急切地想知道大家是怎么训练小宝宝自己入睡的！

vanessa

我儿子7个半月，用老外的cry it out method训练他睡觉，第一天儿子尽然固执地哭了2.5小时，最后到了喂奶时间，他也没能自己入睡。第二天下午哭了1个小时，自己睡着了。晚上，哭了40分钟，停了，昏昏欲睡，我去偷偷看看他，他立刻就清醒了。实在不舍得再闭门而去，所以又给他喂了奶。这两天他都是3点多醒的。
  \0 c+ F% Z! n我还应该继续吗？七个月前他还一觉到天亮呢，现在3点多会特别清醒地醒过来。宝宝现在嗓子都哑了。我应该怎么做啊？哭那么久，我真怕伤到他的身体或脑袋。
有人有成功训练宝宝自己入睡的好方法吗？急死我了！

weiweican

坚持就是胜利！
我们训练老大睡觉的时候，她哭了一个星期就好了。孩子见到妈总是比较娇的，所以那时候都是老公训练的。让她哭一会儿，看哭的厉害就抱一抱，然后再放下，如此反复。我女儿就是越哭越短，两个星期以后就不哭了。

青蛙

试试在他昏昏欲睡时给他soother，然后让他在自己小床睡。

阿土婆

楼主，cry it out 这个理论的提出者很多年前就已经公开承认它并不科学了，虽然我也使用过这个方法并且一次就成功了（因为前面说的我也是后来才看到），但是如果以后生二宝，我不会再用这个方法，我会多一些耐心。

bluebluesky

You might read the book called "how to solve your child's sleeping problems". It was recommended by my PD, you can borrow from library.

vanessa

楼主，cry it out 这个理论的提出者很多年前就已经公开承认它并不科学了，虽然我也使用过这个方法并且一次就成功了（因为前面说的我也是后来才看到），但是如果以后生二宝，我不会再用这个方法，我会多一些耐心。
9 Q" \! T  C6 i/ c% f阿土婆 发表于 2010-10-5 17:00

2 C9 x0 ~2 H- o5 S$ F  O' R7 B7 O但是下个月就上班了。

vanessa

试试在他昏昏欲睡时给他soother，然后让他在自己小床睡。
# L' f' p' p3 ~7 n( I# T5 i5 E青蛙 发表于 2010-10-5 16:38

; ^( r1 {( c& ]: s) V2周前，有一天宝宝突然哭闹了一天，之后就变得认人，粘我，不吃奶嘴了。自己把奶嘴给戒掉了。

bluebluesky

A Waking Baby
) Q& h  y  t, n/ e( f& p  K* H
4 p' I3 S! w$ O* Y  IIf your baby has been sleeping through the night but starts waking, it could be for the following reasons:

    * teething
    * a growth spurt
1 T, `: n7 `/ N8 L- W; G    * illness
1 \8 \/ U( Z, n7 }    * separation anxiety
    * a change in your family's routine

熊猫阿宝

你家宝宝哭得太久了吧。要是我，就不训了。
8 A; T# v! `+ ?' |4 z, `
/ c9 N4 x0 o0 \7 G0 h而且如楼上所说，如果以前宝宝睡整夜，现在变了，多半是有原因的。先找找原因吧

熊猫阿宝

我家以前也不睡整觉。熬到一岁，让他自己睡一个屋，自然而然就睡整觉了。

翩翩蝴蝶结

坚持吧。其实训练小孩子，最后坏事的都是家长
当妈的谁都下不去这个狠心，所以让这样的训练变成了恶性循环
+ J) X3 a) H  I, g' r6 g# o要狠心坚持一次，一定会有好的成效的
  j& }9 f6 m2 D$ k# k  t要是开始狠心，然后放弃，还不如别折腾孩子呢

jenniferming

1# vanessa
. }( ?9 u" ]) O. Q, \! ^4 G4 X
, x4 ^0 }- }, i5 C8 y
I read something says you need to set up a routine for your baby. For example, you give her/him bath first, and read, sing or something. I haven't tried yet. But I will. But if you want to stop feeding your baby and let her/him fall in sleep naturally, it's different story. A friend of mine put wasabi on her nipple and her baby stopped after 2-3 feeds. Maybe you could try that? I can't watch my baby crying for 10 min not mention 2.5 hours. Poor little person. I will try some sour stuff she doesn't like first before I put wasabi on.

