛋( 1)
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做为一个单身妈妈,我深知一个女人活着的痛苦,和不幸。
- `8 U0 M! u) |/ {* J: F/ m9 V经过几年的挣扎,我最终找到了一个女人也能活的快乐的生活方式。
1 G4 _8 w* G5 }& S我的生活简单了些,除了上学,看孩子,就没什么了。
) }3 ^3 B2 H% P- ^: A8 i W: O8 K6 L所以我给自己安排了很多户外活动。5 w0 q1 d+ z4 n3 @. N
每两天我就去游泳一次,做一些健身活动。而且在游泳的时候,也会认识很多人,时间长了就会有些人说话。不要有目的和人交流,也就是说说话,打发一些时间吧。
; r1 {1 G% ~: K; ^4 U2 u. }: H每个星期我会和儿子看一场电影。享受一下人多气氛,也给自己一点快乐。和谁不是看,何况是自己亲爱的儿子。! F: T3 \+ \* U
体贴自己的胃,隔几天就做一顿大餐,温暖一下自己的孤单。( B- u8 ]- q. Y3 Q* W4 `
一个星期和自己的好朋友长谈两个小时,说说费话,开开心。让别人指点 一下你,关心一下你,在乎一下你,觉的活着并不是没有意义的。
7 |3 \3 r# ^- ^多关注孩子,多给他一个拥抱,亲儿子几口。告诉他你爱他,让儿子说他也爱你。这样,你会觉得,这个世界上真爱你的人还是存在的。你的孩子啊。% j, k$ F5 r+ H o, ~; s
多下载一些喜剧,在心情不是那么好的时候看。把忧伤驱散吧。 2 n" z5 G$ D4 _
每天给自己十分钟到二十分钟的静心时间。告诉自己要坚强,健康最主要。人生中最有价值的事情就是做自己喜欢做的事情,追求自己的理想。2 j, [" |6 @, {# {6 F$ Z
每当看到别人的家庭幸福,老公 老婆恩爱时,千万别嫉妒。要学会祝福。在祝福。- ^7 D5 E; i9 s& ~+ o! j9 D1 T
每天都要说一声爱自己。对着镜子打扮一下,别太消沉了,美不美是一回事,你爱不爱美是另一回事情。 永远都不放弃把自己往漂亮上打扮。
1 Q& w+ R5 ^! C- m1 @0 l/ V) D如果能有 一 两个要好的男生就更加好了。但千万不要往情人上发展。朋友就是朋友。
; i" I! r) r7 e# [ |" T& `一定要找一个好的心理医生。心情不好就去看看。要不自己总是往一条路上走,错了都不知道。有时忧郁象无形的手,总是习惯的牵引着你走入黑暗。所以,有个心理医生是必要的。
6 f4 f% y$ G, q8 [" d不要哭,在伤心也不要又泪洗面。要学会在沉默中放下烦乱。控制自己的情绪。每当要激动 时就想想,其实人最高的修养就是保持自己的情绪在任何突发的,有压的状态。4 x& h* u2 b& j# B
多喝水,多听快乐的音乐, 多参加集体活动。9 ~ y' t/ U t% P+ O& t) y; k
学会大笑,告诉自己,就是一个人活,也要活的每天都不同。! q% X; T2 ^: d0 w4 _
发现你人生的使命,男人在人生的旅程中,不过是女人的配角。就和女人在男人眼中一样。, c# a5 ?/ i$ d+ c- A, K
永远都不放弃真爱,不要为了怕一个人走,就找一个你并不开心的人的陪着。7 {* a. Z* r8 _9 V# S
做男人, 女人都不容易,要学会保护自己。% X- s. V V- \' Q
找一件事情,你总想去做的。例如喜欢瞎写,所以总是能杀掉很多寂寞的时间。有时我狂织毛衣,做手工。有时我打扫整个的房子。总之,就是指一件你喜欢的事情永远的做下去。
* r1 l$ n! U+ `, A) e5 {3 q大家好好锻炼身体,你的身体状态往往有影响到你的情绪。9 P8 Q4 J4 l/ t( V
所以,一定要记住,每天都要开心。还是开心。 |
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