别说老婆不会烧，其实是你没教好

markqiu

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你一定要知道的做饭技巧！！！！
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! A- _, h5 j! u& S- I; R2 T1、羊肉去膻味：将萝卜块和羊肉一起下锅，半小时后取出萝卜块；放几块桔子皮更佳；每
公斤羊肉放绿豆5克，煮沸10分钟后，将水和绿豆一起倒出；放半包山楂片；将带壳的核桃
两三个洗净打孔放入；１公斤羊肉加
咖喱粉10克；１公斤羊肉加剖开的甘蔗200克；１公斤水烧开，加羊肉１公斤、醋50克，煮
; L# y. l- Y1 a+ t沸后捞出，再重新
0 y$ F# s8 z& z  K加水加调料。 　　  

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2、煮牛肉：为了使牛肉炖得快，炖得烂，加一小撮茶叶(约为泡一壶茶的量，用纱布包好)
同煮，肉很快就烂
且味道鲜美。 　　  

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3、煮骨头汤时加一小匙醋，可使骨头中的磷、钙溶解于汤中，并可保存汤中的维生素。 　
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4、煮牛肉和其他韧、硬肉类以及野味禽类时，加点醋可使其软化。 　　  


5、煮肉汤或排骨汤时，放入几块新鲜桔皮，不仅味道鲜美，还可减少油腻感。 　　  

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6、煮咸肉：用十几个钻有许多小孔的核桃同煮，可消除臭味 　　  
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& x4 k3 P. |6 Y, {' ?, y7、将绿豆在铁锅中炒10分钟再煮能很快煮烂，但注意不要炒焦 　　  
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8、煮蛋时水里加点醋可防蛋壳裂开，事先加点盐也可 　　  
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9、煮海带时加几滴醋易烂；放几棵波菜也行 　　  

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- {$ {& s9 T1 i; U10、煮火腿之前，将火腿皮上涂些白糖，容易煮烂，味道更鲜美 　　  

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) ]! i) ~9 m; ^% T0 t4 W3 P8 f. }11、煮水饺时，在水里放一颗大葱或在水开后加点盐，再放饺子，饺子味道鲜美不粘连；在
" {6 E! ?8 a& A) [2 ~和面时，每500克
面粉加拌一个鸡蛋，饺子皮挺刮不粘连 　　  
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% N5 H* k' {6 {9 t; C/ n12、煮水饺时，在锅中加少许食盐，锅开时水也不外溢 　　  

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13、煮面条时加一小汤匙食油，面条不会沾连，并可防止面汤起泡沫、溢出锅外 　　  


* V/ D& U: b0 X% o5 a8 {- R14、煮面条时，在锅中加少许食盐，煮出的面条不易烂糊 　　  


15、熬粥或煮豆时不要放碱，否则会破坏米、豆中的营养物质 　　  


/ A3 Q* K8 ?' w& J8 q. v16、用开水煮新笋容易熟，且松脆可口；要使笋煮后不缩小，可加几片薄荷叶或盐 　　  

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17、猪肚煮熟后，切成长块，放在碗内加一些鲜汤再蒸一会儿，猪肚便会加厚一倍 　　  
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18、煮猪肚时，千万不能先放盐，等煮熟后吃时再放盐，否则猪肚会缩得象牛筋一样硬 　
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& c6 a* a0 x; _) P/ p4 }19、炖肉时，在锅里加上几块桔皮，可除异味和油腻并增加汤的鲜味 　　  
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20、炖鸡：洗净切块，倒入热油锅内翻炒，待水分炒干时，倒入适量香醋，再迅速翻炒，至
鸡块发出劈劈啪啪
9 t& A7 [1 A. f+ m) Q的爆响声时，立即加热水（没过鸡块），再用旺火烧十分钟，即可放入调料，移小火上再炖
20分钟，淋上香油
: l, m+ S# ^5 Z即可出锅；应在汤炖好后，温度降至80?90摄氏度时或食用前加盐。因为鸡肉中含水分较
高，炖鸡先加盐，鸡
肉在盐水中浸泡，组织细胞内水分向外渗透，蛋白质产生凝固作用，使鸡肉明显收缩变紧，
1 X" Q* q- {- `& n7 b5 U影响营养向汤内溶
5 ]+ T' w( U' ?2 y$ Q- u- N/ H解，且煮熟后的鸡肉趋向硬、老，口感粗糙。 　　  

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# X) t) L$ o, E9 O  t21、炖老鸡：在锅内加二三十颗黄豆同炖，熟得快且味道鲜；或在杀老鸡之前，先灌给鸡一
* |1 k& Y" n5 y5 k1 H汤匙食醋，然后再
! D3 ^. T8 ^& g8 W' ]杀，用文火煮炖，就会煮得烂熟；或放３?４枚山楂，鸡肉易烂 　　  
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) U# I7 p" ]3 [, P5 \! n22、老鸡鸭用猛火煮，肉硬不好吃；如果先用凉水和少许食醋泡上２小时，再用微火炖，肉
就会变得香嫩可
口 　　  
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23、煮老鸭：在锅里放几个田螺容易烂熟 　　  


; I% _2 r5 i& J! \24、烧鸭子时，把鸭子尾端两侧的臊豆去掉，味道更美 　　  


25、烧豆腐时，加少许豆腐乳或汁，味道芳香 　　  


: a# a! E  _% g' y) T( v' }1 s# j26、红烧牛肉时，加少许雪里红，肉味鲜美 　　  
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27、做红烧肉前，先用少许硼砂把肉腌一下，烧出来的肉肥而不腻，甘香可口 　　  