: W3 Q! v. w9 ^, o1 f0 LGood luck.

annx

我儿子九个月开始就一觉睡到天亮了．睡觉前让他吃饱了，然后就让他自己睡！我一边唱歌，他就一边睡了．开始的时候后半夜醒来，他肯定会哭的啦！不要理他，真的，不理他．哭完他就会睡的了．好像哭了有三四天吧！小孩子因人而易，当妈的肯定能找到适合自己孩子的方法的．不要着急．

听雪安妮

以我为鉴吧，就是因为我当初不忍心，我两个女儿现在都快7岁了，还常常跟我讨价还价要我搂搂睡呢

莫迭儿

Didn't work for me...I failed a couple times when they were babies.
They both started sleeping on their own at the age of 2.5+.

vanessa

儿子哭得太惨了，哭后那两天一要睡觉就哭，所以我决定放弃了，自己累点算了。希望像有些孩子一样，大一点了自己就一觉到天亮。哎。。。

熊猫阿宝

如果夜里就3点多醒一次（按你说的，特别清醒），也不是不能忍受的吧。要是我，如果他很清醒地醒来（这话怎么这么绕口），就喂点奶或水了。

熊猫阿宝

儿子哭得太惨了，哭后那两天一要睡觉就哭，所以我决定放弃了，自己累点算了。希望像有些孩子一样，大一点了自己就一觉到天亮。哎。。。
$ ~3 e8 i8 G+ {# Z; r" w- g) E- \vanessa 发表于 2010-10-8 11:36

' {9 ^" {' K6 j/ h3 o% [

我家娃夜间还是会闭着眼哭闹一两下的，但是如13楼所说，不要理他 （这点太重要了！！！无数妈妈都有此经验），过2分钟他就自己睡着了。大人干扰越多，娃越容易被真正搞醒，后果是要么哭得声嘶力竭，要么全醒后很难再哄睡着。

caoebb

儿子哭得太惨了，哭后那两天一要睡觉就哭，所以我决定放弃了，自己累点算了。希望像有些孩子一样，大一点了自己就一觉到天亮。哎。。。
0 P$ {. N" C8 Bvanessa 发表于 2010-10-8 11:36

8 b$ L  t2 E/ ]) p1 k; m我们一直没有狠心训练孩子，但是很主意给他培养规律。每天定时洗澡喂奶哄睡，他现在基本到点就困了，很容易哄。5－10分钟就搞定了。

Cocco

我们一直没有狠心训练孩子，但是很主意给他培养规律。每天定时洗澡喂奶哄睡，他现在基本到点就困了，很容易哄。5－10分钟就搞定了。
+ x0 ^/ o" p8 o& O& J' {caoebb 发表于 2010-10-8 17:02

# W; p) j4 P5 D5 x2 V
) v8 i# X+ Z, {8 h) q 我家老大刚过两岁,以前睡前总让她听轻音乐或催眠曲,现在不用听音乐也能自己入睡了.她每天睡觉定时定点,洗漱完毕,换上睡衣,把她往床上一放,说"night,night",然后关上灯及房门,她就会一觉睡到天亮了.(当然在估计她已经睡着后,再悄悄进去,帮她把被子盖好,注意被子的厚度,过冷过热都会影响孩子的睡眠的).我现在用同样的方法训练老二(两个多月了),有时有效,有时怕吵醒老大,也就和她一起躺在床上,喂喂奶,等她睡着后,再把她放进婴儿床里,最近老二也是一觉睡7-10个小时.最后一点就是条件允许的话,尽量让孩子自己睡一个房间.我觉得这一点很重要.

michellezhaoqd

不赞成CRY IT OUT办法
4 V8 p& g! {1 ^4 r我们家的经验是:
9 B  K9 a- O- E2 f, P/ N1 断母乳.不知道LZ给孩子断耐了吗?当然有的孩子不断奶也能一觉到天亮,但是我们家俩小朋友都是很恋奶的,所以都是断了奶才实现的
1 c) i& l& D, V3 B2 训练孩子在清醒的状态下自己会睡着.
还有楼上妈妈们说的,规律的生活,睡前的ROUTINE都能帮助孩子睡眠.

竹帘儿

楼主，cry it out 这个理论的提出者很多年前就已经公开承认它并不科学了，虽然我也使用过这个方法并且一次就成功了（因为前面说的我也是后来才看到），但是如果以后生二宝，我不会再用这个方法，我会多一些耐心。
% h" ]' k  K. C- Y* l$ O" h阿土婆 发表于 2010-10-5 17:00

可否提供出处？

青蛙

& L5 P$ }5 g5 @7 GTo Cocco

我现在用同样的方法训练老二(两个多月了),有时有效,有时怕吵醒老大,也就和她一起躺在床上,喂喂奶,等她睡着后,再把她放进婴儿床里,最近老二也是一觉睡7-10个小时

