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发表于 2010-11-6 12:21
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本帖最后由 湛蓝 于 2010-11-6 13:23 编辑 0 m7 E7 |4 z# k1 R! U* k
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没问题,我把油条的做法发给大家看看。100%成功!% R: g+ I& `$ Y* g" j' H( F3 u7 x
0 ?% F4 J6 K) ^
用料: (4条正常大油条的量,1tsb= 1茶匙)4 d8 |; V; \( y, K' D
高筋面粉 1CUP
4 `( _9 ]0 J1 ?. X0 r' i, WBaking Powder 1/2tsb (泡打粉)
0 ?2 x7 {- U& r盐 1/2tsb$ B. C" i5 a" \9 Q; p* X& `
糖 1/2tsb
4 S$ S& L# W8 a/ _) H5 M4 v 牛奶(或水) 1/2CUP(微波炉加温到不烫手)
. X1 }/ d! V7 y7 K(喜欢更酥脆的口感,揉面时可以另外再加1/4tsbBaking Soda). d6 y/ ^) |: b4 m& G& x- u: T! L" h
做法:; B: `1 P3 K3 q
1: 将Baking Powder(泡打粉)、盐、糖、加热好的牛奶(或水)放容器里搅拌均匀,静至10分钟左右;' L8 A* X# B; j" P0 H6 |
2:加入面粉,揉2-3分钟(不必揉得很光滑,可在手上抹少许油防粘),加盖室温放置两小时;3:再揉光稍压扁,加盖,至冰箱过夜(如图1);
3 @- I, d5 @; I+ l! f4:次日早晨取出面团,案板上抹油,擀成1/4厘米厚的面片,再切成拇指宽的条(长短切成炸锅的直径的1/2左右);(如图2)
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5:炸锅下油加热到见小泡,将两根切好的面条块重叠,再用筷子在上面轻轻压一下,捏紧两端,扯成原来长度的一倍,扭一扭放入油锅,并立即用筷子翻滚,使其受热均匀,炸到金黄,沥去多余的油即可。(如图3)
+ N! f1 V" {& P贴心提示:$ `8 n7 ~9 l' s$ R
1:炸油条的油要烧的比较热,以面条放入即受热起大泡为好(实际耗很少的油);! p" _0 q. A! J- B4 T' o9 G
2: 面条厚度1/4厘米较好,太厚里面还未炸熟,外面已经太焦;
( z# ]4 z8 f3 j4 m' P8 q3:建议热油的时候先将面条操作好,油炸的时候才不会手忙脚乱;2 Q, q+ ?% ]# E4 H2 m
4:面条放入油锅以后,要迅速的用筷子翻滚,才能炸得均匀;
. r; Z. h# [( I2 m. z* n5:明矾主要成分就是铝,最好不要用,这里用Baking Powder(Soda)代替(现在的食谱里,很多机会都加Baking Powder,只要不超量也没什么很大的副作用(至少没明确的报道);
4 c1 d. p! T3 O6:放在冰箱里饧的面,最长可以放到第二天挛纾如果着急吃2-3个小时估计问题也不大(这个湛蓝我试过,也可以,但是效果不如过夜的好吃);* Z( f- K( A& R: X1 F& ?! L
7:如果将面团擀成1/8厘米厚的圆面片,中间划2刀,还可以炸成油饼;
, q+ Y: G: f% @, Y3 I9 m8:油条虽然香口好吃,因为是油炸食品却不建议经常吃,吃的时候建议搭配一些清淡的豆浆、水果等。 |
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