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[经验感悟] 防治脱发的办法

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发表于 2005-12-19 05:23 | 显示全部楼层 |阅读模式
老杨团队,追求完美;客户至上,服务到位!
前些天发帖发现很多朋友都说有脱发方面的问题,特收集了一些防治脱发的方法,希望可以帮助大家解除困扰。& S1 A  ^, C& `5 z/ B! I

& R/ b3 g- Z- ?% K' r$ C       头发的生长与脱落,润泽与枯槁,都和饮食有关。由于饮食是人体获得营养和能量的来源,对于脱发患者来说,均衡的营养是生发、美发的根本之道,平时饮食尤要注意:食入足量的含丰富蛋白质的食物,如牛奶、鸡蛋、瘦肉、鱼类等,因为蛋白质是头发的生长要素;食入维生素含量高的蔬菜水果,如菠菜、芹菜、苹果、枇杷等,因为维生素可促进头发生长、使头发光泽自然; 食入含锌食物,如动物肝脏、干果食品,因为锌可改善头发组织,增强头发弹性和光泽。
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       1.啤酒外搽法: ?8 ^; N- K4 j4 u
  啤酒涂搽头发,不仅可以保护头发,而且还能促进头发的生长。在使用时,先将头发洗净、擦干,再将整瓶啤酒的1/8,均匀地搽在头发上,再做一些手部按摩使啤酒渗透头发根部。15分钟后用清水洗净头发,再用木梳或牛角梳梳顺头发,啤酒中有效的营养成分对防止头发干枯脱落有很好的治疗效果,还可以使头发光亮。
+ s! O' t) p/ a5 E  2.生姜治落发法2 ?; n4 V* H* h* y; n( c
  将生姜切成片,在斑秃的地方反复擦拭,每天坚持2-3次,刺激毛发生长。蜜蛋油使稀发变软:如果你的头发变得稀少,可以用1茶匙蜂蜜,1个生鸡蛋黄,1茶匙蓖麻油,与两茶匙洗发水、适量葱头汁兑在一起搅匀,涂抹在头皮上,戴上塑料薄膜的帽子,不断地用温毛巾热敷帽子上部。过一两个小时之后,再用洗发水洗干净头发。坚持段端时间,头发稀疏的情况就会有所改善。
: |; P3 X- x9 n5 d        3.柠檬汁可以用来护发,不仅如此,饮用柠檬汁还能用来治疗脱发。因为脱发一般是由缺铁所造成的,而柠檬中含有的大量维生素可以促进身体对铁质的吸收利用,从而达到防止脱发的目的。6 p' ]/ S3 t; }1 H" P
  用维生素E油状液或者直接用鲜柠檬切片轻搽头皮,并辅以富含维生素E食物,可令头发不易脱落有光泽。7 l, D2 s* ^7 h: K# ~( \
  长期坚持使用鲜柠檬洗头,可以让人获得乌黑发亮的健康美发。想要变成洗发水广告中那样飘逸的秀发绝对不再只是梦想。
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  ?8 ~- @5 s. ^" ]4 h3 G  警告1:黑芝麻吃过量会脱发
. s( X+ q3 Y3 U! J( p  黑芝麻虽然有乌发功效,但所谓过犹不及,不宜大量摄取,最适合的食量是春夏二季,每天半小匙;秋冬二季,每天一大匙,超过这分量会引致脱发!
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3 z6 f, Z3 @! o% Z, }        警告2:甜食会令头发变黄/ K/ d1 `' U* Y
要令头发茁壮成长,必须处於一个偏硷环境,但糖分会令头发处於酸性环境,以致变枯黄,所以如头发本身已甚枯黄的话,就要减少吃甜食啦! * O, f6 x' Y1 D7 F* i% G7 p/ ^$ b4 A

/ H# ?# E* {% C" j还有几个滋补药膳 ,有感兴趣的朋友可以到“美食天地”我发的一篇《美发膳食》看一下,在此就不赘述了。
: t( [  e! z) X& v- @& ^希望对大家有帮助。  Q; E* n+ [% G8 H3 ^$ V7 h9 @
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[ 本帖最后由 teddy 于 2005-12-19 04:29 编辑 ]
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-12-19 13:54 | 显示全部楼层
% R% I' o" ^, {9 r$ ~, v
Good article
鲜花(0) 鸡蛋(0)
发表于 2005-12-19 18:57 | 显示全部楼层
谢谢了
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