 鲜花( 123)  鸡蛋( 0)
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昨天送儿子去大统华上班,就顺便进去逛逛,连菜篮手推车都没拿,想着等星期二去sobeys买个够。- d5 \; q, J2 V* D+ I
0 ?6 A7 t1 V! g& }% ^- S% W" I但是,中国食物还是吸引人啊。逛了一圈,首先是看到一冰冻大墨鱼做特价,1块多一磅,1只有三磅多,想想,留着打火锅也好。接着,又看到冰冻红杉鱼,4条一袋,1快多,接着,又看到有腰子,两只,也是1快多,叉烧,5.99/磅,哎,比lucky97便宜,于是,拿起菜篮子,抢购一番。
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今天晚上,就做顿丰盛的晚餐。# C- L( t. Y9 S6 j( T
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1、腰子汤。配料:腰子,两个,把白色的和粉红色的东西去干净;
- H7 W3 S+ m* V+ b1 O 党参,若干
# s! W2 |! ?# O% U' }/ S7 f: b% N 天麻,若干8 r9 V8 P4 P5 f) h- ?6 ?+ }5 n
雪耳,若干, K7 J" H( ]8 j$ H
花生,若干' H( J3 `( S% E$ {5 i) k3 J
薏米,若干
4 L, k2 ?; Z* L: C; B4 J用高压锅煮大半小时。% D# |! b. [' u+ |- I5 i4 I+ o
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2、煎封红杉鱼。把鱼去鳞,肚子挖干净,清洗完后用盐涂遍鱼身,放 在一能漏水的容器里风干,用姜把锅底擦一遍,(这样煎鱼时不会粘锅底)烧红油锅,煎鱼,如果水分没风干,翻鱼身时很容易翻烂,这时你可以等油锅冷了再翻,然后接着煎。
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3、荷兰豆炒叉烧。 |
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