; N1 b; J  C( L  E" e* {5 ?' J28、油炸食物时，锅里放少许食盐，油不会外溅 　　  


! y9 m( p0 z' ?' R4 R- g' K7 }2 T9 E29、在春卷的拌馅中适量加些面粉，能避免炸制过程中馅内菜汁流出糊锅底的现象 　　  
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. }1 g# S, f+ r. I/ n) }30、炸土豆之前，先把切好的土豆片放在水里煮一会儿，使土豆皮的表面形成一层薄薄的胶
) f7 V' I4 r6 l1 b质层，然后再用油
# {4 W4 d. v$ ?炸 　　  
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# K$ C! N! n% |! d7 S, C- ?31、炸猪排时，在有筋的地方割２?３个切口，炸出来的猪排就不会收缩 　　  


32、将鸡肉先腌一会儿，封上护膜放入冰箱，待炸时再取出，炸出的鸡肉酥脆可口 　　  

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8 F  Z. [3 m5 \  ?9 G33、煎荷包蛋时，在蛋黄即将凝固之际浇一点冷开水，会使蛋又黄又嫩 　　  

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; N0 U& D5 @$ i34、煎鸡蛋时，在平底锅放足油，油微热时蛋下锅，鸡蛋慢慢变熟，外观美，不粘锅 　　  


: E9 I% U, g$ o/ [35、煎鸡蛋时，在热油中撒点面粉，蛋会煎得黄亮好看，油也不易溅出锅外 　　  
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36、用羊油炒鸡蛋，味香无异味 　　  
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37、炒鸡蛋时加入少量的砂糖，会使蛋白质变性的凝固温度上升，从而延缓了加热时间，加
4 h! k; B5 a* K4 [- u8 y上砂糖具有保水
7 ?; b" y* M  D8 ^% \  h性，因而可使蛋制品变得膨松柔软 　　  


- ]  v2 g' B8 p+ `38、炒鸡蛋时加入几滴醋，炒出的蛋松软味香 　　  

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$ E. C( ?% Z8 s7 @* f6 b4 A39、炒茄子时，在锅里放点醋，炒出的茄子颜色不会变黑 　　  


5 A, d' n$ x# [9 g40、炒土豆时加醋，可避免烧焦，又可分解土豆中的毒素，并使色、味相宜 　　  

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41、炒豆芽时，先加点黄油，然后再放盐，能去掉豆腥味 　　  

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; f* S' U% a( F. u9 e: U! i* o42、炒波菜时不宜加盖 　　  
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' L: K' w# Z+ Q: ^43、炒肉片：肉切成薄片加酱油、黄油、淀粉，打入一个鸡蛋，拌匀，炒散；等肉片变色
后，再加佐料稍炒几
下，肉片味美、鲜嫩 　　  


/ x+ p8 k* x4 [* q$ [44、炒牛肉丝：切好，用盐、糖、酒、生粉（或鸡蛋）拌一下，加上生油泡腌，30分钟后再
3 k' O1 A$ u' L( _炒，鲜嫩可口 　
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45、炒肉菜时放盐过早熟得慢，宜在将熟时加盐，在出锅前再加上几滴醋，鲜嫩可口 　　  
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46、肉丝切好后放在小苏打溶液里浸一下再炒，特别疏松可口 　　不论做什么糖醋菜肴，
只要按２份糖１份
' A- S7 i* ~% ~, f$ A6 M. O* S醋的比例调配，便可做到甜酸适度 　　  
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47、炒糖醋鱼、糖醋菜帮等，应先放糖，后放盐，否则食盐的“脱水”作用会促进菜肴中蛋
白质凝固而“吃”
不进糖分，造成外甜里淡 　　  
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48、做肉饼和肉丸子时，一公斤肉馅放2小匙盐 　　  

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/ }( a# A4 f" p. Q2 y8 {0 ]49、做丸子按50克肉10克淀粉的比例调制，成菜软嫩 　　  

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) s* P6 w0 Q8 V' o2 F1 E4 F50、做滑炒肉片或辣子肉丁，按50克肉５克淀粉的比例上浆，成菜鲜嫩味美 　　  
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51、做馒头时，如果在发面里揉进一小块猪油，蒸出来的馒头不仅洁白、松软，而且味香  
　　  

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52、蒸馒头时掺入少许桔皮丝，可使馒头增加清香 　　  
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53、蒸馒头碱放多了起黄，如在原蒸锅水里加醋２?３汤匙，再蒸10?15分钟可变白 　　  

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3 w1 c! Z" @9 M. F! q- M4 C# r54、将少量明矾和食盐放入清水中，把切开的生红薯浸入十几分钟，洗净后蒸煮，可防止或
减轻腹胀 　　  
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55、牛奶煮糊了，放点盐，冷却后味道更好 　　  
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4 D0 ?0 |  i2 y9 i- U- R56、放有辣椒的菜太辣时或炒辣椒时加点醋，辣味大减 　　  
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57、烹调时，放酱油若错倒了食醋，可撒放少许小苏打，醋味即可消除 　　  

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58、菜太酸，将一只松花蛋捣烂放入 　　  
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59、菜太辣，放一只鸡蛋同炒 　　  


60、菜太辣，放些醋可减低辣味 　　  


61、菜太苦，滴入少许白醋 　　  


. U6 [# e/ t/ I; a) _62、汤太咸又不宜兑水时，可放几块豆腐或土豆或几片蕃茄到汤中；也可将一把米或面粉用
布包起来放入汤
中 　　  
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- A3 f9 a* `0 h63、汤太腻，将少量紫菜在火上烤一下，然后撒入汤中 　　  
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4 i4 R0 h- ]1 l; l# p64、花生米用油炸熟，盛入盘中，趁热撒上少许白酒，稍凉后再撒上少许食盐，放置几天几
夜都稣脆如初 　
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65、菜籽油有一股异味，可把油烧热

linda

很有价值，收藏！