! J8 q0 }8 c6 u( a
请教你是如何训练你两个月的宝宝睡那么久的？她半夜不饿么？我的宝宝三个月了，还是每三个小时喂一次。我试着包紧她，可是只奏效了几天，连续睡过4，5个小时，现在又回复原状。她的小胳膊腿儿太向往自由了。

wanke1108

我比较喜欢亲自唱儿歌给他听，这样他会入睡的更快

rhcc

同样很想知道2个多月的孩子怎么能睡整觉
孩子多大就应该自己单独一间屋子睡了？？

vanessa

不赞成CRY IT OUT办法
1 B+ N: i2 _; y! H/ l/ c我们家的经验是:
1 断母乳.不知道LZ给孩子断耐了吗?当然有的孩子不断奶也能一觉到天亮,但是我们家俩小朋友都是很恋奶的,所以都是断了奶才实现的
7 s1 C. \7 x* L9 y2 训练孩子在清醒的状态下自己会睡着.
0 m' E% _- m5 F* M% ?还有 ...
; X& q' U5 r( umichellezhaoqd 发表于 2010-10-8 22:44

我每天也是有routine让宝宝睡觉的，不过他好像不是每天同一时间困的。
另外，我还没有给他断奶，现在只是有时给他先喝一些配方奶，然后再喂母乳。想问问，断奶后宝宝是怎么睡整觉的？我家宝宝每次喝配方奶都只喝60ml左右，晚上睡前那顿肯定是不够饱的。

熊猫阿宝

我每天也是有routine让宝宝睡觉的，不过他好像不是每天同一时间困的。
另外，我还没有给他断奶，现在只是有时给他先喝一些配方奶，然后再喂母乳。想问问，断奶后宝宝是怎么睡整觉的？我家宝宝每次喝配方奶都只喝6 ...
( Z8 |2 b5 `6 ]9 z; H4 d, Hvanessa 发表于 2010-10-13 16:33

0 A2 _: W, [. D5 N) r

断母乳后他自然配方奶就喝多了。

熊猫阿宝

同样很想知道2个多月的孩子怎么能睡整觉
6 D' N) `$ i' R8 }孩子多大就应该自己单独一间屋子睡了？？
rhcc 发表于 2010-10-12 17:58

: P0 O. h' Z2 l' k3 u/ x0 P& s7 \two months, too young to sleep by him/her own, I think.
some moms have their baby sleep by them own at 6 months. some even as early as 4 months. but every baby is different.

rhcc

28# 熊猫阿宝

$ E5 b) m( x4 ?- n# }
/ V- e9 k, L  _; @6 UThanks for sharing

Cocco

To Cocco

; V9 D$ \. S4 g1 ?3 O" s请教你是如何训练你两个月的宝宝睡那么久的？她半夜不饿么？我的宝宝三个月了，还是每三个小时喂一次。我试着包紧她，可是只奏效了几天，连续睡过4，5个小时，现在又回复原状。她的小胳膊腿儿太向往自由 ...
青蛙 发表于 2010-10-10 20:13

2 z3 S6 v/ ^/ w$ e0 Q0 }) I你好!对不起我来晚了,没想到会有人问我问题,而且有两个孩子,也不太上网,不好意思啊.
% K# y4 S  C" M  b9 h& t7 H其实我并没有训练我家两个多月的宝宝一觉睡整个晚上的,只是训练她自己入睡,按时入睡.她毕竟还小,我一直犹豫有没有必要半夜弄醒她,至少喂她一次奶,可我的朋友说,睡觉比喝奶更重要,所以就让她一直睡了.最近一直是一觉睡到早上6,7点钟.不过睡前我一定要喂饱她,打好嗝,换干净尿不湿,然后关掉大灯,只留一个非常暗的小灯(你可以在1加元店买到),打开音乐(整个CD全是催眠曲),再给宝宝按摩全身(几分钟就行),然后把她的姿势摆好(为防止头睡扁了,最近多让她侧睡),盖好被子,一边握住她的小手,一边随着音乐的节拍,轻轻地(非常轻)拍她的肩膀,她的眼睛一睁一闭的,慢慢的她就睡着了.此时一定要保证安静,别弄出声响来.训练期间,我都不关音乐,但是音量要小.最后悄悄地出来,关上房门.如果你有Baby Monitor,最好用上.如果宝宝还是哼哼叽叽的没有睡,千万别开灯,别抱她,继续安慰她,重复以上所说的,宝宝应该会入睡的.
8 g% S+ P9 C$ H$ B, Y另外,我不记得什么时候开始让我家宝宝单独睡一个房间的(至少月子里没有),因为我睡觉轻,宝宝一有动静我就会醒,还有我睡觉喜欢经常翻身,我老公还打呼鲁,一起睡,宝宝会被吵得一夜都睡不好的,所以我才让她单独睡一个房间.
* ~, f* i' W3 Y  n5 L以上只是我个人的经验和看法,欢迎其他妈妈们指教.谢谢!